Mėnesiai iki vestuvių paprastai yra daugybės rūpesčių metas, įskaitant ir formos palaikymą didžiajai dienai. Dietos, sporto salė, taip pat viskas, kas susiję su vestuvių dekoracijų, vakarienės meniu, vestuvinių suknelių pasirinkimu ir t. t., padeda šiek tiek lengviau pasirūpinti savimi. Problema ta, kas bus po to.

Tokia tendencija yra dažnesnė, nei daugelis žmonių mano, ir tai lemia kelios priežastys; viena iš jų yra ta, kad nebėra spaudimo, jog visi žvelgia į nuotaką ir jaunikį.

Kokios yra kitos aplaidumo priežastys ir kaip jas galima pakeisti? Atkreipkite dėmesį.

1. Grįžimas į socialinį gyvenimą

Po daugelio savaičių, kai tiek daug dėmesio buvo skiriama pasiruošimui santuokai, vėl galima pasimatyti su draugais, taip pat grįžtama prie socialinio gyvenimo, taigi ir prie maisto. Vis dažniau vyksta išvykos ir kviečiama pietauti. Nėra blogai retkarčiais išeiti į miestą ir pasilepinti, bet, kaip ir visur kitur gyvenime, su saiku.

Šiuo atveju rekomenduojama siekti ieškoma vietų, kur būtų galima sveikai ir skaniai pavalgyti. Tai taip pat gali būti gera proga su draugais pasimėgauti sveikais, bet ne mažiau skaniais patiekalais restoranuose.

2. Daugiau jokio spaudimo

Nors mėnesiai iki vestuvių yra nepamirštami, galimybė pamiršti vestuvių dekoracijas, plaukų bandymus ir nuotakos gėrimus išties palengvina jūsų pečius. Dėl to abu jaučiatės labiau atsipalaidavę, o ši laisvė kartais priverčia pasijusti tarsi vestuvių dienos viduryje. pamiršti, kad sėdimas gyvenimas yra blogas bet kuriuo gyvenimo etapu. .

3. Kitos problemos

Po santuokos pasikeičia rūpesčių kryptis. Dabar reikia rūpintis naujais namais, pirkti tai, ko trūksta, taip pat vienas kito darbais, todėl kartais nėra laiko sveikam maisto gaminimui Tuomet nesveikas maistas ir pristatymas į namus tampa didele pagunda.

Kad to išvengtumėte, organizuotis - tai sprendimas, kuris niekada nepavyksta. Jei labai trūksta laiko, organizuokite maisto gaminimą savaitgaliais ir saugokite maistą arba, galiausiai, pasirūpinkite, kad kiekvieną rytą valgytumėte subalansuotus pusryčius.

4. Gyvenimas poroje

Svarbu pažymėti, kad gerai maitintis ir sportuoti nereikėtų dėl kito Atminkite tai, gyvenimas poroje neturėtų būti kliūtis toliau rūpintis savimi ir gerai maitintis.

5. Maistas toli nuo namų

Vedybinis gyvenimas taip pat yra pretekstas pavalgyti. Švęsti jubiliejus ar tiesiog mėgautis valgymu svetur. dažnai įsivelia į ekscesus. Tai turi įtakos ne tik maisto rūšiai, bet ir finansams, todėl turite būti atsargūs.

Kaip ir ankstesniame punkte, tvarkaraščio sudarymas labai padeda. nes tai nėra idėja atimti iš savęs amžinai. Užsirašykite atlaidų datas, tikėkimės, kad per mėnesį jų nebus per daug, ir tada problemų neturėtų kilti.

Net jei nuotakos šukuosenos ar meilės frazių formuluotės priešais altorių nebekelia rūpesčių, tai nėra priežastis pamiršti, kad po santuokos reikia išlikti aktyviems ir sveikiems. Turint tai omenyje ir tvirtą valią, viskas bus gerai.