Невесты Енни

Если вы не заметили раньше, когда можно было что-то сделать, а теперь понимаете, что менструация совпадет с положением обручального кольца, лучше сохранять спокойствие и не расстраиваться. Направьте эту энергию на то, чтобы нанести последние штрихи на свадебное платье или выбрать лучшую прическу с косой и распущенными волосами, которую вы наденете в этот день.

Поэтому, прежде чем вы начнете страдать от этого неожиданного и нежелательного визита, вот несколько практических советов, которые, как мы надеемся, будут вам очень полезны.

Быть осторожным

Не ограничиваясь конкретным случаем каждого из них, лучшее, что можно сделать, - это приехать в знаменательный день, когда все будет на месте и готовы справиться с ситуацией наилучшим образом.

То есть, имея под рукой обезболивающие средства для уменьшения дискомфорта и набор со всем необходимым Вам придется попросить близкого друга нести его в сумке во время свадьбы, так как вам негде будет его хранить.

Кроме того, своевременно позаботьтесь о том, чтобы выбор подходящего комплекта нижнего белья Примеряйте их до тех пор, пока не найдете тот, в котором вам будет действительно комфортно.

Задержка менструации?

Javi&Jere Photography

Другая альтернатива, если вы точно не хотите иметь дело с менструацией Хотя в идеале вы не должны нарушать естественный процесс, этого можно добиться, если следовать простым упражнениям с вашими контрацептивами.

" Если два лечения назначаются последовательно Другими словами, плацебо исключено, вы можете спокойно продлить цикл без каких-либо проблем", - объясняет доктор Эдуардо Сальгадо Муньос, акушер-гинеколог из Университета Чили.

"Другими словами, если у вас есть контрацептив, состоящий из 24 таблеток и четырех таблеток плацебо, вы принимаете 24 таблетки и продолжаете принимать следующие 24 таблетки, но не принимаете плацебо, таким образом, вы можете отложить кровотечение до тех пор, пока не закончите вторую упаковку", - добавляет он.

Если вы не пользуетесь гормональными контрацептивами или прекратили их прием некоторое время назад, лучше поискать другое решение, чтобы не пришлось возвращаться к таблеткам.

Уменьшить поток

Трейлер Матримониос

С другой стороны, если вы не хотите прерывать свой обычный период, но вы хотите уменьшить поток -Хотя маловероятно, что что-то случится с вашим новым свадебным платьем 2019 года, никогда не помешает подстраховаться.

По словам доктора Эдуардо Сальгадо Муньоса, если вы не страдаете от более серьезного заболевания, такого как тромбоз, то, конечно, вы можете принимать этот вид лекарств без проблем, после изучения и рассмотрения истории вопроса Транексамовая кислота, например, используется для уменьшения кровотечения и отпускается по рецепту", - говорит он.

Жить как таковой

Фотограф Вейл Рейес

Если вы уже решили, что выйдете замуж во время месячных и и вы не хотите ничего делать, чтобы изменить это. Если вы решили уважать ее как таковую, то, по крайней мере, запаситесь лекарствами, которые помогут успокоить спазмы.

"Например, Tenoxicam, Mobex 15 миллиграмм и Arcoxia 120 миллиграмм - хорошие альтернативы, чтобы избежать боли во время менструального периода, особенно в день свадьбы", - говорит акушер-гинеколог.

"Все они гораздо эффективнее, чем, например, мефенаминовая кислота, и их можно купить прямо в аптеках, поэтому нет никаких препятствий для их получения", - говорит д-р Сальгадо Муньос.

Сбалансированная диета

Фотографии Лоика

С другой стороны, как объясняет врач, существует также вероятность того, что менструация задерживается под воздействием факторов, связанных с тревогой Это связано с тем, что оба расстройства нервной системы оказывают непосредственное влияние на ваши гормоны, особенно в то время, когда ваша голова будет находиться между свадебной чечеткой и окончательной переделкой вашего костюма.

Однако независимо от того, регулярно или нерегулярно вы работаете, рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты до и во время менструации, чтобы сделать ее более переносимой, в основном сокращая потребление углеводов, жиров и соли.

Чтобы уменьшить отек, тем временем рекомендуется пить больше воды, чем обычно Употребление продуктов, содержащих клетчатку в виде свежих фруктов и овощей, и питье чая из мяты перечной также может быть хорошим вариантом, поскольку эта трава обладает естественными мочегонными и болеутоляющими свойствами.

Не позволяйте болям и боли или самому отеку сделать вас горькой, поэтому не теряйте времени и лучше отрепетируйте любовные фразы, которые вы произнесете в клятве, или речь, которую вы произнесете перед тем, как поднять свадебные бокалы перед всеми. Остальное никто не сможет заметить.