7 lidí, kteří vám pomohou zbavit se stresu při přípravě na dovolenou

  • Sdílet Toto
Evelyn Carpenter

Gonzalo Vega

Ode dne, kdy se zasnoubíte, se vydáte na dlouhou cestu, na které vás čeká všechno: vzrušení, emoce, obavy i chvíle stresu, protože skloubit organizaci svatby s prací není pro každého tak snadné.

V jiných případech může být rozpočet napjatý nebo se prostě jen obáváte svatby v době pandemie. Ať už je důvod vašeho stresu jakýkoli, dobrou zprávou je, že se můžete obrátit na řadu lidí, kteří vám pomohou znovu získat klid. Možná to už víte, ale abychom předešli pochybnostem, uvádíme je všechny níže.

1. Rodiče

Podpora rodičů je bezpodmínečná a bude taková i během příprav na sňatek. Ve skutečnosti, pokud nebudou vybráni jako kmotři, což je nejčastější, budou i tak svědky. jim bude pomáhat při plnění různých úkolů. Například tím, že se postarají o výběr gobelínů nebo upomínkových předmětů pro hosty. Nebudou jim však ulehčovat jen v praktickém smyslu, ale také emocionálně tím, že jim budou oporou. Když budou mít špatný den nebo je přepadne úzkost, návštěva u rodičů bude tím nejlepším řešením.

TakkStudio

2. Nejlepší přítel

Přítel na celý život je ten, kdo je v dobrých časech, ve špatných časech i ve stresu. Proto je dalším člověkem, který vám pomůže uvolnit se během svatebních příprav, váš nejlepší přítel, zejména pokud má párty ducha nebo je vynalézavý ve vymýšlení dobré zábavy.

Organizace svatby vám zabere spoustu času, ale je také důležité, abyste se rozptýlili, popovídali si o jiných věcech nebo se šli projít. A abyste toho dosáhli, bude váš nejlepší přítel klíčovou součástí vašeho křížového tažení.

3. Spolupracovník

Vždycky se najde kolega z práce, který je vám bližší, se kterým obědváte nebo se kterým jdete na konci pracovního dne na happy hour, postava, která vám také pomůže zbavit se stresu, protože s ním budete mít společné pracovní problémy, a proto budete mít hodně společného, bude odpojen od svatebních příprav .

Fotografie Loica

4. Synovec/neteř nebo mladší bratr/sestra

Děti přinášejí čistou radost, která také pomůže zmírnit nervozitu a úzkost v měsících před svatbou. Pokud tedy nemáte děti, je skvělý nápad vymyslet s mladšími sourozenci nebo neteřemi a synovci různé nápady, od improvizovaného pikniku na zahradě až po odpoledne u filmu nebo videohry. Dodá jim to energii a uvolní jejich síly a energii.napětí po bavit se s nejmladšími členy rodinného klanu. .

5. Plánovač svateb

Pokud existuje někdo, kdo vám pomůže zbavit se stresu, je to právě svatební plánovač, a pokud využijete služeb tohoto profesionála, ponechat organizaci manželství v jejich rukou Ve skutečnosti budou průběžně informováni o postupu prací, ale budou mít veškerý čas věnovat se výhradně svému šatníku a plánování líbánek.

Daniel Esquivel Fotografie

6. Kněz

Snoubenci, kteří se chtějí vzít v kostele a jsou věřící, mohou najít klid v důvěrných rozhovorech s knězem. Mnoho kněží slouží předmanželské rozhovory V opačném případě se mohou vždy obrátit na jednoho z nich - ať už na toho, který si je vezme, nebo na jiného - aby se ve dnech, kdy se cítí přetíženi, znovu soustředili.

7. Terapeut

A konečně, pokud si na vás svatební přípravy vybírají daň v takové míře, že se vám změnila nálada nebo se hádáte, nebojte se objednat k psychologovi. Je normální, že se cítíte přetíženi a že se hádáte. požádat o pomoc je to nejlepší, co můžete udělat Budete se moci uvolnit a pustit se do organizace svatby se stejným přístupem jako první den.

Přestože si tento proces budete užívat, dříve či později se dostaví určitá míra stresu, zejména když se velký den bude stále více blížit. Nyní však víte, že místo toho, abyste propadali úzkosti nebo zoufalství, můžete se obrátit na řadu lidí, kteří vám pomohou tento tlak zmírnit.

Evelyn Carpenter je autorkou nejprodávanější knihy Vše, co potřebujete pro své manželství. Manželský průvodce. Je vdaná více než 25 let a pomohla bezpočtu párů vybudovat úspěšná manželství. Evelyn je vyhledávaným řečníkem a odborníkem na vztahy a vystupovala v různých médiích včetně Fox News, Huffington Post a dalších.