રોડ્રિગો બટાર્સ

હોલીવુડની મૂવીઝની જેમ, જે આદર્શ પ્રેમ દર્શાવે છે, બેટર હાફની પૌરાણિક કથા એવા યુગલોના વિચારને સબ્સ્ક્રાઇબ કરે છે જેઓ મળે છે, એકબીજાને પૂરક બનાવે છે અને સુખેથી જીવે છે.

જોકે, આ ખ્યાલ વાસ્તવિકતામાંથી સંપૂર્ણપણે દૂર કરવામાં આવ્યો છે, જેમાં સંબંધો વધુ જટિલ રીતે કાર્ય કરે છે. તેમ છતાં, અન્ય અર્ધમાં માન્યતા મજબૂત રહે છે અને તેથી આ પૌરાણિક કથા સાથે તોડવાનું મહત્વ છે. અડધી નારંગી કે આખી નારંગી? અમે તેને મનોરોગ ચિકિત્સા વ્યાવસાયિકની મદદથી નીચે જાહેર કરીશું.

બેટર હાફની પૌરાણિક કથા શું છે

ઝિમેના મુનોઝ લાટુઝ

ધ મિથ ઓફ ધ બેટર હાફ ઓરેન્જ પ્રેમાળ સંબંધની વિભાવનાને દર્શાવે છે, જેમાં દંપતીનો એક સભ્ય બીજાને પૂર્ણ કર્યા વિના કાર્ય કરી શકતો નથી . બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, દંપતીને પોતાના શરીરના વિસ્તરણ તરીકે ગણવામાં આવે છે અને તે વ્યક્તિગત રીતે અને સંબંધમાં બંને રીતે માન્ય છે.

આ અર્થમાં, સારા અર્ધની કલ્પના માત્ર એક બનવાની ક્ષમતા પર જ પ્રશ્ન નથી કરતી. સ્વાયત્ત વિષય છે, પરંતુ તેના બદલે અન્ય વ્યક્તિને માંગેલી સ્થિતિ અથવા તેણીની અપેક્ષા મુજબ ઘટાડે છે.

“જો કોઈ પુરુષ અસુરક્ષિત હોય, તો તે એક સુરક્ષિત સ્ત્રીની શોધ કરશે, જે નિર્ણય લે છે, કારણ કે તે તેમને લેવા માટે સક્ષમ નથી. તેથી, તમે ધ્યાનમાં લેશો કે આ ભાગીદાર તમારો શ્રેષ્ઠ અર્ધ છે કારણ કે, અમુક રીતે, તેઓ તમારામાં રહેલી ખાલી જગ્યાને ભરી દે છે.તેને”, મનોવૈજ્ઞાનિક ઇવાન સાલાઝાર અગુઆયો1 સમજાવે છે.

અને એવું જ અંતર્મુખી લોકો સાથે થાય છે જેઓ મિલનસાર ભાગીદારો શોધી રહ્યા છે, સક્રિય લોકો કે જેઓ નિષ્ક્રિય ભાગીદારો શોધી રહ્યા છે અથવા આક્રમક લોકો કે જેઓ નમ્ર પાત્રો સાથે ભાગીદારો શોધી રહ્યા છે, વ્યાવસાયિકનું ઉદાહરણ આપે છે. "તેઓ બીજાની ધ્રુવીયતામાં વળતર શોધે છે", કોચ પણ ઉમેરે છે.

પરિણામો

ખતરો ક્યાં છે? જો કે રોમેન્ટિક ઈમેજ બીજા અર્ધને શોધવાની આસપાસ દોરવામાં આવે છે, સત્ય એ છે કે ખ્યાલ વ્યક્તિને માને છે, અતાર્કિક રીતે, સંપૂર્ણ પૂરકતા અસ્તિત્વમાં છે . પરંતુ તે માત્ર અસ્તિત્વમાં જ નથી, પરંતુ તે એવા લોકોને પણ અમાન્ય બનાવે છે જેઓ તેમના બીજા અડધા ભાગને શોધી રહ્યા છે અને તેમને સ્થિરતા અને/અથવા આળસની સ્થિતિમાં છોડી દે છે.

“ખતરો એ માનવા પર રહેલો છે કે આપણે એવા માણસો છીએ અમુક રીતે આપણે બંધ થઈ જઈએ છીએ, વિકસિત થવાનું બંધ કરીએ છીએ અને 'હું આવો છું અને હું આખી જિંદગી આવો જ રહીશ' કહીને પોતાને ન્યાયી ઠેરવીએ છીએ. મને લાગે છે કે મારી પાસે જે નથી તે છે તેવી વ્યક્તિને શોધવાનું આ એક મોટું જોખમ છે”, ઇવાન સાલાઝાર સમજાવે છે, જે ઉમેરે છે કે સારા અર્ધની દંતકથા માત્ર ખામીઓને વધારે છે.

“ખૂબ જ લોકો અંતર્મુખી હોય છે. , ઉદાહરણ તરીકે, તેમના સૌથી મિલનસાર ભાગને વિકસાવવાને બદલે, તેઓ બહિર્મુખ જીવનસાથીની શોધ કરવા જઈ રહ્યા છે અને તેઓ તેનો ઉપયોગ એક પ્રકારના પ્રવક્તા તરીકે કરવા જઈ રહ્યા છે. અને આમ, તેઓ જે નથી કરતા તેની ભરપાઈ કરવા માટે તેઓ હંમેશા બીજાની ઊર્જાને આધીન રહેશે.તેમની પાસે છે." શબ્દ

> લાંબા ગાળાના સંબંધો? શું બેટર હાફની પૌરાણિક કથા સમય જતાં પોતાને ટકાવી રાખવામાં સક્ષમ છે? જો કે પાર્ટનરની શોધ કરવામાં આવે છે જે ગાબડાઓને બંધબેસે છે અને પૂર્ણ કરે છે, બધા લોકો વિકસિત થાય છે અને વહેલા કે પછી, તે બાજુ વિકસાવવામાં સક્ષમ છે જે ઊંઘી રહી હતી. અને તે તે છે જ્યાં યુગલો સંઘર્ષમાં આવે છે, મનોવૈજ્ઞાનિક અને કોચ સમજાવે છે.

ખૂબ જ અસુરક્ષિત લોકોમાં, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે જીવન પોતે જ તેમને સશક્ત બનાવવા માટે જવાબદાર હોય છે, ત્યારે આ કિસ્સામાં સુરક્ષા, તેઓ હવે એવું રહેશે નહીં. તમારા સંબંધથી, અથવા બધા નિર્ણયો લેનાર ભાગીદાર સાથે ખુશ. "હું હવે તે યુવાન નહીં રહીશ જે તેના જીવનસાથીની કેટલીક વિશેષતાઓથી ચકિત હતો, કારણ કે મેં પણ મારા જીવનસાથીની તે લાક્ષણિકતા કેળવવાનું શરૂ કર્યું અને તેથી, પૂરક બનવાને બદલે, અમે અથડામણ કરવાનું શરૂ કર્યું."

<0 અને તેનાથી વિપરિત, "જો હું ખૂબ જ સુરક્ષિત વ્યક્તિ હોઉં અને નિર્ણય લેવામાં મુશ્કેલી અનુભવતી અન્ય વ્યક્તિ સાથે જોડી બનાવી હોય, જ્યારે તેણી વધવા અને વિકસિત થવાનું શરૂ કરે, ત્યારે મારે તેને માન્ય કરવા અને તેને ફરીથી સ્વીકારવા માટે સક્ષમ બનવું પડશે.યુગલ ગતિશીલતા", ઇવાન સાલાઝાર અગુઆયો સમજાવે છે. "તેથી, હું માનું છું કે જો આપણે ધ્રુવીયતામાંથી આપણા આંતરિક અંગત પાસાઓના એકીકરણ તરફ આગળ વધીએ, તો બંને દિશામાં, સંબંધ સાજો થઈ જાય છે."

"ચાવી એ યુગલના દરેક સભ્ય માટે વિકાસની છે, એકીકૃત કરો અને આ પૂરકતા માટે ઓછા અને ઓછા માટે પૂછો, જે અમુક સમયે થોડી આત્યંતિક અથવા તો બિનઆરોગ્યપ્રદ પણ હોઈ શકે છે”, વ્યાવસાયિક ઉમેરે છે.

સમકક્ષ

મોઈસે ફિગ્યુરો

ઉપરોક્ત તમામ તે એકદમ સ્પષ્ટ કરે છે કે શા માટે સારા અર્ધની કાલ્પનિકતાને અસ્પષ્ટ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે . જો કે, એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યાં સુધી વિરુદ્ધ હોવું કામ કરી શકે છે, જ્યાં સુધી તે જરૂરિયાત અથવા અન્ય વ્યક્તિ સાથે રહેવાનું કારણ નથી. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે પાસાઓને ઓળખો જે સંઘર્ષમાં છે, તેમને સ્વીકારો, તેમને મૂલ્ય આપો અને તેમને સંબંધની સેવામાં મૂકો.

“એવા યુગલો છે જેઓ પૂરકતાની આસપાસ ખૂબ જ સારી રીતે મેનેજ કરે છે અથવા વધુ સારું લાગે છે બીજાનો અડધો ભાગ, એક અર્થમાં સકારાત્મક. અછતમાંથી જીવતી વસ્તુ તરીકે નહીં, પરંતુ અન્ય મારાથી અલગ છે તે સ્વીકારથી, મારી પાસે ન હોય તેવા ગુણો સાથે અને તેથી તે સંબંધને સમૃદ્ધ બનાવે છે”, સાલાઝાર કહે છે.

અને તેથી, અડધા નારંગી કે આખું નારંગી?

ડેનિયલ એસ્ક્વીવેલ ફોટોગ્રાફી

અડધો નારંગી બીજા અડધા ભાગને સૂચવે છે, જવાબ એ છે કે તમારે હંમેશા સંપૂર્ણ નારંગી બનવાની ઇચ્છા રાખવી જોઈએ .અતાર્કિક માન્યતાઓથી છૂટકારો મેળવો, જેમ કે સુખ તે અન્ય પક્ષ પર આધાર રાખે છે અને તમારી પોતાની નબળાઈઓ પર જવાબદારી લેવાનું શરૂ કરે છે.

બાકીના માટે, યુગલો સંપૂર્ણ નથી હોતા, પરંતુ ઘણા લક્ષણો ધરાવતા લોકોથી બનેલા હોય છે. સામાન્ય રીતે, પરંતુ જેઓ વાટાઘાટો, વાતચીત અને ફેરફાર પણ કરે છે.

“સ્વસ્થ દંપતી સંબંધો ઉત્ક્રાંતિ માટે ખુલ્લા છે. વાસ્તવમાં, જો એક વ્યક્તિ ખૂબ જ સક્રિય હોય અને ભાગીદાર ખૂબ જ નિષ્ક્રિય હોય, તો એક બિંદુ આવશે જ્યાં, જો તે બદલાતું નથી, તો ધ્રુવીયતા તે બંનેને થાકી જશે. અને મને લાગે છે કે આ અર્થમાં, મનોરોગ ચિકિત્સા ઘણી મદદ કરી શકે છે", મનોવૈજ્ઞાનિક ઇવાન સાલાઝાર ભલામણ કરે છે.

આ રીતે, જો તમને લાગે કે તમે સારા અર્ધની દંતકથામાં ફસાઈ ગયા છો, તો જગ્યાઓ તરફ વળો. પરિવર્તન, સ્વ-જાગૃતિનું , તેમની લાગણીઓને સ્વ-નિયમન કરવા માટે, બીજાને સ્વીકારવાનું અને ધ્યાનપૂર્વક સાંભળવાનું શીખવું, એવા યુગલો માટે અન્ય ઉપયોગી સાધનો જેઓ અડધા નહીં પણ સંપૂર્ણ નારંગી બનવા માંગે છે. ઊંડે સુધી, તેઓ પરિપક્વ અને સ્વસ્થ સંબંધો માટે પ્રતિબદ્ધ છે.

તે રોમેન્ટિકવાદ પર હુમલો કરવાની બાબત નથી, પરંતુ ચોક્કસ ખ્યાલો પર ઉતરવાની બાબત છે જે યોગ્ય છે અને જે લાંબા ગાળે તેમના સંબંધોને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેમાંથી, સ્પષ્ટ છે કે તમારે ખુશ રહેવા માટે બીજાની જરૂર નથી, પરંતુ તમે બીજા સાથે મળીને તમારી જાતે ખુશ છો.

સંદર્ભ

1. મનોવૈજ્ઞાનિક અને કોચ ઇવાન સાલાઝાર