ಪರಿವಿಡಿ
Yaritza Ruiz
ಆದರೂ ದಿನಚರಿಯು ಸ್ಥಿರತೆಯ ಪಾಲನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ.
ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ವರ್ಷಗಳ ಮದುವೆಗಳು ಏಕತಾನತೆಗೆ ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆಯಾದರೂ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವವರು ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು
ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುರಿಯುವುದು? ಆಚರಣೆಗೆ ತರಲು ಈ 10 ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
1. ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮರುಪಡೆಯಿರಿ
ಒಂದು ಪ್ರಣಯ ಭೋಜನವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದರಿಂದ, ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದಂದು ಇಲ್ಲದೆ, ಅವರ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಹುಡುಕಲು ಹೋಗುವುದು. ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಸರಳವಾಗಿ, ನೀವು ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಸನ್ನೆಗಳು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಆ ಚಿಕ್ಕ, ಆದರೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಿ.
ರಾಫೆಲಾ ಪೋರ್ಟ್ರೇಟ್ ಫೋಟೋಗ್ರಾಫರ್
2. ಅವರ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ
ದಂಪತಿಗಳ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬ ಸಲಹೆಯು ಅವರಿಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಇಬ್ಬರ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ .
ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ತಿತ್ವದಿಂದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇತರರಿಗೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಾರೆ.
3. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು
ಅನೇಕ ವಿಚಾರಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳ ಅಭಿರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
ಅವರು ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಹೊಸ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು ಅವರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.
ರಫೇಲಾ ಪೋರ್ಟ್ರೇಟ್ ಫೋಟೋಗ್ರಾಫರ್
4. ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವನ್ನು ಪುನಃ ತೆರೆಯಿರಿ
ಬಹುಶಃ ಅವರು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಅನೇಕ ಪರಸ್ಪರ ಸ್ನೇಹಿತರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ತಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೊರಗಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಾಗಲಿ, ಈ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು ದೈನಂದಿನ ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧ. ಸಂತೋಷದ ಗಂಟೆ .
5 ರಿಂದ ವಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸರಳವಾದ ಸಂಗತಿಯಿಂದ. ಡಿ-ಟೆಕ್ನಾಲಾಜಿಕಲ್ ಆಗಿ
ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಮುಖಾಮುಖಿಯಾದಾಗ ಜೋಡಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಕುಳಿತಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಶ್ಯಬ್ದಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಂದು ಬಿಂದುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ.ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯ.
ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಸ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ನಗುವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಫೋನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
R Prostudios
6. ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೋರ್ ಮಾಡಿ
ಅತಿಯಾಗಿ-ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಶೋಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅದೇ ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದಾದ ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ ಕಾರ್ಯಾಗಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಪರೀತ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರಿಯೋಕೆ ಬಾರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು.
ಆನ್‌ಲೈನ್ ಕೋರ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವಂತಹ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅವರು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡದೆ ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
7. ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ರಜೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಿ, ಸಾಹಸೋದ್ಯಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ, ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ದತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಅದು ನೀವು ಮುಂದೂಡಿದ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದರೆ. ಹೊಸ ಸಂಕಲ್ಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿ ತುಳುಕುತ್ತದೆ.
ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಅಥವಾ ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಹೊಸದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
ಪಾಬ್ಲೊ ಲಾರೆನಾಸ್ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರ ಛಾಯಾಗ್ರಹಣ
8. ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ
ಬಹುಶಃ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸವು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ದೈನಂದಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವರು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತ್ಯಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ.ಸಮಸ್ಯೆ.
ಅವರು ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಅರ್ಥಹೀನ ವಾದಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಸವೆತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
9. ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ
ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಮೆಚ್ಚುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಧನ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅವನನ್ನು ಹೊಗಳುವುದು, ಹೊಗಳುವುದು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಚುಂಬಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವ ಈ ಸಣ್ಣ ಪ್ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಂಬಂಧವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. .
ಕ್ಲಾಡಿಯೋ ಫೆರ್ನಾಂಡಿಸ್ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳು
10. ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಿಗದಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆಯಾಸದಿಂದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದಾಗ.
ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳು, ಅವರು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗೆ ಅರ್ಹವಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಬರುವ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾತರದಿಂದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ವಿಶೇಷವಾದ ಉಡುಪನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ ಜೊತೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅವಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರ ಮೊದಲ ದಿನಾಂಕಗಳ ಪ್ರಣಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮರುಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಅವರ ಮುಂದಿನ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯೋಜಿಸುವವರೆಗೆ.
