Watu 7 ambao watakusaidia kupunguza msongo wa mawazo katika maandalizi

  • Shiriki Hii
Evelyn Carpenter

Gonzalo Vega

Kuanzia siku watakapochumbiwa, wataanza kusafiri barabara ndefu ambayo itakuwa na kila kitu: udanganyifu, hisia, sehemu ya wasiwasi na pia wakati wa dhiki. Na ni kwamba kwa kila mtu si rahisi sana kufanya shirika la harusi liendane na kazi.

Katika hali nyingine, bajeti inaweza isiongezeke au, kwa urahisi, wazo la kuoa nyakati za janga huwasumbua. Haidhuru ni sababu gani inayokufanya uwe na msongo wa mawazo, habari njema ni kwamba unaweza kugeukia watu mbalimbali kukusaidia kutuliza. Huenda tayari unajua hili, lakini ili kuepuka shaka, tumeziorodhesha zote hapa chini.

1. Baba na mama

Uungwaji mkono wa wazazi hauna masharti na itakuwa hivyo pia wakati wa maandalizi ya ndoa. Kwa kweli, ikiwa hawajachaguliwa kuwa godparents, ambayo ni ya kawaida zaidi, bado watawasaidia katika kazi mbalimbali . Kwa mfano, kuwa na jukumu la kuchagua vifuniko au zawadi kwa wageni. Lakini hawatapunguza tu mzigo kwa maana ya vitendo, lakini pia kihisia kwa kuwa kizuizi. Wanapokuwa na siku mbaya au wasiwasi unawalemea, kuwatembelea wazazi wao kutakuwa suluhisho bora zaidi.

TakkStudio

2. Rafiki bora

Rafiki wa maisha ni yule aliye katika nyakati nzuri, nyakati mbaya na pia wakati wa mafadhaiko . Kwa hiyo, mtu mwingine ambaye atawasaidiakupumzika katika maandalizi ya harusi, ni just rafiki bora au rafiki. Zaidi ya yote, ikiwa una nafsi ya karamu au una ujuzi wa kubuni matukio

Upangaji wa harusi utachukua sehemu kubwa ya muda wako. Ni kweli. Lakini pia ni muhimu kwamba wasumbuke, wazungumze juu ya mada zingine au waende matembezi. Na ili kufanikisha kampeni hii, rafiki au rafiki bora atakuwa sehemu muhimu.

3. Mfanyakazi mwenza

Daima kuna mfanyakazi mwenzako ambaye yuko karibu zaidi, ambaye wanakula naye chakula cha mchana au wanaenda naye saa za furaha mwishoni mwa siku ya kazi. Mhusika ambaye pia atawasaidia kupunguza msongo wa mawazo, kwani pamoja naye watakuwa na mada zinazofanana za kazi hiyo na, kwa hiyo, watajitenga na maandalizi ya harusi .

Picha za Loica

4. Mpwa au kaka/dada mdogo

Watoto huwasilisha furaha tupu, ambayo pia itapunguza mishipa na wasiwasi katika miezi ya kabla ya ndoa. Kwa hivyo, ikiwa huna watoto, kubuni matukio na ndugu mdogo au na wajukuu itakuwa wazo nzuri. Kutoka kwa kuboresha picnic kwenye bustani ya nyumba, hadi kuandaa alasiri ya sinema au michezo ya video. Watajidunga kwa nguvu na kuachilia mvutano baada ya kutumia wakati mzuri na mdogo wa ukoo wa familia .

5. Mpangaji wa harusi

Kama kuna mtu ambayemandate itawasaidia kupunguza msongo wa mawazo, huyo ndiye mpangaji wa harusi. Na ni kwamba ikiwa wanaajiri huduma za mtaalamu huyu, wataacha shirika la harusi mikononi mwao , kutoka kwa vifaa hadi mwanzo, wakijua kwamba kila kitu kitakuwa kamilifu. Kwa kweli, wataendelea na maendeleo, lakini watakuwa na wakati wote wa kuzingatia tu mavazi yao na kupanga likizo ya asali.

Daniel Esquivel Photography

6. Padre

Wale wanandoa ambao watafunga ndoa kanisani na ambao ni waumini, wanaweza kupata utulivu katika mazungumzo ya karibu na padre. Mapadre wengi husimamia mazungumzo ya kabla ya ndoa au, vinginevyo, wanaweza daima kumgeukia mmoja-ama yule atakayewaoa au mwingine-, ili kurejesha kituo hicho siku ambazo wanahisi kuzidiwa.

7. Mtaalamu

Mwishowe, ikiwa maandalizi ya harusi yanazidi kuwa mbaya, hadi kufikia hatua ambapo hisia zako zimebadilika au unapigana kati yako mwenyewe, usiogope kufanya miadi na mwanasaikolojia. Ni kawaida kwao kuhisi kuzidiwa na kuomba msaada ni jambo bora zaidi wanaweza kufanya . Wataweza kustarehe na kuendelea na utaratibu wa arusi, wakiwa na mtazamo sawa na siku ya kwanza.

Ingawa watafurahia mchakato huo, muda si mrefu watapata msongo wa mawazo. hata zaidi wakati kuna kidogo na kidogo kwenda kwa siku kuu. BilaHata hivyo, badala ya kuwa na wasiwasi au kukata tamaa, sasa wanajua kwamba wanaweza kugeukia watu mbalimbali ambao watawasaidia kupunguza shinikizo hilo.

Evelyn Carpenter ndiye mwandishi wa kitabu kinachouzwa zaidi, Unachohitaji kwa ndoa yako. Mwongozo wa Ndoa. Amekuwa katika ndoa kwa zaidi ya miaka 25 na amesaidia wanandoa wengi kujenga ndoa zenye mafanikio. Evelyn ni msemaji anayetafutwa na mtaalam wa uhusiano, na ameonyeshwa katika vyombo mbalimbali vya habari ikiwa ni pamoja na Fox News, Huffington Post, na zaidi.