10 këshilla për të dalë nga rutina me partnerin tuaj

  • Shperndaje Kete
Evelyn Carpenter

Yaritza Ruiz

Megjithëse rutina siguron një pjesë të stabilitetit, nga ana tjetër ajo bën që marrëdhëniet të ngecin. Prandaj, rëndësia e zhdukjes së tij në kohë.

Dhe megjithëse ka më shumë gjasa që martesat me vite të gjata të bien në monotoni, mund të ndodhë edhe me çiftet që kanë qenë së bashku për më pak kohë, por që janë mësuar me duke përsëritur disa zakone.

Si ta thyeni rutinën me partnerin tuaj? Shqyrtoni këto 10 këshilla shumë të thjeshta për t'i vënë në praktikë.

    1. Rikuperoni detajet e vogla

    Nga përgatitja e një darke romantike, pa qenë në përvjetor, deri tek kërkimi në befasi i njëri-tjetrit në vendet e tyre të punës. Ose edhe më e thjeshtë, dërgoni një mesazh të këndshëm në mes të ditës, edhe nëse do të takoheni në orët e ardhshme. Gjestet si këto janë ato që bëjnë diferencën dhe ato që kontribuojnë në thyerjen e monotonisë.

    Shikoni prapa dhe rikuperoni ato detaje të vogla, por të vlefshme, që u shprehën në fillim të marrëdhënies suaj.

    Rafaela Fotograf Portret

    2. Respektoni pavarësinë e tyre

    Megjithëse këshillat se si të ndryshoni rutinën e çiftit tregojnë për një punë mes të dyve, është po aq e rëndësishme që secili të ruajë pavarësinë e tij dhe të respektojë hapësirat e të dyve, të dyja nga ana profesionale si rekreative. .

    Nëse ndihen të lumtur dhe të motivuar me ekzistencën e tyre, do të jetë shumë më e lehtë të infektojnë të tjerëtçiftin dhe mbarsni marrëdhënien me ndjenja të pastra të mira.

    3. Zbatimi i rutinave të reja në shtëpi

    Ka shumë ide, kështu që do të varet vetëm nga shijet e çdo çifti. Për shembull, disa ditë mund të shijoni një dush së bashku para se të flini. Në këtë mënyrë ata do të pushojnë dhe do të lidhen sërish në një hapësirë ​​intime. Ose në fundjavë, nëse nuk e bëjnë kurrë për shkak të orarit të tyre, hanë një mëngjes të qetë në shtrat.

    Ata gjithashtu mund të ndërtojnë një kopsht dhe të fillojnë të rritin produktet e tyre. Ose ndërroni punët e shtëpisë që u korrespondojnë. Qëllimi është që ata të zbatojnë dinamika të reja për t'u zhvilluar në shtëpi.

    Rafaela Fotograf Portret

    4. Rihapni rrethin social

    Ndoshta ka shumë miq të përbashkët që nuk i kanë parë më, me të cilët komunikojnë vetëm përmes rrjeteve sociale. Dhe edhe nëse e justifikojnë veten duke aluduar për mungesën e kohës, detyrojeni veten të rifillojnë ato lidhje.

    Qoftë jashtë apo në shtëpi, organizimi i takimeve me këta miq do t'i ndihmojë ata që të thyejnë monotoninë e përditshmërisë jeta dhe marrëdhënia e tyre. Nga diçka kaq e thjeshtë si shkurtimi i javës me orë lumturie .

    5. Bëhuni deteknologjik

    Teknologjia i shton të gjitha aspektet e jetës, me përjashtim të komunikimit në çift kur është ballë për ballë. Prandaj, vendoseni në heshtje telefonat tuaj celularë kur uleni për të ngrënë ose, në mënyrë ideale, për pjesën më të madhe të tij.nga koha që kaloni së bashku.

    Do të zbuloni se shkëputja do të sjellë biseda të reja, njohuri dhe akoma më shumë të qeshura. Ata do të dëgjohen vërtet nëse nuk janë në telefonat e tyre.

    R Prostudios

    6. Eksploroni hobi të reja

    Nëse shikimi i tepruar i shfaqjeve dhe filmave tashmë ndihet i njëjtë, gjeni aktivitete të reja që mund t'i ndani dhe t'i shijoni . Për shembull, duke bërë një seminar fotografie, duke praktikuar një sport ekstrem ose duke shkuar në bare karaoke.

    Ata madje mund të zhvillojnë hobi pa u larguar nga shtëpia, si për shembull të mësojnë një gjuhë përmes një kursi në internet.

    7. Vendosni synime

    Planifikoni pushimet tuaja të ardhshme, rimodeloni shtëpinë tuaj, përfundoni një sipërmarrje, adoptoni një kafshë shtëpiake ose zgjeroni familjen, nëse është diçka që e keni shtyrë. Vendosja e zgjidhjeve të reja do të rifreskojë marrëdhënien tuaj, në të njëjtën kohë që do t'ju vërshojë me ide dhe emocione.

    Mos lejoni që monotonia t'ju pengojë të vazhdoni të përmbushni ëndrrat ose të zbuloni të reja gjatë rrugës.

    Pablo Larenas Fotografi Dokumentare

    8. Zgjidh konfliktet

    Ndoshta ata gjithmonë debatojnë për të njëjtat gjëra dhe zakoni ka krijuar që ata të mos kujdesen më për zgjidhjen e tyre. Por edhe nëse merret me çështje të përditshme, është thelbësore që ata të jenë në gjendje të gjejnë zgjidhje dhe të negociojnë njërën ose tjetrën, nëse është e nevojshme, por që të mos e braktisinproblemi.

    Nëse e bëjnë këtë, ata do të grumbullojnë vetëm argumente të pakuptimta, të cilat do të kontribuojnë më tej në konsumimin e marrëdhënies.

    9. Përforconi pozitiven

    Dhe ndërkohë që kërkojnë zgjidhje, është gjithashtu thelbësore që ata të mos e humbin zakonin e falënderimit dhe nxjerrjes në pah të atyre gjërave që i admirojnë tek i dashuri. Duke e komplimentuar, duke i bërë lajka ose thjesht duke e puthur dhe përqafuar pa arsye.

    Këto shenja të vogla dashurie, të cilat priren të zhduken me kalimin e kohës në shumicën e rasteve, janë jetike që një marrëdhënie të mbahet e shëndetshme dhe jo e ndenjur. .

    Fotografitë e Claudio Fernández

    10. Planifikimi i takimeve seksuale

    Më në fund, edhe pse mund të tingëllojë kontradiktore, seksi i planifikuar ju ndihmon të dilni nga rutina, veçanërisht kur jeni të pushtuar nga stresi ose lodhja.

    Dhe është se duke planifikuar takimet seksuale, jo vetëm që do t'i kthehen intimitetit vendin që meritojnë, por edhe do të presin me ankth të vijë dita. Ata madje mund të përgatiten me një veshje të veçantë ose një listë luajtjeje për të shoqëruar momentin.

    Megjithëse rutina në një martesë apo miqësi nuk parashikon domosdoshmërisht një pushim, ajo do të jetë gjithmonë më e shëndetshme gjë për të bërë për t'i dhënë fund asaj. Nga rikuperimi i detajeve romantike të takimeve të tyre të para, te planifikimi i asaj që ata duan për të ardhmen e tyre të afërt.

    Evelyn Carpenter është autorja e librit më të shitur, Gjithçka që ju nevojitet për martesën tuaj. Një udhëzues martese. Ajo ka qenë e martuar për më shumë se 25 vjet dhe ka ndihmuar çifte të panumërta të ndërtojnë martesa të suksesshme. Evelyn është një folëse e kërkuar dhe eksperte e marrëdhënieve, dhe është paraqitur në media të ndryshme duke përfshirë Fox News, Huffington Post, dhe më shumë.