로드리고 바타르체

이상화된 사랑을 보여주는 할리우드 영화처럼, 더 나은 절반의 신화는 서로를 만나고 서로를 보완하며 행복하게 사는 커플이라는 생각에 동의한다. 그러나 이 개념은 관계가 훨씬 더 복잡한 방식으로 작동하는 현실에서 완전히 제거됩니다. 그럼에도 불구하고 나머지 절반에 대한 믿음은 여전히 ​​강하고 따라서 이 신화를 깨는 것이 중요합니다. 반 오렌지 또는 전체 오렌지? 심리치료 전문가의 도움을 받아 아래에서 공개합니다.

더 나은 절반의 신화는 무엇입니까

Ximena Muñoz Latuz

더 나은 절반의 신화는 무엇입니까 half Orange는 한 사람이 다른 한 사람이 그것을 완성하지 않고서는 기능할 수 없는 사랑의 관계의 개념을 암시합니다. 즉, 부부는 자신의 신체의 연장선으로 간주되며 이는 개별적으로나 관계에서 모두 유효합니다. 자율적인 주체가 아니라 오히려 다른 사람을 추구하는 조건이나 그녀에게 기대되는 기대로 축소시킵니다. 가져갈 수 없습니다. 그래서, 당신은 이 파트너가 당신의 더 나은 반쪽이라고 생각할 것입니다. 왜냐하면 그들은 당신 안에 있는 공허함을 어떤 식으로든 채우기 때문입니다."라고 심리학자 Iván Salazar Aguayo는 설명합니다.

사교적인 파트너를 찾는 내향적인 사람, 수동적인 파트너를 찾는 적극적인 사람, 유순한 성격의 파트너를 찾는 공격적인 사람에게도 마찬가지입니다. 전문가를 예시합니다. "그들은 다른 쪽의 양극단에서 보상을 추구합니다"라고 코치도 덧붙입니다.

결과

위험은 어디에 있습니까? 반쪽을 찾아가는 로맨틱한 이미지가 그려지지만 사실은 완벽한 상보성이 존재한다고 비합리적으로 믿게 만드는 개념이다. 그러나 그것은 존재하지 않을 뿐만 아니라 다른 반쪽을 찾고 있는 사람들을 무효화하고 침체 및/또는 게으름의 상태에 빠뜨립니다.

“위험은 우리가 어떤 식으로든 우리는 문을 닫고, 진화를 멈추고, '나는 이러고 평생 이렇게 될 거야'라고 스스로를 정당화합니다. 나는 이것이 나에게 없는 것을 가진 사람을 찾는 큰 위험이라고 생각합니다."라고 Iván Salazar는 설명합니다. 그는 더 나은 절반이라는 신화는 결함을 강화할 뿐이라고 덧붙입니다.

"매우 내향적인 사람들 , 예를 들어 가장 사교적인 부분을 개발하는 대신 외향적인 파트너를 찾고 그들을 일종의 대변인으로 사용할 것입니다. 따라서 그들은 그들이 하지 않는 것을 보상하기 위해 항상 다른 사람의 에너지에 종속될 것입니다.그들은 가지고 있다”.

자신의 부족한 점을 개발하기 위해 도전하기보다 삶의 한 순간에 갇혀서 관계에 개입하는 사람들이다.

결국 term

이러한 상상에 따르면 구혼이나 결혼은 진정한 사랑이 아니라 공허함을 채우는 특성에 기초할 것입니다.

그럼요. 장기적인 관계? 더 나은 절반의 신화는 시간이 지남에 따라 스스로를 유지할 수 있습니까? 그 틈을 메우고 채워주는 파트너를 찾긴 하지만 모든 사람은 진화하고 머지않아 잠들어 있던 그 면을 발전시킬 수 있습니다. 그리고 그것이 부부가 갈등에 빠지는 곳이라고 심리학자와 코치는 설명합니다.

예를 들어, 삶 자체가 그들에게 힘을 실어주는 것이 매우 불안정한 사람들의 경우, 이 경우 보안은 더 이상 그렇지 않을 것입니다. 당신의 관계 또는 모든 결정을 내리는 파트너와 함께 행복합니다. "나는 더 이상 파트너의 어떤 특성에 현혹된 청년이 되지 않을 것입니다. 왜냐하면 나도 파트너의 특성을 기르기 시작했고 따라서 보완물이 되는 대신 충돌하기 시작했기 때문입니다."

그리고 반대로 "내가 매우 안전한 사람이고 결정을 내리는 데 어려움을 겪는 다른 사람과 짝을 이룬다면, 그녀가 성장하고 진화하기 시작할 때 나는 그녀를 확인하고 상황에 맞게 재적응할 수 있어야 합니다.커플 역학”이라고 Iván Salazar Aguayo는 설명합니다. "그래서 저는 우리가 양극단에서 내면의 개인적 측면을 통합하는 방향으로 이동하면 양방향으로 관계가 치유된다고 믿습니다."

"핵심은 부부의 각 구성원이 발전하고 이러한 보완성을 통합하고 요구하는 횟수가 점점 줄어듭니다. 이는 어느 시점에서 약간 극단적이거나 심지어 건강에 해로울 수 있습니다."라고 전문가는 덧붙입니다.

상대방

Moisés Figueroa

위의 모든 내용은 더 나은 절반의 상상을 이해하는 것이 왜 중요한지 아주 분명하게 보여줍니다. 그러나 그것이 상대와 함께 있는 이유나 조건이 아닌 한 반대가 통할 수 있는 경우도 있다. 즉, 충돌하는 측면을 인식하고, 받아들이고, 소중히 여기고, 관계에 도움이 되도록 하십시오.

“상보성을 아주 잘 극복하거나 더 나은 관계라고 느끼는 커플이 있습니다. 나머지 절반은 어떤 의미에서 긍정적입니다. 희소성 때문에 사는 것이 아니라 다른 사람이 나와는 다르다는 점, 내가 가지고 있지 않은 자질을 가지고 있다는 점을 인정함으로써 관계를 풍요롭게 합니다.”라고 Salazar는 말합니다.

그래서 절반은 주황색이냐 전체 주황색이냐?

Daniel Esquivel Photography

주황색 반쪽이 나머지 반쪽을 암시하기 때문에 대답은 항상 완전한 주황색이 되기를 열망해야 한다 .행복이 상대방에게 달려있다는 비합리적인 믿음을 버리고 자신의 약점을 책임지기 시작하세요. 공통점이 있지만 협상하고 의사소통하고 변화하기도 합니다.

“건강한 부부 관계는 발전할 수 있습니다. 사실, 한 사람이 매우 활동적이고 파트너가 매우 수동적이라면, 그것이 변하지 않는다면 극성이 그들 모두를 지치게 하는 지점이 올 것입니다. 이런 의미에서 심리 치료가 많은 도움이 될 수 있다고 생각합니다.”라고 심리학자 Iván Salazar는 추천합니다.

자신의 감정을 스스로 조절하고, 상대방을 받아들이는 법을 배우고, 주의 깊게 듣는 법을 배우는 것은 반쪽이 아닌 온전한 오렌지가 되고자 하는 커플에게 유용한 도구입니다. 깊은 곳에서 그들은 성숙하고 건강한 관계에 전념합니다.

낭만주의를 공격하는 문제가 아니라 가치 있고 장기적으로 그들의 관계를 해칠 수 있는 특정 개념을 착륙시키는 문제입니다. 그 중 다른 사람이 행복해야 하는 것이 아니라 다른 사람과 함께 자신이 행복하다는 것을 분명히 하는 것입니다.

참고문헌

1. 심리학자이자 코치인 Iván Salazar