イェニーブライド

今まで気づかなかった、何かできたはずなのに、結婚指輪の姿勢と生理が重なることに気づいても、動揺せずに冷静に対応するのが一番です。 そのエネルギーを、ウェディングドレスの仕上げや、当日つける三つ編みとルーズヘアのベストな髪型選びに注いでみてください。

そこで、この予期せぬ歓迎されない訪問に悩まされる前に、ぜひとも参考にしていただきたい実用的なヒントをご紹介します。

慎重な対応

それぞれの具体的な事例を越えて ベストなのは、万全の状態で当日を迎えること。 と、最善の方法で対処する準備ができています。

つまり、手元にある鎮痛剤で不快感を軽減し 必要なものが揃ったキット 挙式中は収納する場所がないので、親しい友人にバッグに入れてもらう必要があります。

さらに、タイミングよく注意することで 下着選び 本当に着心地がいいと思えるものが見つかるまで、試着してみるといいと思います。

月経を遅らせる？

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もう一つの選択肢。 絶対に生理が嫌な人は 自然のプロセスを乱さないことが理想ですが、避妊具を使った簡単なエクササイズを行うことで実現可能です。

" 2回の治療を続けて行う場合 つまり、プラシーボを除けば、何の問題もなく冷静に周期を延長できる」と、チリ大学の産婦人科医であるエドゥアルド・サルガド・ムニョス博士は説明する。

"つまり、24錠とプラセボ4錠の避妊薬がある場合、24錠を飲んで次の24錠を続けるが、プラセボは飲まないので、2箱目を飲み終えるまで出血を遅らせることができる。"と彼は付け加えています。

さて、もしあなたがホルモン避妊薬を使用していない、あるいはしばらく前に使用をやめたのであれば、ピルに戻らなくてもいいように、別の解決策を探した方がいいでしょう。

フローを減少させる

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逆に、通常の生理を中断させたくない場合。 しかし、フローを減少させたい -あなたの真新しい2019年のウェディングドレスに何かが起こる可能性は低いですが、安全側にいることは決して損ではありません。

エドゥアルド・サルガド・ムニョス博士によると、血栓症などより深刻な状態に陥らない限り、もちろんこの種の薬を問題なく服用できるそうです。 を検討し、背景を考慮した上で 例えば、トラネキサム酸は出血量を抑えるために使用され、処方箋で入手できます」と言うのです。

そのように生きる

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生理中に結婚することをすでに想定している方や かってながら そのように尊重することにしたのであれば、せめて痙攣を鎮めるための薬を買い置きしておきましょう。

「例えば、テノキシカム、モベックス15ミリグラム、アルコキシア120ミリグラムは、生理中の痛み、特に結婚式当日の痛みを避けるために良い代替品です」と産婦人科医は言います。

「どの製品も、例えばメフェナム酸よりもはるかに効果的で、薬局で直接購入できるので、入手に障害はありません」と、サルガド・ムニョス博士は言います。

バランスの取れた食事

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一方、医師の説明によると、月経の可能性もあるそうです。 は不安要因で遅れる これは、どちらの神経系疾患もホルモンに直接影響を与えるためで、特に結婚式のテーピングとスーツの最終フィッティングの間に頭を抱えることになる時期です。

ただし、定期・不定期を問わず。 バランスの良い食事を心がけることです。 生理前や生理中は、炭水化物や脂質、塩分の摂取を控えるなどして、我慢できるようにします。

一方、むくみを解消するために 水分は多めにとったほうがいい 新鮮な果物や野菜で繊維を含む食品を食べ、ペパーミントティーを飲むのもよいでしょう。このハーブには天然の利尿作用と痛みを和らげる作用があります。

あのね！痛みや腫れに負けず、時間を無駄にせず、誓いの言葉で宣言する愛の言葉や、みんなの前でウェディンググラスを掲げるときのスピーチのリハーサルをしっかりやっておきましょう。 あとは、誰も気づかないうちに、です。