7 લોકો જે તમને તૈયારીઓમાં તણાવ દૂર કરવામાં મદદ કરશે

  • આ શેર કરો
Evelyn Carpenter

ગોન્ઝાલો વેગા

જે દિવસથી તેઓ સગાઈ કરશે, તેઓ લાંબા રસ્તા પર મુસાફરી કરવાનું શરૂ કરશે જેમાં બધું જ હશે: ભ્રમ, લાગણી, ચિંતાનો ભાગ અને તણાવની ક્ષણો. અને તે એ છે કે દરેક વ્યક્તિ માટે લગ્નના સંગઠનને કામ સાથે સુસંગત બનાવવું એટલું સરળ નથી.

અન્ય કિસ્સાઓમાં, બજેટમાં વધારો થઈ શકતો નથી અથવા, સરળ રીતે, લગ્ન કરવાનો વિચાર રોગચાળાનો સમય તેમને પરેશાન કરે છે. તમારા તણાવનું કારણ ગમે તે હોય, સારા સમાચાર એ છે કે તમે શાંત થવામાં મદદ કરવા માટે જુદા જુદા લોકો પાસે જઈ શકો છો. તમે કદાચ આ પહેલાથી જ જાણતા હશો, પરંતુ શંકાના નિવારણ માટે, અમે તે બધાને નીચે સૂચિબદ્ધ કર્યા છે.

1. પિતા અને માતા

માતાપિતાનો ટેકો બિનશરતી છે અને તે લગ્નની તૈયારીઓ દરમિયાન પણ હશે. વાસ્તવમાં, જો તેઓને ગોડપેરન્ટ્સ તરીકે પસંદ કરવામાં ન આવ્યા હોય, જે સૌથી સામાન્ય છે, તો પણ તેઓ તેમને વિવિધ કાર્યોમાં મદદ કરશે . ઉદાહરણ તરીકે, મહેમાનો માટે રેપિંગ અથવા સંભારણું પસંદ કરવાનો હવાલો. પરંતુ તેઓ માત્ર વ્યવહારિક અર્થમાં જ નહીં, પણ ભાવનાત્મક રીતે પણ નિયંત્રણ બનીને બોજને હળવો કરશે. જ્યારે તેઓનો દિવસ ખરાબ હોય અથવા ચિંતા તેમને ઘેરી લે, ત્યારે તેમના માતા-પિતાની મુલાકાત એ શ્રેષ્ઠ ઉપાય હશે.

TakkStudio

2. શ્રેષ્ઠ મિત્ર

જીવનભરનો મિત્ર એ છે જે સારા સમયમાં, ખરાબ સમયમાં અને તણાવના સમયમાં પણ હોય છે. તેથી, અન્ય વ્યક્તિ જે તેમને મદદ કરશેલગ્નની તૈયારીઓમાં આરામ કરો, તે ચોક્કસપણે શ્રેષ્ઠ મિત્ર અથવા મિત્ર છે. સૌથી ઉપર, જો તમારી પાસે પાર્ટીનો આત્મા છે અથવા તમે દૃશ્યોની શોધમાં કુશળ છો.

લગ્નનું સંગઠન તમારા સમયનો મોટો ભાગ રોકશે. તે સાચું છે. પરંતુ તે પણ મહત્વનું છે કે તેઓ વિચલિત થાય, અન્ય વિષયો વિશે વાત કરે અથવા ફરવા જાય. અને આ ધર્મયુદ્ધ હાંસલ કરવા માટે, શ્રેષ્ઠ મિત્ર અથવા મિત્ર મુખ્ય ભાગ હશે.

3. સહકાર્યકર

હંમેશા એક સહકાર્યકર હોય છે જે નજીક હોય છે, જેની સાથે તેઓ લંચ કરે છે અથવા જેની સાથે તેઓ કામકાજના દિવસના અંતે હેપ્પી અવર પર જાય છે. એક પાત્ર જે તેમને તણાવ દૂર કરવામાં પણ મદદ કરશે, કારણ કે તેમની સાથે તેમની સાથે કામની થીમ્સ સમાન હશે અને તેથી, તેઓ લગ્નની તૈયારીઓથી ડિસ્કનેક્ટ થઈ જશે .

લોઇકા ફોટોગ્રાફ્સ

4. ભત્રીજો અથવા નાનો ભાઈ/બહેન

બાળકો શુદ્ધ આનંદ વ્યક્ત કરે છે, જે લગ્ન સુધીના મહિનાઓમાં ચેતા અને ચિંતાને દૂર કરવા માટે પણ કામ કરશે. તેથી, જો તમારી પાસે બાળકો ન હોય, તો નાના ભાઈ અથવા ભત્રીજાઓ સાથે દૃશ્યોની શોધ કરવી એ એક સરસ વિચાર હશે. ઘરના બગીચામાં પીકનીક ગોઠવવાથી લઈને બપોર સુધી મૂવીઝ કે વિડિયો ગેમ્સનું આયોજન કરવા સુધી. તેઓ પોતાની જાતને ઉર્જાથી ઇન્જેક્ટ કરશે અને કુટુંબના સૌથી નાના કુટુંબ સાથે આનંદદાયક સમય પસાર કર્યા પછી તણાવ મુક્ત કરશે.

5. લગ્ન આયોજક

જો ત્યાં કોઈ છે જેઆદેશ તેમને તણાવ દૂર કરવામાં મદદ કરશે, તે ચોક્કસપણે વેડિંગ પ્લાનર છે. અને તે એ છે કે જો તેઓ આ પ્રોફેશનલની સેવાઓ લે છે, તો તેઓ લગ્નની સંસ્થા તેમના હાથમાં છોડી દેશે , લોજિસ્ટિક્સથી લઈને સ્ટાર્ટ-અપ સુધી, એ જાણીને કે બધું જ પરફેક્ટ હશે. વાસ્તવમાં, તેઓ પ્રગતિ સાથે ચાલુ રાખશે, પરંતુ તેમની પાસે ફક્ત તેમના પોશાક પહેરે અને હનીમૂનનું આયોજન કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માટે પૂરો સમય હશે.

ડેનિયલ એસ્ક્વીવેલ ફોટોગ્રાફી

6. પાદરી

જે યુગલો ચર્ચમાં લગ્ન કરવા જઈ રહ્યા છે અને જેઓ આસ્થાવાન છે, તેઓ પાદરી સાથેની ઘનિષ્ઠ વાતચીતમાં શાંત થઈ શકે છે. ઘણા પાદરીઓ લગ્ન પહેલાની વાતચીતમાં કાર્ય કરે છે અથવા, અન્યથા, તેઓ હંમેશા એક તરફ વળે છે - કાં તો તેમની સાથે લગ્ન કરશે અથવા બીજા-, જ્યારે તેઓ ભરાઈ ગયા હોય તેવા દિવસોમાં કેન્દ્રને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે.

7. એક ચિકિત્સક

છેવટે, જો લગ્નની તૈયારીઓ તેના ટોલ લઈ રહી છે, જ્યાં તમારો મૂડ બદલાઈ ગયો છે અથવા તમે તમારી વચ્ચે લડી રહ્યા છો, તો મનોવિજ્ઞાની સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ લેવાથી ડરશો નહીં. તેમના માટે ભરાઈ જવું સામાન્ય છે અને મદદ માટે પૂછવું એ તેઓ કરી શકે તે શ્રેષ્ઠ બાબત છે . તેઓ આરામ કરી શકશે અને લગ્નના સંગઠનમાં પહેલા દિવસની જેમ જ વલણ સાથે આગળ વધી શકશે.

જો કે તેઓ પ્રક્રિયાનો આનંદ માણશે, વહેલા કે પછી તેઓ તણાવનો અનુભવ કરશે, જ્યારે મોટા દિવસ માટે જવા માટે ઓછા અને ઓછા હોય ત્યારે પણ વધુ. વગરજો કે, બેચેન કે ભયાવહ બનવાને બદલે, તેઓ હવે જાણે છે કે તેઓ અલગ-અલગ લોકો પાસે જઈ શકે છે જે તેમને તે દબાણ દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

એવલિન કાર્પેન્ટર બેસ્ટ સેલિંગ પુસ્તકના લેખક છે, જે તમને તમારા લગ્ન માટે જરૂરી છે. લગ્ન માર્ગદર્શિકા. તેણીના લગ્ન 25 વર્ષથી વધુ થયા છે અને તેણે અસંખ્ય યુગલોને સફળ લગ્ન બનાવવામાં મદદ કરી છે. એવલિન એક વક્તા અને સંબંધ નિષ્ણાત છે, અને ફોક્સ ન્યૂઝ, હફિંગ્ટન પોસ્ટ અને વધુ સહિત વિવિધ મીડિયા આઉટલેટ્સમાં દર્શાવવામાં આવી છે.