ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਐਡਰੀਅਨ ਗੁਟੋ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਮੁੰਦਰੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਵਿਆਹ ਦੀ ਸੰਸਥਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੰਗ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪੂਰਾ ਭਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਉਹ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚ ਇੰਨੇ ਦੁਖਦਾਈ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਨਿਰਦੋਸ਼ ਦਿਖਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ।
ਅਤੇ, ਸਮਾਰੋਹ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਪਾਰਟੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥੱਕ ਜਾਣਗੇ। ਅੱਜ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇਖੋ।
1. ਨਮੀਦਾਰ
2. ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ
3. ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਕਰੋ
4. ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
5. ਡੀਫਲੇਟ
6. ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਤੁਰਨਾ
7. ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਤੋਂ ਬਚੋ
8. ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼
1. ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼
ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਕੋਝਾ ਜਖਮਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੀਰ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਕਾਲਸ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਰਾਤ ਇੱਕ ਖਾਸ ਫੁੱਟ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ , ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਮੇਨਥੋਲ ਅਤੇ ਪੈਟਰੋਲੈਟਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਇਮੋਲੀਏਂਟ, ਤਾਜ਼ਗੀ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਾਉਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਸਹੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਦਿਓ।
2. ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ
ਇੱਕ ਵਾਰ aਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਤੋਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ । ਇੱਕ ਘੋੜੇ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ, ਪੱਕੇ ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗੋਲ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪਿਊਮਿਸ ਪੱਥਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਰਦਰੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਰੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਿਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਲੋਸ਼ਨ ਲਗਾ ਕੇ ਪੂਰਾ ਕਰੋ।
ਤੱਲਾਂ ਅਤੇ ਅੱਡੀ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਐਵੋਕੈਡੋ, ਸ਼ਹਿਦ, ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਸਮੱਗਰੀ।
3. ਪੇਡੀਕਿਓਰ ਕਰੋ
ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੈਡੀਕਿਓਰ, ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ, ਕਈ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣਾ, ਫਾਈਲਿੰਗ, ਕਟਿਕਲ ਐਮਬੌਸਿੰਗ, ਕਠੋਰਤਾ ਫਾਈਲਿੰਗ, ਨੇਲ ਕਲੀਨਿੰਗ ਅਤੇ ਕਟਿਕਲ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹਨ। ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਜ । ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਵਰਗਾਕਾਰ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੋਨਿਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਭਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਵਤਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਹਾਂ ਜਾਂ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਉਦੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵੱਡੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਦੂਰ ਹੋਣ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
4. ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜੋੜਾ ਹੈ, ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਹੋਣ 'ਤੇ ਬਦਲਦੇ ਹਨ । ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਪੌਡੀਆਟਰੀ ਮਾਹਰ ਲਗਭਗ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਉਹ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਰਨਗੇ ਅਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਣਗੇ। ਉਹੀ ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੰਗ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦਿੰਦੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਸਨਮਾਨ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜਾ ਅਤੇ ਫਰ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਲਚਕੀਲੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਅੱਡੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਹੋਵੇ।
5. Deflate
ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਜਾਵਟ ਅਤੇ ਯਾਦਗਾਰੀ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਜਾਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੈਰ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲਾਂ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਨਮਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਥੇ ਲਗਭਗ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ, ਪਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਉਲਟ, ਲੂਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੇਗਾ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ।
6. ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਤੁਰਨਾ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਤੁਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਇਹ ਧਰਤੀ ਜਾਂ ਬੀਚ ਦੀ ਰੇਤ 'ਤੇ ਹੈ । ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਥੈਰੇਪੀ ਜੋ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਉਤਾਰ ਕੇ ਹੀ ਕਰਨਗੇ।
7. ਉੱਲੀਮਾਰ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੋਨਡ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੈਂਡਲ ਪਹਿਨ ਕੇ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉੱਲੀਮਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਕਾਓ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਛੱਡਣਾ ਵੀ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
8। ਰਾਤ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨਾ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਰਾਤ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ । ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਗੇ, ਕੜਵੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨਗੇ, ਆਪਣੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੌਂ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਕੇ, ਇੱਕ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਉਹੀ ਸਾਰਥਕਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਲਹਨ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਜਾਂ ਦਾੜ੍ਹੀ ਦੇ ਮੁੰਨਣ ਨੂੰ ਦੇਵੋਗੇ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ, ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਲਈ।
ਫਿਰ ਵੀ ਹੇਅਰ ਡ੍ਰੈਸਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ? ਨੇੜਲੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਹਜ ਸ਼ਾਸਤਰ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ