ตัวเลือกเมนูคู่สำหรับผู้แพ้แลคโตส

  • แบ่งปันสิ่งนี้
Evelyn Carpenter

Casona Emperatriz โดย KP Producciones

หนึ่งในประเด็นที่สำคัญที่สุดในการจัดงานแต่งงานคือการเลือกเมนูโดยคำนึงถึงรสนิยมของคู่บ่าวสาวโดยไม่ต้องสงสัย ความสวยงาม เทรนด์ และฤดูกาล แต่ยังคำนึงถึงผู้เข้าพักด้วย แล้วผู้ที่เป็นภูมิแพ้และแพ้ง่ายล่ะ? และในกรณีนี้ สำหรับผู้ที่แพ้แลคโตสหรือไม่

ทุกวันนี้มีงานเลี้ยงแต่งงานที่หลากหลายมากจนสามารถปรับเปลี่ยนเมนูพิเศษสำหรับพวกเขาได้ ตั้งแต่ค็อกเทลไปจนถึงบริการยามดึก ทบทวนแนวคิดเหล่านี้ที่คุณสามารถนำไปใช้เป็นแรงบันดาลใจได้

การแพ้แลคโตสคืออะไร

Pelumpen Country Club

Mercado el Abrazo

นี่คือชื่อเรียกน้ำตาลที่ไม่สามารถย่อยได้ที่เรียกว่าแลคโตส ซึ่งพบในนมและผลิตภัณฑ์จากนมโดยไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย และผู้ที่ประสบกับภาวะนี้ไม่ได้ผลิตเอนไซม์แลคเตสซึ่งทำหน้าที่ย่อยสลายแลคโตสอย่างเพียงพอ ดังนั้นแลคโตสที่ไม่ได้ย่อยจากลำไส้เล็กจึงไปถึงลำไส้ใหญ่และถูกทำลายลงที่นั่นโดยแบคทีเรียในลำไส้ ซึ่งทำให้กระเพาะอาหารปั่นป่วน การแพ้น้ำตาลแลคโตสอาจส่งผลต่อเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงเท่าๆ กัน เช่นเดียวกับที่ปรากฏในวัยผู้ใหญ่ด้วยเหตุผลหลายประการ

อาหารว่าง

LatomoPro

บริการเช่าและจัดเลี้ยง Alaniz

หลังจากนั้นพิธีแต่งงานจะเป็นช่วงเวลาที่แขกของคุณรอคอยมากที่สุด: ค็อกเทลต้อนรับ! สร้างความสุขให้กับครอบครัวและเพื่อนของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ปราศจากแลคโตสต่อไปนี้

  • 1. ไก่และบวบเสียบไม้
  • 2. มะเขือยาวแท่งในเบียร์เทมปุระ
  • 3. ช็อตกุ้ง แตงกวา หัวหอม และมะม่วง
  • 4. ช้อนนิ้วเต้าหู้และมะเขือเทศเชอรี่
  • 5. แซลมอนโรลราดซอสมัสตาร์ดผักชีฝรั่ง

อาหารเรียกน้ำย่อย

Javiera Vivanco

Javiera Vivanco

ผักและผลไม้ทุกชนิดสามารถเป็นได้ คนแพ้แลคโตสก็กินได้ไม่มีปัญหา ดังนั้น จะพบทางเข้าได้หลายทาง พวกเขาจะดูสวยมากบนจานที่มีสีมากมาย

  • 6. สลัดสตรอว์เบอร์รี ต้นอ่อนและถั่วพิสตาชิโอพร้อมน้ำสลัดบัลซามิก
  • 7. ไข่เจียวทูน่ากับผักกาดหอม แอปเปิ้ลเขียว และถั่ว
  • 8. อะโวคาโดสอดไส้ควินัวและกุ้ง
  • 9. คาร์ปาชโชเนื้อกับใบกระวานและเคเปอร์
  • 10. คูสคูส มะเขือเทศ และสลัดร็อคเก็ต

อาหารจานหลัก

เวจจี้วาเกน

Banqueteria Nicolas Barrios

แลคโตส ไม่ใช่ มีอยู่ในเนื้อสัตว์หรือพาสต้า ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถกำหนดทางเลือกต่างๆ สำหรับอาหารจานหลักได้ พวกเขาจะต้องดูแลคลอเท่านั้นแม้ว่าจะมีส่วนผสมหลายอย่างเช่นกัน ไม่ว่าการแต่งงานจะเป็นในฤดูหนาวหรือฤดูร้อน เซอร์ไพรส์แขกของคุณด้วยสูตรอาหารที่อร่อยและสดใหม่

  • 11. สเต็กทูร์เนโดกับผัดผัก
  • 12. ข้าวซี่โครงแกะซอสโรสแมรี่
  • 13. Pippin กับเปลือกกุยช่ายย่างและมันฝรั่งธรรมดา
  • 14. ฟาร์ฟาเลกับซอสมะเขือเทศ หัวหอมผัดในไวน์แดง และมะเดื่อแห้ง
  • 15. แองกัสชุบกับผักอิตาเลี่ยนรวม

ของหวาน

Colomba Producciones

Santino

ถ้าคุณจะไป จัดบุฟเฟ่ต์พร้อมกับขนมที่ไม่มีแลคโตสพร้อมป้ายที่ระบุ เพื่อให้แขกของคุณรู้ว่าต้องรับชิ้นไหน

  • 16. ฟรุตสลัดกับผลไม้ตามฤดูกาล
  • 17. ลูกพีชอบสอดไส้วอลนัทและน้ำผึ้ง
  • 18. เจลาตินกับโยเกิร์ตถั่วเหลือง
  • 19. ข้าวกับนมข้าวโอ๊ต
  • 20. คัพเค้กมะพร้าวกับแป้งข้าวเจ้าและกะทิ

รอบดึก

งานแต่งงาน +

Veggie Wagen

Y ในขณะเดียวกันก็เต้นรำ ฉันแน่ใจว่าความอยากอาหารของทุกคนจะถูกกระตุ้นอีกครั้ง ลองดูข้อเสนอที่หลากหลายเหล่านี้โดยไม่มีแลคโตสเพื่อเพิ่มความแข็งแรงในตอนดึก

  • 21. แซนวิชเนื้อย่างกับผักย่างบนขนมปังเมล็ดฟักทอง
  • 22. ไข่ยัดไส้พริกหยวก
  • 23. ผัดเห็ดกับถั่วชิกพี
  • 24. ขนมจีนผัดผักผัด
  • 25. ปีกไก่ฮันนี่มัสตาร์ด

เนื่องจากแขกของคุณจะพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเข้าร่วมงานแต่งงานของคุณ อย่างน้อยที่สุดก็คือทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับงานเลี้ยงได้ ดังนั้น หากคุณกำลังวางแผนงานแต่งงานอยู่แล้ว อย่าลืมตรวจดูว่ามีผู้ที่แพ้แลคโตสหรือผู้ที่มีภาวะอื่นๆ หรือไม่

ยังไม่มีบริการจัดเลี้ยงสำหรับงานแต่งงานของคุณใช่หรือไม่ ขอข้อมูลและราคาจัดเลี้ยงจากบริษัทใกล้เคียง ขอข้อมูล

Evelyn Carpenter เป็นผู้เขียนหนังสือขายดี All you need for your wedding. คู่มือการแต่งงาน เธอแต่งงานมากว่า 25 ปีและช่วยให้คู่รักนับไม่ถ้วนประสบความสำเร็จในการแต่งงาน เอเวลินเป็นนักพูดและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ที่เป็นที่ต้องการ และได้รับการแนะนำในสื่อต่างๆ เช่น Fox News, Huffington Post และอื่นๆ