Yaritza Ruiz

Rutina sicer zagotavlja določeno mero stabilnosti, po drugi strani pa lahko povzroči zastoj v odnosih, zato je pomembno, da jo pravočasno odpravimo.

Medtem ko so dolgoletni zakoni bolj nagnjeni k monotoniji, se to lahko zgodi tudi parom, ki so poročeni manj časa, vendar so se navadili na ponavljanje določenih navad.

Kako s partnerjem prekiniti rutino? Preverite teh 10 preprostih nasvetov, ki jih lahko uporabite v praksi.

1. Obnovitev majhnih podrobnosti

Od priprave romantične večerje, ne da bi bila ob obletnici, do tega, da se presenetljivo poiščeta na delovnem mestu, ali še bolj preprosto, da si sredi dneva pošljeta lepo sporočilo, čeprav se bosta videla šele v naslednjih nekaj urah. Takšne geste so tiste, ki naredijo razliko in pomagajo prekiniti monotonost.

Ozrite se nazaj in obnovite tiste majhne, a dragocene podrobnosti, ki so bile izražene na začetku vajinega razmerja.

Rafaela Fotograf Portretni fotograf

2. Spoštujte njihovo neodvisnost

Čeprav nasveti o tem, kako spremeniti rutino v paru, kažejo na skupno delo, je enako pomembno, da vsak partner ohrani svojo neodvisnost in spoštuje prostore obeh partnerjev, tako na poklicnem kot na rekreacijskem področju.

Če se počutijo srečne in motivirane s svojim obstojem, bodo veliko lažje okužili svojega partnerja in preplavili odnos s čistimi dobrimi občutki.

3. Uvajanje novih rutinskih postopkov doma

Idej je veliko, zato je vse odvisno od okusa vsakega para. Nekatere dni si lahko na primer pred spanjem privoščita skupno kopel. Tako se lahko sprostita in ponovno povežeta v intimnem prostoru. Ali pa si ob koncih tedna, če tega zaradi urnika nikoli ne počnete, privoščita sproščen zajtrk v postelji.

Prav tako lahko postavijo zelenjavni vrt in začnejo pridelovati lastne pridelke ali pa si izmenjujejo gospodinjska opravila. Cilj je, da uvedejo novo dinamiko, ki jo bodo razvijali doma.

Rafaela Fotograf Portretni fotograf

4. Ponovno odprite družabni krog

Morda je veliko skupnih prijateljev, s katerimi se ne videvate več in s katerimi komunicirate le prek družabnih omrežij. In tudi če se opravičujete, da je to zaradi pomanjkanja časa, se prisilite, da te vezi ponovno vzpostavite.

Srečanja s temi prijatelji na prostem ali doma jim bodo pomagala razbijanje monotonosti vsakdanjega življenja Od preprostega skrajšanja tedna za en teden do enega leta. srečna ura .

5. De-tehnološkost

Tehnologija je prisotna v vseh vidikih življenja, razen v komunikaciji iz oči v oči, zato poskrbite, da utišate mobilne telefone, ko se usedete za mizo, ali, najbolje, večino časa, ki ga preživite skupaj.

Ugotovili boste, da bo prekinitev povezave prinesla nove pogovore, razkritja in veliko več smeha, poleg tega se boste resnično slišali, če ne boste uporabljali telefonov.

R Prostudios

6. Raziščite nove hobije

Če se že zdijo serije in filmski maratoni še bolj enaki, poiščite nove dejavnosti, ki si jih lahko delite in v njih uživate. Na primer se udeležite fotografske delavnice, ukvarjajte se z ekstremnimi športi ali obiskujte bare s karaokami.

Razvijajo lahko celo hobije, ne da bi zapustili dom, na primer učenje jezika prek spletnega tečaja.

7. Določite cilje

Načrtujte naslednje počitnice, preuredite svoj dom, začnite nov posel, posvojite hišnega ljubljenčka ali povečajte svojo družino, če je to nekaj, kar ste odlagali. Postavljanje novih odločitev bo osvežilo vaše odnose ter vas preplavilo z idejami in čustvi.

Ne dovolite, da vas monotonost ustavi pri izpolnjevanju sanj ali odkrivanju novih na poti.

Pablo Larenas Dokumentarna fotografija

8. Reševanje konfliktov

Morda se vedno prepirata o istih stvareh in zaradi navade jima je prenehalo biti mar za njihovo reševanje. Toda tudi če gre za vsakdanja vprašanja, je ključno, da znata poiskati rešitve in po potrebi skleniti kompromis, vendar da ne opustita problema.

Če boste to storili, boste le kopičili nesmiselne prepire, ki bodo še dodatno prispevali k obrabi razmerja.

9. Okrepite pozitivne stvari

Medtem ko iščejo rešitve, je pomembno, da ne izgubijo navade zahvaljevanja in poudarjanja stvari, ki jih občudujejo na svoji ljubljeni osebi, da jo pohvalijo, pohvalijo ali preprosto poljubijo in objamejo brez kakršnegakoli drugega razloga.

Ta majhna znamenja ljubezni, ki v večini primerov sčasoma zbledijo, so bistvenega pomena za to, da odnos ostane zdrav in ne stagnira.

Claudio Fernández Fotografije

10. Načrtovanje spolnih srečanj

Čeprav se morda sliši protislovno, načrtovani seks pomaga pri izhodu iz rutine, zlasti kadar se prikrade stres ali utrujenost.

Z načrtovanjem spolnih srečanj ne boste le vrnili intimnosti njenega pravega mesta, temveč boste tudi nestrpno pričakovali dan. seznam predvajanja ki spremlja ta trenutek.

Čeprav rutina v zakonu ali na dvoru ne pomeni nujno razhoda, je vedno najbolj zdravo sprejeti ukrepe za njegovo prekinitev, od obujanja romantičnih podrobnosti s prvih zmenkov do načrtovanja, kaj si želite v bližnji prihodnosti.