Yenny Novias

Sekiranya anda tidak perasan sebelum ini, apabila anda boleh melakukan sesuatu dan kini anda menyedari bahawa haid anda akan bertepatan dengan postur cincin perkahwinan anda, lebih baik untuk bertenang dan jangan susah hati. Gunakan tenaga itu untuk meletakkan sentuhan akhir pada gaun pengantin anda atau untuk memilih gaya rambut terbaik dengan tocang dan rambut longgar yang akan anda pakai pada hari itu.

Jadi, sebelum anda mula menderita kerana lawatan yang tidak dijangka ini dan bukan terima kasih, di sini kami membimbing anda dengan beberapa nasihat praktikal yang kami harap akan sangat berguna kepada anda.

Berhati-hati

Melangkaui kes khusus setiap satu , Perkara terbaik ialah tiba di hari besar dengan segala-galanya bersedia dan bersedia menghadapi situasi dengan cara terbaik.

Iaitu, dengan ubat penahan sakit di tangan untuk mengurangkan ketidakselesaan dan Sebuah Kit yang terdiri daripada semua yang anda perlukan , sama ada tampon atau kain lap, yang perlu anda tempah semasa perkahwinan daripada rakan rapat supaya dia boleh membawanya ke dalam beg, kerana anda tidak akan mempunyai tempat untuk menyimpannya .

Selain itu, bimbang tentang memilih set seluar dalam yang sesuai untuk dipakai dengan gaun pengantin renda anda. Anda harus mencubanya sehingga anda menemui yang anda rasa benar-benar selesa.

Tangguhkan haid anda?

Javi&Jere Photography

Alternatif lain, jika anda pasti tidak mahu berurusan denganhaid sedangkan mereka mengahwini kamu dengan cincin emas putih yang berharga, dengan kerelaan kamu menangguhkannya sendiri dan dengan itu kamu selamat. Walaupun secara ideal anda tidak boleh mengganggu proses semula jadi, adalah mungkin untuk mencapainya dengan mengikuti senaman ringkas dengan kontraseptif anda.

“ Jika dua rawatan diberikan berturut-turut , iaitu, plasebo dikecualikan, anda boleh dengan tenang memanjangkan kitaran tanpa sebarang masalah”, jelas Dr. Eduardo Salgado Muñoz, pakar obstetrik-ginekologi di Universiti Chile.

“Dengan kata lain, jika anda mempunyai kontraseptif yang mempunyai 24 tablet dan 4 plasebo, anda mengambil 24 dan anda meneruskan 24 pil seterusnya, tetapi anda tidak mengambil plasebo. Jadi dengan cara itu anda akan dapat menangguhkan pendarahan sehingga selepas anda menghabiskan kotak kedua”, tambah profesional itu.

Kini, jika anda tidak menggunakan kontraseptif hormon atau anda berhenti menggunakannya sebentar tadi, adalah lebih baik untuk mencari penyelesaian lain supaya tidak perlu mengambil pil lagi.

Perlahankan aliran

Treler Perkahwinan

Pada sebaliknya, jika anda tidak mahu mengganggu tempoh normal anda, tetapi adakah anda ingin mengurangkan aliran -memandangkan ini sangat banyak dan boleh menyebabkan anda kemalangan-, maka minta doktor anda untuk menetapkan beberapa ubat untuk tujuan itu. Walaupun tidak mungkin sesuatu akan berlaku kepada anda dalam pakaian perkahwinan anda yang serba baharu 2019, tidak ada salahnya untuk selamat.

DeMenurut Dr Eduardo Salgado Muñoz, melainkan anda mengalami fenomena dengan kejadian yang lebih tinggi, seperti trombosis, anda boleh mengambil ubat jenis ini tanpa masalah, ya, selepas pemeriksaan dan mempertimbangkan sejarah setiap pesakit . "Asid tranexamic, sebagai contoh, digunakan untuk mengurangkan jumlah pendarahan dan dijual di bawah preskripsi perubatan," katanya.

Hidupkan seperti itu

Vale Reyes Photographer

Jika anda sudah mengandaikan bahawa anda akan berkahwin semasa dalam tempoh anda dan anda tidak mahu melakukan apa-apa untuk mengubahnya sama ada , iaitu, anda telah memutuskan untuk menghormatinya, maka sekurang-kurangnya simpan stok ubat-ubatan yang akan membantu anda meredakan kekejangan .

“Terdapat beberapa ubat penahan sakit yang cukup kuat yang boleh memastikan anda tidak sakit. Contohnya, Tenoxicam, 15-miligram Mobex dan 120-miligram Arcoxia adalah alternatif yang baik untuk tidak merasa sakit semasa haid, lebih-lebih lagi, pada hari perkahwinan," kata pakar perbidanan dan sakit puan.

“Semuanya, lebih berkesan daripada asid mefenamik, contohnya, dan ia dibeli terus di farmasi. Dalam erti kata lain, mereka tidak akan mempunyai halangan untuk mengaksesnya”, kata Dr. Salgado Muñoz.

Pemakanan seimbang

Loica Photographs

Sebaliknya, seperti yang dijelaskan oleh doktor, terdapat juga kemungkinan haid terlewat disebabkan faktor yang berkaitan dengan kebimbangan dan tekananhari sebelum kahwin. Ini, memandangkan kedua-dua gangguan sistem saraf secara langsung menjejaskan hormon, terutamanya pada masa kepala anda berada di antara reben perkahwinan dan pelarasan terakhir pada sut anda.

Walau bagaimanapun, di luar fakta bahawa anda biasa atau tidak teratur, nasihatnya adalah untuk mengekalkan diet seimbang sebelum dan semasa haid supaya lebih tahan, pada asasnya mengurangkan penggunaan karbohidrat, lemak dan garam.

Untuk mengurangkan bengkak, sementara itu , adalah dinasihatkan untuk minum lebih banyak air daripada biasa dan makan makanan dengan serat melalui buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Dan menelan teh pudina juga boleh menjadi pilihan yang baik, kerana herba ini mempunyai sifat diuretik semula jadi dan melegakan kesakitan.

Anda tahu! Jangan biarkan kesakitan atau bengkak membuat anda pahit, jadi jangan buang masa dan lebih baik latih frasa cinta yang akan anda nyatakan dalam ikrar atau ucapan yang akan anda berikan sebelum mengangkat cermin mata perkahwinan di hadapan semua orang. Selebihnya, tiada siapa yang akan dapat perasan.