Yenny Novias

Mun anjeun teu perhatikeun saméméhna, nalika anjeun bisa geus ngalakukeun hiji hal sarta ayeuna anjeun sadar yén periode anjeun bakal coincide persis jeung sikep cingcin kawinan anjeun, éta pangalusna tetep tenang jeung ulah kesel. Anggo énérgi éta pikeun nyéépkeun némpél dina pakéan kawinan anjeun atanapi milih gaya rambut anu paling saé kalayan kepang sareng rambut longgar anu anjeun anggo dinten éta.

Janten, sateuacan anjeun mimiti sangsara kusabab kunjungan anu teu kaduga ieu sareng henteu. hatur nuhun, di dieu kami nungtun anjeun sababaraha saran praktis anu kami ngarepkeun bakal mangpaat pisan pikeun anjeun.

Ati-ati

Saluareun kasus khusus masing-masing. , Hal anu pangsaéna nyaéta dugi ka dinten anu ageung kalayan sadayana siap sareng daék nyanghareupan kaayaan ku cara anu pangsaéna.

Nyaéta, kalayan obat penghilang nyeri dina panangan pikeun ngirangan ngarareunah sareng Kit anu diwangun ku sadayana anu anjeun peryogikeun , naha éta tampon atanapi lap, anu anjeun kedah pesen nalika kawinan ti babaturan caket supados anjeunna tiasa ngangkut kana kantong, sabab anjeun moal ngagaduhan tempat pikeun nyimpen éta. .

Oge, hariwang ngeunaan milih sakumpulan baju jero anu cocog kanggo dianggo sareng pakéan kawinan renda anjeun. Anjeun kedah nyobian éta dugi ka mendakan anu anjeun resep pisan.

Tunda haid anjeun?

Javi&Jere Photography

Alternatif sanés, mun anjeun pasti teu hayang nungkulan tehhaid bari aranjeunna nikah anjeun kalawan cingcin emas bodas mulia anjeun, éta nu sukarela reureuh eta sorangan sahingga anjeun aman. Sanajan ideally anjeun teu kudu ngaganggu prosés alam, mungkin pikeun ngahontal ieu ku nuturkeun latihan basajan kalawan kontraséptif Anjeun.

“ Lamun dua perlakuan dibikeun sakaligus , nyaeta, placebo teu kaasup, anjeun bisa tenang manjangkeun siklus tanpa masalah ", ngajelaskeun Dr Eduardo Salgado Muñoz, hiji obstetrician-gynecologist di Universitas Chili.

"Dina kecap sejen, lamun boga kontraséptif nu boga 24 tablet sareng 4 plasebo, anjeun nyandak 24 sareng anjeun teraskeun kana 24 pil salajengna, tapi anjeun henteu nyandak plasebo. Ku kituna anjeun bakal bisa nunda perdarahan nepi ka rengse kotak kadua ", tambah profésional.

Ayeuna, lamun anjeun teu make kontraséptif hormonal atawa anjeun eureun maké éta bari katukang, leuwih sae pikeun néangan solusi séjén sangkan teu kudu nginum pil deui.

Ngalambatkeun aliran

Trailer Kawinan

Di sisi séjén, lamun teu hayang ngaganggu periode normal anjeun, tapi naha anjeun hoyong ngurangan aliran -considering yén ieu pisan loba pisan jeung bisa ngabalukarkeun anjeun kacilakaan-, teras nanya ka dokter anjeun pikeun nulis resep sababaraha pangobatan pikeun tujuan éta. Sanaos teu mungkin aya anu bakal kajadian ka anjeun dina pakéan kawinan 2019 énggal anjeun, éta henteu matak nyiksa pikeun aman.

DeNumutkeun Dr Eduardo Salgado Muñoz, iwal mun kakurangan tina fenomena kalawan incidence luhur, kayaning thrombosis a, anjeun tiasa nyandak tipe ieu nginum obat tanpa masalah, enya, sanggeus pamariksaan jeung tempo sajarah unggal sabar. . "Asam tranexamic, contona, dianggo pikeun ngirangan jumlah perdarahan sareng dijual kalayan resep médis," saurna.

Hirup sapertos kitu

Vale Reyes Photographer

Upami anjeun parantos nganggap yén anjeun bakal nikah nalika nuju haid sareng anjeun henteu hoyong ngalakukeun nanaon pikeun ngarobih éta ogé , nyaéta, anjeun parantos mutuskeun pikeun ngahargaan sapertos kitu, maka sakurang-kurangna bekel obat-obatan anu bakal nulungan anjeun nenangkeun keram .

“Aya sababaraha obat penghilang nyeri anu cukup kuat anu bisa ngajaga anjeun henteu nyeri. Contona, Tenoxicam, 15-miligram Mobex, sareng 120-miligram Arcoxia mangrupikeun alternatif anu saé pikeun henteu ngaraos nyeri nalika haid, komo deui, dina dinten kawinan," saur ahli obstetrician-gynecologist.

"Sadayana, langkung efektif tibatan asam mefenamat, contona, sareng mésér langsung di apoték. Dina basa sejen, aranjeunna moal boga halangan pikeun ngakses aranjeunna ", nyebutkeun Dr Salgado Muñoz.

Diet saimbang

Loica Photographs

Di sisi séjén, sakumaha anjeunna ngajelaskeun dokter, aya ogé kamungkinan yén haid ditunda alatan faktor anu patali jeung kahariwang sarta stresspoé saméméh nikah. Ieu, saprak duanana gangguan tina sistim saraf langsung mangaruhan hormon, utamana dina waktu nalika sirah anjeun bakal antara pita kawinan jeung pangaluyuan panungtungan pikeun jas Anjeun.

Tapi, saluareun kanyataan yén anjeun biasa atawa henteu teratur, naséhatna nyaéta ngajaga diet saimbang sateuacan sareng salami periode supados langkung tahan, dasarna ngirangan konsumsi karbohidrat, lemak sareng uyah.

Pikeun ngirangan bareuh, sedengkeun , Disarankeun nginum langkung seueur cai tibatan biasa sareng tuang tuangeun serat ngalangkungan buah sareng sayuran seger. Sareng nyéépkeun tea mint ogé tiasa janten pilihan anu saé, sabab ramuan ieu ngagaduhan sipat diuretik sareng ngaleungitkeun nyeri.

Anjeun terang! Entong nyeri atanapi bareuh ngajadikeun anjeun pait, janten ulah miceunan waktos sareng langkung saé ngalatih frasa cinta anu anjeun bakal nyatakeun dina sumpah atanapi pidato anu anjeun bakal masihan sateuacan ngangkat gelas kawinan di payuneun sadayana. Sésana, moal aya anu tiasa merhatikeun.