Adrian Guto

Sanajan cingcin kawinan bakal aya dina leungeun maranéhna, beurat pinuh ku periode pisan nuntut organisasi kawinan bakal tumiba dina suku maranéhanana. Ku kituna pentingna miara suku maranéhanana ti ayeuna, sabab éta moal cukup pikeun kasampak sampurna lamun maranéhanana datang capé jeung suku jadi nyeri nepi ka maranehna bakal boro bisa ngarasakeun poé maranéhanana.

Jeung, antara Nyiapkeun upacara, perencanaan pihak jeung nyaring sarébu hiji rinci, tanpa ragu yén suku anjeun bakal leuwih capé ti biasa. Pariksa tips di handap pikeun ngawangun kabiasaan cageur kiwari.

1. Moisturize

2. Exfoliate

3. Ngalakukeun pedikur

4. Ngurus sapatu

5. Kempis

6. Leumpang tataranjang suku

7. Hindarkeun suung

8. Ngurut peuting

1. Moisturize

Ngajaga kulit tetep hidrasi dina suku bakal nyegah penampilan lesi anu teu pikaresepeun sapertos retakan, kagaringan atanapi kapalan. Ku alatan éta, Disarankeun panawaran krim suku husus unggal wengi , ideally kalawan bahan kayaning vitamin E, menthol jeung petrolatum, pikeun hiji emollient, refreshing, antioksidan sarta éfék moisturizing. Beda sareng daérah awak anu sanés, suku henteu tiasa dihidrasi isuk-isuk upami aranjeunna langsung ngagem sapatu. Ku kituna, hal anu bener pikeun ngalakukeun éta peuting sarta ngantep krim nyerep saméméh saré.

2. Exfoliate

Sakali aDisarankeun pikeun exfoliate suku unggal minggu, saprak prosés ieu ngamungkinkeun ngaleupaskeun sél maot tina beungeut kulit . Kalayan sarung bulu kuda sareng exfoliant alami, anu tiasa didasarkeun kana uyah laut, cau asak sareng minyak zaitun, urut suku dina gerakan sirkular salami lima menit teras teraskeun pikeun ngaleungitkeun kasarna kalayan batu apung. Sakali kulit paéh dipupus, rendam suku anjeun dina cai haneut sareng bérés ku cara nerapkeun lotion anu nenangkeun.

Perhatikeun khusus kana dampal suku sareng keuneung, sabab di dinya paling konséntrasi kagaringan. Anjeun oge bisa make alpukat, madu, minyak kalapa jeung jeruk nipis, diantara bahan séjén pikeun exfoliate.

3. Ngalakukeun pedicure

Anjeun tiasa ngalakukeun di bumi atanapi, upami anjeun resep, angkat ka pusat kageulisan sareng profésional. Anu penting nyaéta pedikur, boh pikeun lalaki boh awéwé, mikirkeun sababaraha léngkah, nyaéta motong kuku, filing, embossing kutikula, filing karasa, beberesih kuku sareng hidrasi kutikula. Sadayana prosés anu bakal ngabantosan ngajaga kukuna séhat sareng sukuna langkung éstétis . Tangtu, mertimbangkeun yén kuku kudu motong kuadrat, rada filing juru, pikeun nyegah eta tina incarnating. Sanaos hal anu penting nyaéta ngalaksanakeun pedikur unggal bulan, enya atanapi enya aranjeunna kedah dilakukeun nalika aranjeunna dua atanapi tilu minggu jauh ti dinten ageung. Henteu masalah lamunsuku maranéhna bakal katempo atawa henteu.

4. Ngurus sapatu

Sanajan aranjeunna gaduh pasangan anu saé, hal anu leres pikeun dilakukeun nyaéta nyaéta aranjeunna ngarobih sapatu saatos béak atanapi cacad . Kanyataanna, ahli podiatry nyarankeun renewing footwear kalawan frékuénsi kira genep bulan. Upami teu kitu, maké sapatu heubeul ngan bakal ngakibatkeun aranjeunna leumpang parah tur mimitian ngarasa nyeri. Sarua lamun aranjeunna ngagem footwear sempit nu teu ngidinan kaki kesang ditangtoskeun. Naon anu kedah aranjeunna hak istimewa? bahan kualitas alus, kayaning kulit jeung bulu, sarta yén éta téh sapatu fléksibel, kalawan keuneung nu teu ngaleuwihan tilu nepi ka opat séntiméter dina kasus awéwé.

5. Kempis

Antawisna ti hiji tempat ka tempat anu sanés ngadugikeun hiasan kawinan sareng oleh-oleh sareng sarébu barang sanés, kamungkinan pisan sukuna bareuh. Jeung keur nu aya perlakuan home nu diwangun, kahiji, nempatkeun suku dina mangkok jeung cai panas jeung sakeupeul uyah. Éta kudu ngantep éta beristirahat di dinya salila kira sapuluh menit, lajeng ngulang prosedur, tapi kalawan cai tiis. Ku cara kieu, kontras suhu, sareng uyah, bakal ngaktifkeun sirkulasi sareng gancang ngeureunkeun peradangan. Laksanakeun ieu iraha waé suku anjeun karasa bareuh.

6. Leumpang tataranjang suku

Kabiasaan leumpang tataranjang suku pikeun sababaraha menit nalika anjeun aya di bumi sareng langkung saé upamiéta di bumi atanapi pasir pantai . Jeung ieu nu ngalakukeun kitu nawarkeun loba mangpaat, contona, eta ngarangsang musculature tina suku, promotes sirkulasi getih, ngajadikeun urat leuwih fleksibel, corrects imbalances dina gerakan komo mantuan pikeun muka konci ngandung émosi. Terapi idéal anu bakal dilaksanakeun ku cara nyabut sapatuna.

7. Hindarkeun jamur

Upami anjeun ngiringan gim, dugi ka langkung toned pikeun kawinan anjeun, salawasna jaga-jaga mandi nganggo sendal. Upami teu kitu, aranjeunna tiasa janten résiko kaserang jamur. Ogé, sok garingkeun suku anjeun saé pisan , khususna antara jari-jari kaki, sabab ngantepkeun aranjeunna beueus ogé ngabantosan munculna kuman sareng baktéri.

8. Ngurut peuting

Sanajan anjeun datang capé sanggeus beurang, luangkeun waktu unggal peuting pikeun ngurut suku . Ku cara ieu aranjeunna bakal ningkatkeun sirkulasi getih, ngalawan keram, ngirangan kacapean dina suku capé sareng dina waktos anu sami bersantai, saré langkung gampang. Pikeun meuseul, make krim atawa losion, nyieun gerakan ka luhur jeung ka handap.

Anjeun geus nyaho. Relevansi anu sami anu anjeun bakal masihan ka cukuran bridal atanapi cukur janggot, ogé masihan ka suku anjeun. Sajaba ti éta, penting pikeun ngarasa nyamanDina awak sorangan jeung pikeun éta, kabiasaan cageur téh konci, boh pikeun nikah jeung pikeun kahirupan sapopoe.