Yaritza Ruiz

Tevî ku rûtîn para îstiqrarê peyda dike, ji hêla din ve dibe sedem ku têkilî rawestin. Ji ber vê yekê girîng e ku ew di wextê xwe de ji holê rabe.

Û her çend îhtîmal e ku zewacên salên dirêj bikevin yekdestiyê jî, ew dikare ji bo zewacên ku demek hindiktir bi hev re ne, lê ji wan re adetî dubarekirina hin adetên.

Çawa bi hevjîna xwe re rûtîn bişkêne? Van 10 şîretên pir hêsan binirxînin ku hûn bixin pratîkê.

1. Detayên piçûk vegerînin

Ji amadekirina şîvek romantîk, bêyî ku di salvegerekê de bin, heya ku bi surprîz li cîhên kar li hev bigerin. An hê hêsantir, di nîvê rojê de peyamek xweş bişînin, her çend hûn ê di çend demjimêrên pêş de hevûdu bibînin. Tevgerên bi vî rengî yên ku cudahiyê çêdikin û yên ku dibin sedema şikandina yekrengiyê ne.

Li paş xwe binêre û hûrguliyên piçûk, lê hêja, ku di destpêka têkiliya we de hatine diyar kirin, vegerînin.

Wênekêşê Portreyê Rafaela

2. Rêzgirtina serxwebûna xwe bigrin

Tevî ku şîreta li ser guheztina rûtîniya zewacê nîşan dide ku karekî di navbera her duyan de, bi heman rengî girîng e ku her yek serxwebûna xwe biparêze û rêzê li cîhên her duyan bigire, hem jî ji hêla profesyonelî ve wekî şahî. .

Eger ew bi hebûna xwe dilşad û motîv bibin, ew ê pir hêsantir be ku yên din bikevin.bi hev re û bi hestên paqij ên baş ve têkiliyek têr bike.

3. Bicîhkirina rûtînên nû li malê

Gelek raman hene, ji ber vê yekê ew ê tenê bi çêjên her zewacê ve girêdayî be. Mînakî, çend rojan hûn dikarin berî razanê bi hev re serşokê xweş bikin. Bi vî rengî ew ê di cîhek samîmî de rihet bibin û ji nû ve werin girêdan. An jî di dawiya hefteyê de, ger ji ber bernameyên xwe qet vê yekê nekin, taştêyek rihet di nav nivînan de bixwin.

Ew dikarin baxçeyek jî ava bikin û dest bi çandina hilberên xwe bikin. An jî karên malê yên ku bi wan re têkildar e biguherînin. Armanc ew e ku ew dînamîkên nû bicîh bikin ku li malê pêşde bibin.

Wênekêşa Portreyê Rafaela

4. Ji nû ve dorhêla civakî vekin

Dibe ku gelek hevalên hevbeş hebin ku wan dev ji dîtina wan berdaye û bi wan re tenê bi rêya torên civakî danûstandinê dikin. Û her çend ew xwe bi îşaret bi kêmbûna demê rewa bikin jî, xwe mecbûr bikin ku wan têkiliyan ji nû ve bidin dest pê kirin.

Çi li derve çi li malê, organîzekirina civînên bi van hevalan re dê alîkariya wan bike ku monotoniya rojane bişkînin. jiyan û têkiliya wan. Ji tiştekî hêsan wek kurtkirina hefteyê bi saeta bextewariyê .

5. Bibin ne-teknolojî

Teknolojî li hemî warên jiyanê zêde dike, ji bilî ragihandina zewacê dema ku ew rû bi rû ye. Ji ber vê yekê, gava ku hûn rûnin ji bo xwarinê an, îdeal, ji bo piraniya wê, têlefonên xwe yên desta bêdeng bikin.ji dema ku hûn bi hev re derbas dikin.

Hûn ê bibînin ku veqetandin dê sohbetên nû, feraset û hê bêtir kenê bîne. Heger ne li ser têlefonên xwe bin ew ê bi rastî werin bihîstin.

R Prostudios

6. Hobiyên nû bigerin

Eger temaşekirina pêşandan û fîlimên jixwe mîna mîna hev in, çalakiyên nû bibînin ku hûn dikarin parve bikin û kêfê bikin . Mînakî, girtina atolyeyek wênekêşiyê, tetbîqkirina werzîşeke tund an jî çûyîna barên karaoke.

Ew dikarin hê ji malê xwe berdin hobiyên xwe pêş bixin, wek mînak fêrbûna zimanekî bi qursek serhêl.

7. Armancên xwe deynin

Bêtîlana xweya din plan bikin, mala xwe nûjen bikin, serpêhatiyek biqedînin, heywanek bipejirînin an malbatê mezin bikin, heke ew tiştek be ku we paşve xistiye. Danasîna biryarên nû dê têkiliya we nû bike, di heman demê de dê we bi raman û hestan tijî bike.

Nehêlin yekrengî rê li ber we bigire ku hûn di rê de xewnên xwe bi cih bînin an jî xewnên nû bibînin.

Pablo Larenas Documentary Photography

8. Pevçûn çareser bikin

Dibe ku ew her gav li ser heman tiştan nîqaş dikin û adet çêkiriye ku ew êdî xema çareserkirina wan nadin. Lê tevî ku ew bi pirsgirêkên rojane re mijûl dibe jî, ya sereke ew e ku ew karibin çareseriyan bibînin û li ser yek an ya din, ger hewce bike, danûstandinan bikin, lê ew dev jê bernadin.pirsgirêk.

Heke wisa bikin, ew ê tenê argumanên bêwate kom bikin, ku dê bêtir tevkariyê li xitimandina têkiliyan bike.

9. Ya erênî xurt bikin

Û dema ku li çareyan digerin, di heman demê de pêdivî ye ku ew adeta spaskirina û ronîkirina wan tiştên ku ew di derbarê kesê hezkirî de heyran dikin winda nekin. Pesnê wî bidin, jê re bişirînin, an jî bi tenê ramûsandin û hembêzkirina wî bê sedem.

Ev nîşanên piçûk ên evînê, ku di pir rewşan de bi demê re winda dibin, ji bo ku têkiliyek saxlem bimîne û ne rawestayî bimîne girîng in. .

Wêneyên Claudio Fernandez

10. Plansazkirina hevdîtinên seksî

Di dawiyê de, her çend ew nakok xuya bike jî, seksa plansazkirî ji we re dibe alîkar ku hûn ji rûtîn derkevin, nemaze dema ku hûn ji stres an westiyan ketine.

Û ew e ku bi plansazkirina xwe hevdîtinên seksî, ne tenê ew ê vegerin cîhê ku ew heq dike, lê ew ê jî bi kelecan li benda hatina roja bin. Ew dikarin xwe bi cil û bergek taybetî an jî lîsteyek lîstikê amade bikin da ku bi vê kêliyê re tevbigerin.

Tevî ku rûtîn di zewacê de an jî hevzayetiyê de ne hewce ye ku bêhnvedanê pêşbîn bike jî, ew ê her dem bibe ya herî saxlem. tiştê ku ji bo qedandina wê bikin. Ji vegerandina hûrguliyên romantîk ên hevdîtinên xwe yên pêşîn, heya plansazkirina tiştê ku ew ji bo paşeroja xwe ya nêzîk dixwazin.