Yaritza Ruiz

Ingawa utaratibu hutoa sehemu ya uthabiti, kwa upande mwingine husababisha mahusiano kudorora. Hivyo basi umuhimu wa kuitokomeza kwa wakati. kurudia tabia fulani

Jinsi ya kuvunja utaratibu na mpenzi wako? Kagua vidokezo 10 rahisi sana vya kutekeleza.

1. Rejesha maelezo madogo

Kuanzia kuandaa chakula cha jioni cha kimapenzi, bila kuwa na kumbukumbu ya miaka mingi, kwenda kutafutana kwa mshangao katika maeneo yao ya kazi. Au hata rahisi zaidi, tuma ujumbe mzuri katikati ya siku, hata kama mtaonana katika saa chache zijazo. Ishara kama hizi ndizo zinazoleta tofauti na ndizo zinazochangia kuvunja ubinafsi.

Angalia nyuma na urejeshe maelezo hayo madogo, lakini muhimu, ambayo yalielezwa mwanzoni mwa uhusiano wenu.

Mpiga Picha wa Rafaela Portrait

2. Heshimu uhuru wao

Ingawa ushauri wa jinsi ya kubadilisha utaratibu wa wanandoa unaonyesha kazi kati yao wawili, ni muhimu vile vile kwamba kila mmoja adumishe uhuru wake na kuheshimu nafasi za wote wawili, kitaaluma kama burudani. .

Ikiwa wanahisi furaha na kuhamasishwa na uwepo wao wenyewe, itakuwa rahisi zaidi kuwaambukiza wengine.wanandoa na kuwatia mimba uhusiano huo kwa hisia tupu nzuri

3. Utekelezaji wa taratibu mpya nyumbani

Kuna mawazo mengi, kwa hivyo itategemea tu ladha ya kila wanandoa. Kwa mfano, siku fulani mnaweza kufurahia kuoga pamoja kabla ya kwenda kulala. Kwa njia hii watapumzika na kuunganishwa tena katika nafasi ya karibu. Au wikendi, ikiwa hawatawahi kufanya hivyo kwa sababu ya ratiba zao, pata kifungua kinywa kwa utulivu kitandani.

Wanaweza pia kujenga bustani na kuanza kukuza bidhaa zao wenyewe. Au ubadilishane kazi za nyumbani zinazolingana nao. Lengo ni wao kutekeleza mienendo mipya ya kuendeleza nyumbani.

Mpiga Picha wa Rafaela Portrait

4. Fungua tena mduara wa kijamii

Labda kuna marafiki wengi wa pande zote ambao wameacha kuwaona, ambao wanawasiliana nao tu kupitia mitandao ya kijamii. Na hata kama watajihesabia haki kwa kudokeza ukosefu wa muda, wajilazimishe kuanzisha tena mahusiano hayo.

Iwe nje au nyumbani, kuandaa mikutano na marafiki hawa kutawasaidia kuvunja ukiritimba wa kila siku. maisha na uhusiano wao. Kutoka kwa kitu rahisi kama kufupisha wiki kwa saa ya furaha .

5. Kuwa isiyo ya kiteknolojia

Teknolojia huongeza nyanja zote za maisha, isipokuwa katika mawasiliano ya wanandoa yanapokuwa ana kwa ana. Kwa hivyo, hakikisha unanyamazisha simu zako za rununu unapoketi kula au, haswa, kwa sehemu kubwa yake.ya muda mnaotumia pamoja.

Utapata kwamba kukata muunganisho kutaleta mazungumzo mapya, maarifa na hata vicheko zaidi. Watasikika ikiwa hawako kwenye simu zao.

R Prostudios

6. Gundua mambo mapya ya kufurahisha

Iwapo vipindi na filamu za kutazama kwa kupindukia tayari zinahisi kama zaidi, tafuta shughuli mpya ambazo unaweza kushiriki na kufurahia . Kwa mfano, kuchukua warsha ya upigaji picha, kufanya mazoezi ya kupindukia au kwenda kwenye baa za karaoke.

Wanaweza hata kuendeleza mambo wanayopenda bila hata kuondoka nyumbani, kama vile kujifunza lugha kupitia kozi ya mtandaoni.

7. Weka malengo

Panga likizo yako ijayo, rekebisha nyumba yako, kamilisha mradi, chukua mnyama kipenzi au ukuze familia, ikiwa ni jambo ambalo umeahirisha. Kuweka maazimio mapya kutaburudisha uhusiano wako, wakati huohuo kutakuletea mawazo na hisia.

Usiruhusu monotoni kukuzuia kuendelea kutimiza ndoto au kugundua mpya njiani.

Pablo Larenas Documentary Photography

8. Tatua mizozo

Labda kila mara wanazozana kuhusu mambo yale yale na tabia imesababisha kwamba hawajali tena kusuluhisha. Lakini hata kama inahusika na maswala ya kila siku, ni muhimu kwamba wanaweza kupata suluhisho na kujadili moja au nyingine, ikiwa ni lazima, lakini wasiache.tatizo.

Wakifanya hivyo watakuwa wanajilimbikizia mabishano yasiyo na maana, ambayo yatachangia zaidi kuchakaa kwenye uhusiano.

9. Imarisha chanya

Na tunapotafuta suluhu, ni muhimu pia wasipoteze tabia ya kushukuru na kuangazia yale mambo wanayopenda kuhusu mpendwa. Kumpongeza, kumbembeleza, au kumbusu tu na kumkumbatia bila sababu.

Ishara hizi ndogo za upendo, ambazo huelekea kutoweka baada ya muda katika hali nyingi, ni muhimu ili uhusiano udumishwe kuwa na afya na sio kudumaa. .

Picha za Claudio Fernandez

10. Kupanga ngono

Mwishowe, ingawa inaweza kuonekana kuwa ya kupingana, ngono iliyoratibiwa hukusaidia kutoka kwenye utaratibu, hasa unapoingiliwa na msongo wa mawazo au uchovu.

Na ni kwamba kwa kupanga ratiba yako. ngono, sio tu kwamba watarudi kwenye urafiki mahali panapostahili, lakini pia watakuwa wakingojea kwa hamu siku hiyo ifike. Wanaweza hata kujitayarisha na vazi maalum au orodha ya kucheza kuandamana na wakati huo.

Ingawa utaratibu wa kawaida katika ndoa au uchumba hautarajii mapumziko, sikuzote utakuwa wenye afya zaidi. jambo la kufanya ili kummaliza. Kuanzia kupata maelezo ya kimapenzi ya tarehe zao za kwanza, hadi kupanga wanachotaka kwa maisha yao ya usoni ya karibu.