7 ľudí, ktorí vám pomôžu zbaviť sa stresu počas príprav

  • Zdieľajte To
Evelyn Carpenter

Gonzalo Vega

Odo dňa, keď sa zasnúbite, sa vydáte na dlhú cestu, na ktorej bude všetko: vzrušenie, emócie, úzkosť, ale aj chvíle stresu, pretože nie pre každého je jednoduché skĺbiť organizovanie svadby s prácou.

V iných prípadoch môže byť rozpočet napätý alebo sa jednoducho obávate svadby v čase pandémie. Nech už je dôvod vášho stresu akýkoľvek, dobrou správou je, že sa môžete obrátiť na niekoľko ľudí, ktorí vám pomôžu získať späť pokoj. Možno to už viete, ale aby ste sa vyhli pochybnostiam, nižšie sme ich všetkých vymenovali.

1. Rodičia

Podpora rodičov je bezpodmienečná a bude taká aj počas príprav na sobáš. V skutočnosti, ak nie sú vybraní za krstných rodičov, čo je najčastejšie, aj tak budú svedkami. im bude pomáhať pri rôznych úlohách. Napríklad tým, že sa postarajú o výber gobelínov alebo suvenírov pre hostí. Odľahčia im však záťaž nielen v praktickom zmysle, ale aj emocionálne tým, že im budú oporou. Keď majú zlý deň alebo ich premôže úzkosť, návšteva u rodičov bude najlepším riešením.

TakkStudio

2. Najlepší priateľ

Priateľ na celý život je ten, kto je v dobrých časoch, v zlých časoch a tiež v časoch stresu. Preto ďalšou osobou, ktorá vám pomôže uvoľniť sa počas svadobných príprav, je váš najlepší priateľ, najmä ak má párty ducha alebo je vynaliezavý vo vymýšľaní dobrej zábavy.

Organizovanie svadby vám zaberie veľa času, ale je dôležité, aby ste sa aj rozptýlili, porozprávali sa o iných veciach alebo sa išli prejsť. A aby ste to dosiahli, váš najlepší priateľ bude kľúčovou súčasťou vášho krížového ťaženia.

3. Spolupracovník

Vždy sa nájde kolega z práce, ktorý je vám bližší, s ktorým obedujete alebo s ktorým idete na konci pracovného dňa na happy hour, postava, ktorá vám tiež pomôže odbúrať stres, pretože s ním budete mať spoločné pracovné problémy, a teda budete mať veľa spoločného, bude odpojený od svadobných príprav .

Fotografie Loica

4. Synovec/nevesta alebo mladší súrodenec

Deti prinášajú čistú radosť, ktorá tiež pomôže zmierniť nervy a úzkosť v mesiacoch pred svadbou. Ak teda nemáte deti, je skvelý nápad vymyslieť s mladšími súrodencami alebo neterami a synovcami rôzne nápady, od improvizovaného pikniku v záhrade až po popoludnie pri filmoch alebo videohrách. Dodá im to energiu a uvoľní ich energiu a elán.napätie po zábava s najmladšími členmi rodinného klanu .

5. Svadobný plánovač

Ak existuje niekto, kto vám pomôže zbaviť sa stresu, je to práve svadobný plánovač, a ak si najmete služby tohto profesionála, ponechať organizáciu manželstva v ich rukách. V skutočnosti budú priebežne informovaní o priebehu, ale budú mať všetok čas sústrediť sa výlučne na svoj šatník a plánovanie medových týždňov.

Daniel Esquivel Fotografovanie

6. Kňaz

Snúbenci, ktorí sa chcú zosobášiť v kostole a sú veriaci, môžu nájsť pokoj v dôverných rozhovoroch s kňazom. Mnohí kňazi slúžia na predmanželských rozhovoroch V opačnom prípade sa môžu vždy obrátiť na jedného - či už na toho, ktorý ich bude sobášiť, alebo na iného - aby sa v dňoch, keď sa cítia preťažení, znovu sústredili.

7. Terapeut

A nakoniec, ak si svadobné prípravy vyberajú svoju daň do takej miery, že sa vám zmenila nálada alebo sa navzájom hádate, nebojte sa dohodnúť si stretnutie so psychológom. Je normálne cítiť sa ohromený a požiadať o pomoc je to najlepšie, čo môžete urobiť Budete sa môcť uvoľniť a pustiť sa do organizácie svadby s rovnakým prístupom ako v prvý deň.

Aj keď si tento proces budete užívať, skôr či neskôr sa dostaví určitý stres, najmä keď sa veľký deň bude čoraz viac blížiť. Namiesto toho, aby ste však boli znepokojení alebo zúfalí, teraz viete, že sa môžete obrátiť na niekoľko ľudí, ktorí vám pomôžu zmierniť tlak.

Evelyn Carpenter je autorkou najpredávanejšej knihy Všetko, čo potrebujete pre svoje manželstvo. Manželský sprievodca. Je vydatá už viac ako 25 rokov a pomohla nespočetnému množstvu párov vybudovať úspešné manželstvá. Evelyn je vyhľadávanou rečníčkou a odborníčkou na vzťahy a vystupovala v rôznych médiách vrátane Fox News, Huffington Post a ďalších.