ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু জন্য ডাবল মেনু বিকল্প

  • এই শেয়ার করুন
Evelyn Carpenter

কেপি প্রোডাকশনের ক্যাসোনা এম্পেরাট্রিজ

বিবাহের আয়োজনে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলির মধ্যে একটি হল, নিঃসন্দেহে, দম্পতির স্বাদ বিবেচনা করে মেনু বেছে নেওয়া, একটি আকর্ষণীয় নান্দনিক, প্রবণতা এবং ঋতু, কিন্তু এছাড়াও, একাউন্টে অতিথি গ্রহণ. অ্যালার্জি আক্রান্ত এবং অসহিষ্ণুদের সম্পর্কে কী? এবং, এই বিশেষ ক্ষেত্রে, যারা ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু তাদের সাথে?

আজ বিবাহের ভোজ এত বৈচিত্র্যপূর্ণ যে তারা তাদের জন্য একটি বিশেষ মেনু মানিয়ে নিতে পারে যা ককটেল থেকে শুরু করে গভীর রাতের পরিষেবা পর্যন্ত। অনুপ্রেরণার জন্য এই ধারণাগুলি পর্যালোচনা করুন

অস্বস্তি ছাড়াই দুধ এবং দুগ্ধজাত দ্রব্যে পাওয়া যায় এমন ল্যাকটোজ নামক চিনিকে হজম করতে না পারাকে এই নাম দেওয়া হয়। এবং এটি হল যে, যারা এই অবস্থায় ভোগেন, তারা পর্যাপ্ত পরিমাণে ল্যাকটেজ এনজাইম তৈরি করে না, যা ল্যাকটোজকে বিচ্ছিন্ন করার দায়িত্বে রয়েছে। তাই, ছোট অন্ত্র থেকে অপাচ্য ল্যাকটোজ কোলনে পৌঁছায় এবং সেখানে অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ভেঙে যায়, যা বিভিন্ন পেট খারাপের কারণ হয়। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা ছেলে এবং মেয়েদের সমানভাবে প্রভাবিত করতে পারে, সেইসাথে বিভিন্ন কারণে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় দেখা দিতে পারে।

স্ন্যাক্স

LatomoPro

ভাড়া এবং ভোজ অ্যালানিজ

পরেবিয়ের অনুষ্ঠানটি আপনার অতিথিদের জন্য সবচেয়ে প্রত্যাশিত মুহুর্তগুলির মধ্যে একটি দেখতে পাবে: অভ্যর্থনা ককটেল! নিম্নলিখিত ল্যাকটোজ-মুক্ত প্রস্তাবগুলি দিয়ে আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের আনন্দিত করুন৷

  • 1. চিকেন এবং জুচিনি স্ক্যুয়ার
  • 2. বিয়ার টেম্পুরায় বেগুনের কাঠি
  • 3. চিংড়ি, শসা, পেঁয়াজ এবং আমের শট
  • 4. টফু এবং চেরি টমেটোর আঙ্গুল দিয়ে চামচ
  • 5. ডিল সরিষার সসের সাথে সালমন রোলস

স্টার্টারস

জাভিরা ভিভানকো

জাভিরা ভিভানকো

সমস্ত ফল এবং সবজি হতে পারে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু ব্যক্তিদের দ্বারা কোন সমস্যা ছাড়াই খাওয়া, তাই তারা প্রবেশদ্বার জন্য অনেক অপশন পাবেন. রঙের প্রাচুর্য সহ প্লেটে তারা খুব সুন্দর দেখাবে৷

  • 6৷ স্ট্রবেরি সালাদ, বেবি স্প্রাউট এবং পিস্তা বালসামিক ভিনাইগ্রেট
  • 7. লেটুস, সবুজ আপেল এবং বাদাম দিয়ে টুনা অমলেট
  • 8. কুইনো এবং চিংড়ি দিয়ে ভরা অ্যাভোকাডো
  • 9. তেজপাতা এবং ক্যাপার সহ গরুর মাংসের কার্পাসিও
  • 10। কুসকাস, টমেটো এবং রকেট সালাদ

প্রধান খাবার

ভেজি ওয়েগেন

ব্যাঙ্কেটেরিয়া নিকোলাস ব্যারিওস

ল্যাকটোজ এটি নয় মাংস বা পাস্তা উপস্থিত, তাই তারা প্রধান থালা জন্য বিভিন্ন বিকল্প কনফিগার করতে পারেন. তাদের শুধুমাত্র অনুষঙ্গের যত্ন নিতে হবে, যদিও বেশ কিছু উপাদান রয়েছে। শীতে বিয়ে হবে কিনাঅথবা গ্রীষ্মে, সুস্বাদু এবং তাজা রেসিপি দিয়ে আপনার অতিথিদের অবাক করে দিন।

  • 11। ভাজা সবজি সহ স্টেক টুর্নেডো
  • 12। ভাতের সাথে রোজমেরি সসে ভেড়ার পাঁজর
  • 13. গ্রিলড চিভ ক্রাস্ট এবং দেহাতি আলু সহ পিপিন
  • 14। টমেটো সসের সাথে ফারফালে, রেড ওয়াইনে ক্যারামেলাইজড পেঁয়াজ এবং শুকনো ডুমুর
  • 15। মিশ্র ইতালীয় সবজি দিয়ে অ্যাঙ্গাস ধাতুপট্টাবৃত

মিষ্টান্ন

কলম্বা প্রোডাকশনস

সান্তিনো

তারপর, যদি আপনি যাচ্ছেন একটি বুফে সেট আপ করুন, ল্যাকটোজ-মুক্ত ডেজার্টের সাথে একটি চিহ্ন যা তাদের সনাক্ত করে; তাই আপনার অতিথিরা জানেন কোনটি নিতে হবে।

  • 16. মৌসুমি ফলের সাথে ফলের সালাদ
  • 17. আখরোট এবং মধু দিয়ে ভরা বেকড পীচ
  • 18। সয়া দই দিয়ে জেলটিন
  • 19. ওট মিল্কের সাথে ভাত
  • 20. চালের গুঁড়ো এবং নারকেল দুধের সাথে নারকেল কাপকেক

লেট নাইট

বিবাহ +

ভেজি ওয়েগেন

ওয়াই এদিকে নাচছে , আমি নিশ্চিত সবার ক্ষুধা আবার মিটে যাবে। গভীর রাতে শক্তি ফিরে পেতে ল্যাকটোজ ছাড়াই এই বৈচিত্র্যপূর্ণ প্রস্তাবগুলি দেখুন৷

  • 21৷ কুমড়ার বীজের রুটিতে রোস্ট করা সবজি দিয়ে গরুর মাংসের স্যান্ডউইচ ভাজা
  • 22। মরিচ দিয়ে ভরা ডিম
  • 23. ছোলা দিয়ে ভাজা মাশরুম
  • 24. সবজির সাথে চাইনিজ রাইস নুডল ওয়াকsautéed
  • 25. হানি মাস্টার্ড চিকেন উইংস

যেহেতু আপনার অতিথিরা আপনার বিয়েতে যোগ দিতে তাদের পথের বাইরে চলে যাবে, তাই ন্যূনতম হল সবাই ভোজ উপভোগ করতে পারবে। তাই আপনি যদি ইতিমধ্যেই আপনার বিয়ের পরিকল্পনা করে থাকেন, তাহলে নিশ্চিত হয়ে নিন যে সেখানে কোনো ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা আছে বা অন্য কোনো শর্ত আছে কিনা। কাছাকাছি কোম্পানি থেকে তথ্য এবং ভোজ মূল্য অনুরোধ তথ্য অনুরোধ

ইভলিন কার্পেন্টার সবচেয়ে বেশি বিক্রি হওয়া বইটির লেখক, আপনার বিয়ের জন্য আপনার যা প্রয়োজন। একটি বিবাহ নির্দেশিকা. তিনি 25 বছরেরও বেশি সময় ধরে বিবাহিত এবং অগণিত দম্পতিকে সফল বিবাহ করতে সাহায্য করেছেন। এভলিন একজন স্পিকার এবং সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ, এবং ফক্স নিউজ, হাফিংটন পোস্ট এবং আরও অনেক কিছু সহ বিভিন্ন মিডিয়া আউটলেটে প্রদর্শিত হয়েছে।