7 ਲੋਕ ਜੋ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ

  • ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
Evelyn Carpenter

ਗੋਂਜ਼ਾਲੋ ਵੇਗਾ

ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਉਹ ਰੁਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਉਹ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਸੜਕ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਵੇਗਾ: ਭਰਮ, ਭਾਵਨਾ, ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪਲ ਵੀ। ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਨੂੰ ਕੰਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹੋਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਜਟ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਾਂ, ਬਸ, ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੋ ਵੀ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਸ਼ੱਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ।

1. ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ

ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੌਡਪੇਰੈਂਟਸ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ, ਜੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਉਹ ਵਿਭਿੰਨ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ । ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ ਲਪੇਟਣ ਜਾਂ ਸਮਾਰਕ ਚੁਣਨ ਦਾ ਇੰਚਾਰਜ ਹੋਣਾ। ਪਰ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਵਹਾਰਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬੋਝ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਗੇ, ਸਗੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਜਮ ਬਣ ਕੇ. ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਿਨ ਬੁਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਉਹਨਾਂ ਉੱਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੋਵੇਗਾ।

TakkStudio

2. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ

ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਾ ਦੋਸਤ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ, ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕੋਈ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਵਿਚ ਆਰਾਮ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਾਰਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਰੂਹ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੂਝਵਾਨ ਹੋ।

ਵਿਆਹ ਦਾ ਸੰਗਠਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਰੱਖੇਗਾ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ, ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣ। ਅਤੇ ਇਸ ਯੁੱਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਟੁਕੜਾ ਹੋਵੇਗਾ।

3. ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀ

ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਲੰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਪਾਤਰ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਸਾਂਝੇ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਣਗੇ

ਲੋਈਕਾ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫ਼ਸ

4. ਭਤੀਜਾ ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਭਰਾ/ਭੈਣ

ਬੱਚੇ ਸ਼ੁੱਧ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੰਤੂਆਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਭਰਾ ਜਾਂ ਭਤੀਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਘਰ ਦੇ ਬਗੀਚੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿਕਨਿਕ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਫਿਲਮਾਂ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਦੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਨ ਤੱਕ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਜੈਕਟ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਣਾਅ ਛੱਡਣਗੇ।

5. ਵਿਆਹ ਦਾ ਯੋਜਨਾਕਾਰ

ਜੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋਫਤਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਵਿਆਹ ਦੇ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਉਹ ਇਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸੰਸਥਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦੇਣਗੇ , ਲੌਜਿਸਟਿਕਸ ਤੋਂ ਸਟਾਰਟ-ਅੱਪ ਤੱਕ, ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਗੇ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਅਤੇ ਹਨੀਮੂਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਹੋਵੇਗਾ।

ਡੈਨੀਅਲ ਐਸਕੁਵੇਲ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ

6. ਪਾਦਰੀ

ਉਹ ਜੋੜੇ ਜੋ ਚਰਚ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਹਨ, ਪਾਦਰੀ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਜਾਰੀ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂਬਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵੱਲ ਮੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ-, ਉਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

7। ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਆਪਣੇ ਟੋਲ ਨੂੰ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਉਹ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਵਾਂਗ ਹੀ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਗੇ, ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਹ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਜਦੋਂ ਵੱਡੇ ਦਿਨ ਲਈ ਜਾਣ ਲਈ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਿਨਾਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਹਤਾਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਹੁਣ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਐਵਲਿਨ ਕਾਰਪੇਂਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਲੇਖਕ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਗਾਈਡ. ਉਸਦਾ ਵਿਆਹ 25 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਅਣਗਿਣਤ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਫਲ ਵਿਆਹ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਐਵਲਿਨ ਇੱਕ ਸਪੀਕਰ ਅਤੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੌਕਸ ਨਿਊਜ਼, ਹਫਿੰਗਟਨ ਪੋਸਟ, ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਮੀਡੀਆ ਆਉਟਲੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।