Làm thế nào để đối phó với chu kỳ kinh nguyệt vào ngày kết hôn của bạn

  • Chia Sẻ Cái Này
Evelyn Carpenter

Yenny Novias

Nếu trước đây bạn không để ý, khi lẽ ra bạn có thể làm được điều gì đó và bây giờ bạn nhận ra rằng kỳ kinh của mình sẽ trùng khớp với tư thế đeo nhẫn cưới thì tốt nhất bạn nên bình tĩnh và đừng buồn. Hãy dùng năng lượng đó để hoàn thiện chiếc váy cưới của bạn hoặc chọn kiểu tóc đẹp nhất với bím và xõa mà bạn sẽ mặc vào ngày hôm đó.

Vì vậy, trước khi bạn bắt đầu đau khổ vì chuyến viếng thăm bất ngờ này và không grata, ở đây chúng tôi hướng dẫn bạn một số lời khuyên thiết thực mà chúng tôi hy vọng sẽ rất hữu ích cho bạn.

Hãy thận trọng

Ngoài trường hợp cụ thể của từng người , Điều tuyệt vời nhất là đến ngày trọng đại với mọi thứ đã sẵn sàng và sẵn sàng đối mặt với tình huống theo cách tốt nhất.

Tức là có sẵn thuốc giảm đau để giảm bớt sự khó chịu và Bộ dụng cụ bao gồm mọi thứ bạn cần , có thể là băng vệ sinh hoặc khăn lau, bạn nên đặt mua trong đám cưới từ một người bạn thân để cô ấy có thể mang theo trong túi, vì bạn sẽ không có nơi nào để cất giữ .

Ngoài ra, hãy lo lắng về việc chọn một bộ đồ lót phù hợp để mặc với váy cưới ren của bạn. Bạn nên thử cho đến khi tìm được một chiếc mà bạn cảm thấy thực sự thoải mái.

Trễ kinh nguyệt?

Javi&Jere Photography

Một giải pháp thay thế khác, nếu bạn chắc chắn không muốn đối phó vớikinh nguyệt trong khi họ cưới bạn bằng chiếc nhẫn vàng trắng quý giá của bạn, đó là bạn tự nguyện trì hoãn nó và như vậy bạn được an toàn. Mặc dù lý tưởng nhất là bạn không nên làm xáo trộn quá trình tự nhiên, nhưng bạn có thể đạt được điều này bằng cách thực hiện một bài tập đơn giản với các biện pháp tránh thai của mình.

Nếu hai lần điều trị được thực hiện liên tiếp , nghĩa là, bác sĩ Eduardo Salgado Muñoz, bác sĩ sản phụ khoa tại Đại học Chile, giải thích.

“Nói cách khác, nếu bạn sử dụng một biện pháp tránh thai có hiệu quả 24 viên và 4 viên giả dược, bạn uống 24 viên và chuyển sang 24 viên tiếp theo, nhưng bạn không dùng giả dược. Vì vậy, theo cách đó, bạn sẽ có thể trì hoãn việc ra máu cho đến khi uống hết hộp thứ hai”, chuyên gia cho biết thêm.

Bây giờ, nếu bạn không sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố hoặc đã ngừng sử dụng chúng một thời gian trước đây, tốt nhất là tìm một giải pháp khác để không phải uống thuốc nữa.

Làm chậm dòng chảy

Trailer đám cưới

Trên mặt khác, nếu bạn không muốn làm gián đoạn thời gian bình thường của mình, nhưng bạn có muốn giảm lượng máu chảy ra không -vì lượng máu này rất nhiều và có thể gây tai nạn cho bạn-, thì hãy yêu cầu bác sĩ kê đơn một số loại thuốc cho mục đích đó. Mặc dù không chắc có điều gì đó sẽ xảy ra với bạn trong chiếc váy cưới mới toanh 2019 của bạn, nhưng bạn sẽ không bao giờ lo lắng về sự an toàn.

DeTheo Tiến sĩ Eduardo Salgado Muñoz, trừ khi bạn mắc các hiện tượng có tỷ lệ mắc cao hơn, chẳng hạn như huyết khối, bạn có thể dùng loại thuốc này mà không gặp vấn đề gì, vâng, sau khi khám và xem xét tiền sử của từng bệnh nhân . "Ví dụ như axit tranexamic được sử dụng để giảm lượng máu chảy và được bán theo đơn thuốc," anh nói.

Hãy sống như vậy

Nhiếp ảnh gia Vale Reyes

Nếu bạn đã cho rằng mình sẽ kết hôn khi đang trong kỳ kinh nguyệt và bạn cũng không muốn làm bất cứ điều gì để thay đổi nó , nghĩa là bạn đã quyết định tôn trọng điều đó, thì ít nhất hãy dự trữ các loại thuốc giúp bạn làm dịu cơn chuột rút.

“Có một số loại thuốc giảm đau khá mạnh có thể giúp bạn không bị đau. Ví dụ, Tenoxicam, Mobex 15 miligam và Arcoxia 120 miligam là những lựa chọn thay thế tốt để không cảm thấy đau trong thời kỳ kinh nguyệt, thậm chí còn đau hơn vào ngày cưới," bác sĩ sản phụ khoa cho biết.

“Tất cả chúng, chẳng hạn như hiệu quả hơn nhiều so với axit mefenamic và chúng được mua trực tiếp tại các hiệu thuốc. Nói cách khác, họ sẽ không gặp trở ngại nào khi tiếp cận chúng”, Tiến sĩ Salgado Muñoz cho biết.

Chế độ ăn uống cân bằng

Ảnh Loica

Mặt khác, như bác sĩ giải thích, cũng có khả năng kinh nguyệt bị chậm do các yếu tố liên quan đến lo lắng và căng thẳng củangày trước khi kết hôn. Điều này, vì cả hai rối loạn của hệ thần kinh đều ảnh hưởng trực tiếp đến nội tiết tố, đặc biệt là vào thời điểm đầu bạn sẽ ở giữa dải băng cưới và những lần chỉnh sửa cuối cùng cho bộ vest của bạn.

Tuy nhiên, ngoài việc bạn là người thường xuyên hoặc lời khuyên là nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng trước và trong kỳ kinh nguyệt để dễ chịu hơn, về cơ bản là giảm tiêu thụ carbohydrate, chất béo và muối.

Để giảm sưng tấy, đồng thời , nên uống nhiều nước hơn bình thường và ăn thức ăn có chất xơ thông qua trái cây và rau quả tươi. Và uống trà bạc hà cũng có thể là một lựa chọn tốt, vì loại thảo dược này có đặc tính giảm đau và lợi tiểu tự nhiên.

Bạn biết đấy! Đừng để nỗi đau hay vết sưng tấy làm bạn cay đắng, vì vậy đừng lãng phí thời gian và tốt hơn hết hãy tập dượt những câu nói yêu thương mà bạn sẽ tuyên bố trong lời thề hoặc bài phát biểu trước khi nâng ly cưới trước mặt mọi người. Phần còn lại, sẽ không ai có thể nhận ra.

Evelyn Carpenter là tác giả của cuốn sách bán chạy nhất, Tất cả những gì bạn cần cho cuộc hôn nhân của mình. Hướng dẫn kết hôn. Cô đã kết hôn hơn 25 năm và đã giúp vô số cặp vợ chồng xây dựng hôn nhân thành công. Evelyn là một diễn giả và chuyên gia về mối quan hệ được săn đón, đồng thời đã được giới thiệu trên nhiều phương tiện truyền thông khác nhau bao gồm Fox News, Huffington Post, v.v.