Gonzalo Vega

Ezkontzen diren egunetik, denetarik izango duen bide luzea egiten hasiko dira: ilusioa, emozioa, antsietate zati bat eta estres uneak ere bai. Eta guztiontzat ez da hain erraza ezkontza antolatzea lanarekin bateragarri egitea.

Beste kasu batzuetan, baliteke aurrekontua ez batzea edo, besterik gabe, ezkontzeko ideia. pandemia garaiak larritzen ditu. Estresa eragiten dizun arrazoia edozein dela ere, albiste ona da pertsona ezberdinengana jo dezakezula lasaitzen laguntzeko. Agian jakingo duzu hori, baina zalantzak ekiditeko, denak zerrendatu ditugu jarraian.

1. Aita-amak

Gurasoen laguntza baldintzarik gabekoa da eta hala izango da ezkontzaren prestaketan ere. Izan ere, aitabitxi gisa aukeratzen ez badira, hau da, ohikoena, oraindik lagunduko diete hainbat zereginetan . Adibidez, gonbidatuentzako bilgarriak edo oroigarriak hautatzeko ardura izatea. Baina ez dute zama zentzu praktikoan arinduko, baita emozionalki ere euspen bat izanik. Egun txarra dutenean edo antsietateak gainditzen dituenean, gurasoengana bisitatzea izango da irtenbiderik onena.

TakkStudio

2. Lagun onena

Bizitza osoko laguna da garai onetan, txarretan eta estres garaietan ere dagoena. Horregatik, lagunduko dien beste pertsona baterlaxatu ezkontza prestaketetan, hain zuzen lagunik edo lagunik onena da. Batez ere, parrandazalea bazara edo eszenatokiak asmatzen asmatzen bazara.

Ezkontzaren antolaketak zure denboraren zati handi bat hartuko du. Egia da. Baina, era berean, garrantzitsua da distraitzea, beste gai batzuei buruz hitz egitea edo paseo bat ematea. Eta gurutzada hori lortzeko, lagun edo lagunik onena izango da funtsezko pieza.

3. Lankidea

Beti dago gertuago dagoen lankideren bat, harekin bazkaltzen duen edo lanaldia amaitzean happy hourra joaten dena. Estresa kentzen ere lagunduko dien pertsonaia, berarekin komunean izango baitituzte obraren gaiak eta, beraz, ezkontza prestaketetatik deskonektatuko dira .

Loica Argazkiak

4. Ilobak edo anaia/arreba txikiak

Seme-alabek poz hutsa transmititzen dute, eta horrek nerbioak eta antsietatea arintzeko ere balioko du ezkontzaren aurreko hilabeteetan. Horregatik, seme-alabarik ez baduzu, anaia txikiarekin edo ilobekin eszenatokiak asmatzea ideia bikaina izango da. Etxeko lorategian piknik bat inprobisatzetik, pelikula edo bideojoko arratsalde bat antolatzera. Energia injektatu eta tentsioa askatuko dute familia-klaneko txikienarekin denbora atsegina igaro ostean.

5. Ezkontza-antoinatzailea

Norbait baldin badagomandatuak estresa kentzen lagunduko die, hori da, hain zuzen, ezkontza antolatzailea. Eta da profesional honen zerbitzuak kontratatzen badituzte, ezkontzaren antolakuntza euren esku utziko dutela , logistikatik hasi eta abiarazteraino, dena ezin hobea izango dela jakinda. Izan ere, aurrerapenari eutsiko diote, baina denbora guztia izango dute beren jantzietan eta eztei-bidaian planifikatzeko soilik arreta jartzeko.

Daniel Esquivel Photography

6. Apaiza

Elizan ezkonduko diren eta fededun diren bikote horiek, apaizarekin izandako elkarrizketa intimoetan lasaitasuna aurki dezakete. Apaiz askok ezkontza aurreko solasaldietan aritzen dira edo, bestela, beti jo dezakete batengana -ezkonduko denarengana edo besterengana-, larrituta sentitzen diren egunetan zentroa berreskuratzeko.

7. Terapeuta bat

Azkenik, ezkontza-prestaketak kalte egiten ari bazaizkizu, zure aldartea aldatu den punturaino edo zure artean borrokan ari bazara, ez izan beldurrik psikologoarekin hitzordua hartzeko. Normala da larrituta sentitzea eta laguntza eskatzea da egin dezaketen gauzarik onena . Ezkontzaren antolaketarekin erlaxatu eta aurrera egin ahal izango dute, lehen eguneko jarrera berdinarekin.

Prozesuaz gozatuko duten arren, goiz edo beranduago estres zati bat biziko dute. are gehiago egun handirako gero eta gutxiago falta denean. gabeHala ere, kezkatuta edo etsituta egon beharrean, orain badakite presio hori arintzen lagunduko dieten pertsona ezberdinengana jo dezaketela.