Yaritza Ruiz

Nors rutina suteikia stabilumo, kita vertus, dėl jos santykiai gali sustingti, todėl svarbu ją laiku panaikinti.

Nors ilgametės santuokos dažniau pasiduoda monotonijai, tačiau taip gali nutikti ir toms poroms, kurios susituokusios trumpiau, bet įprato kartoti tam tikrus įpročius.

Kaip nutraukti rutiną su partneriu? Perskaitykite šiuos 10 paprastų patarimų, kuriuos galite pritaikyti praktiškai.

1. Smulkių detalių atkūrimas

Nuo romantiškos vakarienės paruošimo, nors ir ne per jų metines, iki netikėto ėjimo ieškoti vienas kito į darbovietę ar dar paprasčiau - išsiųsti vienas kitam gražią žinutę vidury dienos, net jei jie ketina pasimatyti po kelių valandų. Tokie gestai yra tai, kas keičia situaciją ir padeda nutraukti monotoniją.

Atsigręžkite atgal ir prisiminkite tas mažas, bet brangias detales, kurios buvo išreikštos jūsų santykių pradžioje.

Rafaela Fotografas Portretų fotografas

2. Gerbkite jų nepriklausomybę

Nors patarimuose, kaip pakeisti poros rutiną, nurodoma, kad reikia dirbti kartu, ne mažiau svarbu, kad kiekvienas partneris išlaikytų savo nepriklausomybę ir gerbtų abiejų partnerių profesines ir poilsio erdves.

Jei jie jaučiasi laimingi ir motyvuoti savo egzistencija, bus daug lengviau užkrėsti partnerį ir į santykius įnešti gerų jausmų.

3. Įgyvendinkite naują tvarką namuose

Idėjų yra daugybė, todėl tai priklausys tik nuo kiekvienos poros skonio. Pavyzdžiui, kai kuriomis dienomis prieš eidami miegoti galite kartu išsimaudyti vonioje. Taip galėsite atsipalaiduoti ir atkurti ryšį intymioje erdvėje. Arba savaitgaliais, jei dėl savo dienotvarkės niekada to nedarote, surenkite atsipalaidavusius pusryčius į lovą.

Jie taip pat gali įsirengti daržą ir pradėti auginti savo produktus arba keistis namų ruošos darbais. Siekiama, kad jie įgyvendintų naują dinamiką, kurią galėtų plėtoti namuose.

Rafaela Fotografas Portretų fotografas

4. Atnaujinkite socialinį ratą

Galbūt yra daug bendrų draugų, su kuriais nustojote matytis, su kuriais bendraujate tik per socialinius tinklus. Ir net jei teisinatės, kad taip atsitiko dėl laiko stokos, priverskite save atkurti tuos ryšius.

Nesvarbu, ar lauke, ar namuose, susitikimų su šiais draugais organizavimas padės jiems nutraukti kasdienio gyvenimo monotoniją Nuo tokio paprasto dalyko kaip savaitės sutrumpinimas viena savaite iki vienerių metų. laiminga valanda .

5. De-technologizavimas

Technologijos prisideda prie visų gyvenimo aspektų, išskyrus bendravimą akis į akį, todėl stenkitės išjungti mobiliuosius telefonus, kai sėdate valgyti, o geriausia - didžiąją dalį laiko, kurį praleidžiate kartu.

Pamatysite, kad atsijungę pradėsite naujus pokalbius, atrasite naujų dalykų ir daug daugiau juoko, be to, tikrai išgirsite vienas kitą, jei nesinaudosite telefonais.

"R Prostudios

6. Pažinkite naujus pomėgius

Jei serialų ir filmų maratonai jau atrodo kaip dar vienas toks pat, ieškoti naujos veiklos, kuria galėtumėte dalytis ir mėgautis. Pavyzdžiui, dalyvaukite fotografijos dirbtuvėse, užsiimkite ekstremaliu sportu arba lankykitės karaokės baruose.

Jie netgi gali plėtoti savo pomėgius neišeidami iš namų, pavyzdžiui, mokytis kalbos per internetinius kursus.

7. Nustatykite tikslus

Planuokite kitas atostogas, pertvarkykite namus, pradėkite naują verslą, įsivaikinkite augintinį ar pagausinkite šeimą, jei tai atidėliojote. Naujų apsisprendimų priėmimas atgaivins jūsų santykius, taip pat užplūs idėjos ir emocijos.

Neleiskite, kad monotonija trukdytų jums įgyvendinti svajones ar atrasti naujų.

Pablo Larenas Dokumentinė fotografija

8. Konfliktų sprendimas

Galbūt jie visada ginčijasi dėl tų pačių dalykų ir dėl įpročio nustojo rūpintis jų sprendimu. Tačiau net jei tai kasdieniai klausimai, labai svarbu, kad jie sugebėtų ieškoti sprendimų ir, jei reikia, eiti į kompromisą, tačiau neatsisakytų problemos.

Taip elgdamiesi tik kaupsite beprasmiškus ginčus, kurie dar labiau nualins santykius.

9. Stiprinkite teigiamus dalykus

Ieškodami sprendimų, jie taip pat turi neprarasti įpročio padėkoti ir pabrėžti tai, kuo žavisi savo mylimame žmoguje, pagirti jį, paglostyti ar tiesiog pabučiuoti ir apkabinti be jokios kitos priežasties.

Šie maži meilės ženklai, kurie dažniausiai laikui bėgant išblėsta, yra labai svarbūs, kad santykiai išliktų sveiki ir nenusistovėtų.

Claudio Fernández nuotraukos

10. Seksualinių susitikimų planavimas

Galiausiai, nors tai gali skambėti nelogiškai, suplanuotas seksas padeda išbristi iš rutinos, ypač kai kamuoja stresas ar nuovargis.

Planuodami savo seksualinius susitikimus, ne tik grąžinsite intymumui deramą vietą, bet ir nekantriai lauksite tos dienos. grojaraštis lydėti šią akimirką.

Nors santuokos ar pasimatymų rutina nebūtinai lemia išsiskyrimą, visada sveikiausia imtis veiksmų, kad ji nutrūktų, pradedant romantiškų detalių iš pirmųjų pasimatymų atgaivinimu ir baigiant planavimu, ko norite artimiausioje ateityje.