Bulan-bulan menjelang pernikahan biasanya merupakan waktu yang penuh kekhawatiran, termasuk menjaga kebugaran tubuh untuk hari besar. Diet, gym, ditambah segala sesuatu yang berkaitan dengan pemilihan dekorasi pernikahan, menu makan malam, gaun pengantin, dll., membuat perawatan diri Anda sedikit lebih mudah. Masalahnya adalah apa yang terjadi setelahnya.

Kecenderungan ini lebih umum daripada yang dipikirkan banyak orang, dan ada beberapa alasan untuk hal ini; salah satunya adalah, tidak ada lagi tekanan karena semua mata tertuju pada kedua mempelai.

Apa alasan lain untuk pengabaian dan bagaimana cara mengatasinya? Perhatikan.

1. Kembali ke kehidupan sosial

Memiliki waktu untuk bertemu teman lagi, setelah berminggu-minggu berfokus pada persiapan pernikahan, juga membawa kembalinya kehidupan sosial dan, oleh karena itu, pada makanan. Acara jalan-jalan dan undangan makan siang menjadi lebih sering. Bukanlah hal yang buruk untuk sesekali keluar dan memanjakan diri Anda, tetapi seperti segala sesuatu yang lain dalam hidup, secukupnya saja.

Rekomendasi dalam hal ini adalah bertujuan untuk mencari tempat untuk makan makanan sehat dan lezat Ini juga bisa menjadi kesempatan yang baik untuk berbagi dengan teman-teman di restoran yang sehat, tetapi tidak kalah lezatnya.

2. Tidak ada lagi tekanan

Sementara bulan-bulan menjelang pernikahan tidak terlupakan, bisa melupakan dekorasi pernikahan, uji coba rambut dan minuman pengantin benar-benar merupakan beban dari pundak Anda. Hal ini membuat Anda berdua merasa lebih santai, dan kebebasan itulah yang terkadang membuat Anda merasa seperti berada di tengah-tengah hari pernikahan. Lupakan bahwa kehidupan yang tidak banyak bergerak itu buruk pada setiap tahap kehidupan. .

3. Kekhawatiran lainnya

Fokus kekhawatiran berubah setelah menikah. Sekarang Anda harus mengkhawatirkan rumah baru, membeli apa yang hilang, ditambah pekerjaan masing-masing, sehingga kadang-kadang tidak ada waktu untuk memasak sehat Saat itulah junk food dan pengiriman ke rumah menjadi godaan besar.

Untuk menghindari hal ini, terorganisir adalah solusi yang tidak pernah gagal Jika Anda benar-benar kekurangan waktu, aturlah untuk memasak di akhir pekan dan menyimpan makanan atau, yang tak kalah pentingnya, pastikan Anda memiliki sarapan yang seimbang setiap pagi.

4. Hidup sebagai pasangan

Penting untuk dicatat bahwa makan dengan baik dan berolahraga tidak boleh dilakukan demi yang lain Mengingat hal ini, kehidupan sebagai pasangan tidak boleh menjadi halangan untuk terus merawat diri dan makan dengan baik.

5. Makanan jauh dari rumah

Kehidupan pernikahan juga merupakan alasan untuk makan di luar. Merayakan hari jadi atau sekadar kesenangan makan di luar, membuat sering jatuh ke dalam ekses Hal ini tidak hanya memengaruhi jenis makanan, tetapi juga keuangan, dan itulah sebabnya Anda harus berhati-hati.

Seperti pada poin sebelumnya, memiliki jadwal sangat membantu. Karena bukanlah ide untuk mencabut diri sendiri selamanya Catatlah tanggal-tanggal untuk memanjakan diri, mudah-mudahan tidak terlalu banyak per bulan, dan kemudian seharusnya tidak ada masalah.

Bahkan jika gaya rambut pengantin atau kata-kata ungkapan cinta di depan altar tidak lagi menjadi perhatian, itu bukan alasan untuk melupakan untuk tetap aktif dan sehat setelah menikah. Dengan mengingat hal itu dan kemauan yang kuat, semuanya akan baik-baik saja.