Yenny Novias

Ако не сте забележале порано, кога можевте да направите нешто и сега сфативте дека менструацијата точно ќе се совпадне со вашето држење на венчален прстен, најдобро е да останете смирени и не се нервирај. Искористете ја таа енергија за да ставите допири на вашата венчаница или да ја изберете најдобрата фризура со плетенка и пуштена коса што ќе ја носите тој ден.

Значи, пред да почнете да страдате поради оваа неочекувана посета и не грата, овде ве водиме со неколку практични совети кои се надеваме дека ќе ви бидат многу корисни.

Бидете претпазливи

Надвор од конкретниот случај на секој , Најдоброто нешто е да пристигнете на големиот ден со сè подготвено и спремно да се соочите со ситуацијата на најдобар начин.

Тоа е, со лекови против болки при рака за да се намали непријатноста и Комплет составен од се што ви треба , било да се тоа тампони или марамчиња, кои треба да ги нарачате за време на свадбата од блиска пријателка за да може да го носи во торба, бидејќи нема каде да го чувате. .

Исто така, грижете се за изборот на комплет долна облека што е соодветна за носење со вашата тантела венчаница. Треба да го пробате додека не најдете некој со кој се чувствувате навистина удобно.

Одложете ја менструацијата?

Javi&Jere Photography

Друга алтернатива, ако дефинитивно не сакате да се занимавате соменструација додека те венчаат со твојот скапоцен прстен од бело злато, тоа е тоа што сам доброволно го одложуваш и со тоа си безбеден. Иако идеално не треба да го нарушувате природниот процес, тоа е можно да се постигне со следење на едноставна вежба со вашите контрацептиви.

“ Ако се даваат два третмани по ред , т.е. плацебото е исклучено, можете мирно да го продолжите циклусот без никаков проблем“, објаснува д-р Едуардо Салгадо Муњоз, акушер-гинеколог на Универзитетот во Чиле.

„Со други зборови, ако имате контрацепција која има 24 таблети и 4 плацебо, ги земаш 24-те и продолжуваш на следните 24 таблети, но не го земаш плацебото. Така ќе можете да го одложите крварењето додека не ја завршите втората кутија“, додава професионалецот.

Сега, ако не користите хормонални контрацептиви или сте прекинале да ги користите пред некое време, најдобро би било да барате друго решение за да не мора повторно да ги пиете таблетите.

Забавете го протокот

Трејлер за свадба

На од друга страна, ако не сакате да го прекинете вашиот нормален циклус, но дали сакате да го намалите протокот - имајќи предвид дека ова е многу изобилно и може да ви предизвика несреќа-, тогаш побарајте од вашиот лекар да ви препише некои лекови за таа цел. Иако е малку веројатно дека нешто ќе ви се случи во вашата сосема нова венчаница за 2019 година, никогаш не боли да бидете безбедни.

ДеСпоред д-р Едуардо Салгадо Муњоз, освен ако не страдате од феномени со поголема инциденца, како што е тромбоза, можете да го земате овој тип на лекови без проблем, да, по прегледот и земајќи ја предвид историјата на секој пациент . „Транексамична киселина, на пример, се користи за да се намали количината на крварење и се продава по лекарски рецепт“, вели тој>

Ако веќе претпоставувате дека ќе се омажите додека имате менструација и не сакате да направите ништо за да го промените тоа , односно сте решиле да го почитувате како таков, тогаш барем набавете лекови кои ќе ви помогнат да ги смирите грчевите.

„Постојат некои прилично силни лекови против болки кои можат да ве одржат без болка. На пример, Теноксикам, Мобекс од 15 милиграми и Аркоксија од 120 милиграми се добри алтернативи за да не чувствувате болка во текот на менструацијата, уште повеќе на денот на свадбата“, вели акушер-гинеколог.

„Сите тие, многу поефикасни од мефенамичната киселина, на пример, и се купуваат директно во аптеки. Со други зборови, тие нема да имаат пречки да пристапат до нив“, вели д-р Салгадо Муњоз.

Балансирана исхрана

Loica Photographs

Од друга страна, како што објаснува докторот, постои и можност менструацијата да доцни поради фактори поврзани со анксиозноста и стресот наденови пред бракот. Ова, бидејќи и двете нарушувања на нервниот систем директно влијаат на хормоните, особено во време кога вашата глава ќе биде помеѓу свадбените панделки и последните прилагодувања на вашиот костум.

Меѓутоа, надвор од фактот дека сте редовни или нередовно, советот е да се одржува урамнотежена исхрана пред и за време на периодот за да биде поподнослива, во суштина намалувајќи ја потрошувачката на јаглени хидрати, масти и сол.

За да се намали отокот, во меѓувреме , препорачливо е да пиете повеќе вода од вообичаено и да јадете храна со влакна преку свежо овошје и зеленчук. И внесувањето чај од нане, исто така, може да биде добра опција, бидејќи оваа билка има природни диуретици и својства за ослободување од болка.

Знаете! Не дозволувајте болката или отокот да ве огорчи, затоа не губете време и подобро извежбајте ги фразите на љубовта што ќе ги искажете во заветите или говорот што ќе го одржите пред да ги подигнете свадбените очила пред сите. Останатото, никој нема да може да го забележи.