เมนูปราศจากกลูเตนสำหรับแขกในงานแต่งงานของคุณ

  • แบ่งปันสิ่งนี้
Evelyn Carpenter

นอกจากการทำให้แขกของคุณพึงพอใจด้วยการตกแต่งงานแต่งงานที่พิถีพิถันหรืองานเลี้ยงที่มีมากมายแล้ว สิ่งสำคัญคือพวกเขาคำนึงถึงผู้ที่ไม่สามารถกินทุกอย่างได้ นี่เป็นกรณีของ celiacs หรือผู้ที่ไม่ทนต่อกลูเตนซึ่งเป็นโรคเกี่ยวกับลำไส้เรื้อรังที่พบบ่อยที่สุด

ดังนั้น หากพวกเขาจะแลกแหวนแต่งงานที่งานเลี้ยงต้อนรับจำนวนมากและไม่รู้ว่ามีใครเป็นโรคนี้หรือไม่ ปัญหานี้ จะเป็นการดีที่สุดที่จะรวมตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนเข้ากับงานเลี้ยง ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถยกแก้วแต่งงานและดื่มอวยพรด้วยความสบายใจที่ทุกคนเพลิดเพลิน

กลูเตนคืออะไร

Javiera Vivanco

กลูเตนคือ ชื่อที่กำหนดให้กับโปรตีนจากพืชที่ พบได้ในข้าวสาลีและทุกสายพันธุ์ ในข้าวไรย์ ข้าวบาร์เลย์ และข้าวโอ๊ต ถ้าคนที่เป็นโรค celiac กินกลูเตน มันจะค่อยๆ ทำลายวิลลี่ของลำไส้ และ ลดการดูดซึมสารอาหาร .

ปรากฏในอาหารใดบ้าง

Javier's Kitchen

มีอยู่ใน ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ทำจากข้าวสาลี ข้าวบาร์เลย์ ข้าวไรย์ และข้าวโอ๊ต และดังนั้นจึงเป็นผลพลอยได้ (แป้ง เซโมลินา เซโมลินา สตาร์ช) เช่น พาสต้า ขนมปัง เค้กและคุกกี้ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากคุณสมบัติของมันจึงปรากฏหลายครั้ง ในผลิตภัณฑ์ต่างๆ เช่น ไส้กรอกและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ซอส ลูกอม และอาหารสำเร็จรูป และอื่น ๆ

เนื่องจาก กลูเตนทำให้แป้ง (ขนมปัง พาสต้า) มีความยืดหยุ่น ยืดหยุ่น และพองตัวได้ ซึ่งกระตุ้นให้อุตสาหกรรมอาหารเพิ่มเข้าไป ผลิตภัณฑ์กินได้ที่ไม่มีส่วนประกอบดังกล่าวตามธรรมชาติ

โชคดีที่ อาหารปราศจากกลูเตน (GFD) ช่วยให้ผู้ป่วยโรค celiac มีสุขภาพที่ดี และรับประทานอาหารที่หลากหลาย ลองดูแนวคิดเหล่านี้หากคุณเสนอเมนูปราศจากกลูเตนในงานแต่งงานของคุณ

อาหารเรียกน้ำย่อย

ไม่ว่าคุณจะแลกแหวนทองทั้งกลางวันและกลางคืน ในสวนหรือในห้องบอลรูม , ค็อกเทลต้อนรับจะเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่ลูกค้าของคุณรอคอยมากที่สุด จดข้อเสนอแสนอร่อยเหล่านี้

  • ไก่เสียบไม้ในซอสสมุนไพรชั้นดี
  • คาร์ปาชโชเนื้อกับใบกระวาน
  • ปลา เซวิเช่กับเลชเดอไทเกร
  • ปลาหมึกยักษ์หั่นกับซอสมะกอกม่วง

ทางเข้า

Hotel Marbella Resort

มีหลายแห่ง ตัวเลือกสำหรับตั๋วปลอดกลูเตน ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณที่จะหา ที่เหมาะสมที่สุดตามสไตล์การแต่งงานที่คุณต้องการ ตัวอย่างเช่น หากพวกเขากล่าวคำสาบานด้วยวลีแห่งความรักที่สวยงามในช่วงกลางฤดูหนาว พวกเขาก็จะพบกับทางเลือกแรกอย่างแน่นอน

  • เส้นหมี่รสเผ็ดและต้มยำกุ้ง
  • ย่าง สลัดเนื้อ
  • ออมเล็ตกับเห็ดและชีส
  • อะโวคาโดยัดไส้คาปรีเซ่
  • คีนัวทิมบะเล่กับผักรวมและปลาแซลมอน

อาหารจานหลัก

Javiera Vivanco

จริง ๆ , สามารถเตรียมอาหารจานเนื้อหรือปลา ได้โดยไม่มีปัญหาสำหรับคนเป็นซีลิแอก แน่นอน หลีกเลี่ยงแป้งหรือสารเพิ่มความข้นที่มีกลูเตน หากรวมถึงซอส เช่น คุณจะเลือกข้อใดต่อไปนี้

  • ซี่โครงหมูย่างกับกะทิและเครื่องเทศ
  • รีซอตโตหน่อไม้ฝรั่ง
  • ซี่โครงเนื้อตุ๋นในน้ำผลไม้กับผักผัด
  • เฮกกับน้ำสลัดมะเขือเทศ

ของหวาน

คัพเค้ก

ขนมอบอาจ ซับซ้อนที่สุด เมื่อพูดถึงการปรุงอาหารแบบปราศจากกลูเตน เนื่องจากของหวานหลายชนิดใช้แป้งสาลีแบบดั้งเดิม อย่างไรก็ตาม มีสูตรอาหารมากขึ้นเรื่อย ๆ สำหรับผู้ที่เป็นโรค celiac และตัวอย่างเช่น ถั่วเป็นตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนที่ยอดเยี่ยมในการตกแต่งเค้กแต่งงานหรือใช้เป็นฐานในการเตรียมเค้กและบิสกิตทุกประเภท

  • เค้กช็อกโกแลต เฮเซลนัท และอัลมอนด์ไม่มีแป้ง
  • มูสชีสกับแอปเปิ้ลอบ
  • ไอศกรีมปราศจากกลูเตนกับถั่วบด
  • มัฟฟินกล้วย
  • Cornstar alfajores กับมะพร้าวขูด
  • เค้กแป้งข้าวและโยเกิร์ตถั่วเหลือง

รอบดึก

ห้องครัว

หากท่าแหวนเงินของคุณเข้ากับการเต้น อย่าลืมใส่ เข้าไปด้วยข้อเสนอสำหรับของว่างปราศจากกลูเตนสำหรับตอนเช้า . แขกที่เป็น celiac ของคุณจะขอบคุณ แม้ว่ามันจะเป็นสูตรที่ทุกคนอยากลองก็ตาม

  • พิซซ่าเนเปิลส์ที่ทำจากแป้งข้าวเจ้า
  • เคซาดีญ่าในตอร์ตียาข้าวโพดกับเห็ด กัวคาโมเล่ และส่วนผสม ของใบไม้สีเขียว
  • แซนวิชหมูกับซอสบาร์บีคิวที่ปรุงด้วยแป้งข้าวโพด

เช่นเดียวกับที่ครอบครัวและเพื่อนของคุณจะต้องกังวลเกี่ยวกับการมาถึงชุดที่ดีที่สุดและชุดปาร์ตี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามี เป็นตัวเลือกในเมนูสำหรับทุกคน ดังนั้น นอกจากจะนำ ของที่ระลึก และริบบิ้นแต่งงานกลับบ้านแล้ว พวกเขาจะเหลือความทรงจำที่ดีที่สุดของการเฉลิมฉลองที่พิเศษมาก

หากยังไม่ได้จัดเลี้ยงสำหรับงานแต่งงานของคุณ ขอข้อมูลและราคาจัดเลี้ยงจากบริษัทใกล้เคียง ตรวจสอบราคา

Evelyn Carpenter เป็นผู้เขียนหนังสือขายดี All you need for your wedding. คู่มือการแต่งงาน เธอแต่งงานมากว่า 25 ปีและช่วยให้คู่รักนับไม่ถ้วนประสบความสำเร็จในการแต่งงาน เอเวลินเป็นนักพูดและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ที่เป็นที่ต้องการ และได้รับการแนะนำในสื่อต่างๆ เช่น Fox News, Huffington Post และอื่นๆ