ٹیننگ کا اثر بہار اور گرمیوں کی دلہنوں کے لیے مثالی ہے، حالانکہ اس کا تعاقب وہ لوگ بھی کرتے ہیں جو سرد موسموں میں اپنی شادی کی انگوٹھیوں کا تبادلہ کرتے ہیں۔ موسم سے قطع نظر، سچ یہ ہے کہ ٹوسٹ شدہ جلد عروسی لباس کے سفید رنگ سے بالکل متصادم ہے، جب کہ اپڈو آپ کی شکل سے فائدہ اٹھانے کا بہترین آپشن ہوگا۔ کیا آپ "ہاں" کا اعلان کرنے کے لیے اپنی جلد کو ٹین کرنے کے بارے میں سوچ رہے ہیں؟ پھر ان متبادلات کا جائزہ لیں اور بہترین کو منتخب کریں۔

1۔ دھوپ میں نہانا

اگر آپ کی شادی کے لیے آنے والے ہفتے ساحل سمندر اور تالاب کے موسم کے ساتھ ملتے ہیں، تو آپ دھوپ میں غسل کرسکتے ہیں، جب تک کہ آپ احتیاط کے ساتھ ایسا کرتے ہیں۔ یاد رکھیں کہ سورج کی بہت زیادہ نمائش جلد کے لیے خطرناک ہے، کیونکہ یہ نہ صرف وقت سے پہلے اس کی عمر بڑھاتا ہے، بلکہ داغ بھی ڈالتا ہے، اسے خشک کرتا ہے، جھریاں پڑجاتا ہے اور دیگر منفی اثرات کے علاوہ کینسر کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ اس لیے، اگر آپ سورج کے سامنے آنے والے ہیں، تو 50 سے بڑی سن اسکرین کا استعمال کریں، براڈ اسپیکٹرم (UVA اور UVB) اور اسے تقریباً 15 سے 30 منٹ تک سورج کی روشنی میں آنے والے تمام علاقوں پر لگائیں۔ دھوپ میں آنے سے پہلے، ہر 3 یا 4 گھنٹے بعد دہرائیں۔

اسی طرح، یہ ضروری ہے کہ ٹوپی اور فوٹو پروٹیکٹو شیشے پہنیں ، سایہ میں رہیں اور سورج کی روشنی سے بچیں سب سے زیادہ تابکاری انڈیکس، جو 11 اور 15 گھنٹے کے مساوی ہے۔

2. سولرئم

ہے،اگر آپ شادی کا مختصر لباس پہننے کے بارے میں سوچ رہے ہیں تو شاید ایک بہترین اور یہاں تک کہ ٹین حاصل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ بہت سے جمالیاتی مراکز میں یہ افقی یا عمودی تابکاری پلیٹ فارم ہوتے ہیں، اس کے علاوہ ہر فرد کے لیے انفرادی مشاورت کی خدمت پیش کرتے ہیں۔

سیشنز، مسلسل ماہرین کی ایک ٹیم کی زیر نگرانی ، لگ بھگ 10 سے 15 منٹ، ہر مریض کی پچھلی تشخیص پر منحصر ہے۔

مختلف سولیریم سیشنز کے ذریعے نتائج چوتھے یا پانچویں سیشن سے سمجھے جاتے ہیں اور، اشارہ شدہ علاج کے بعد، دیکھ بھال کے سیشن حاصل شدہ ٹون کو زیادہ سے زیادہ طول دینے کے لیے شامل کیا جائے۔ وقت پر ہونے کے لیے، آپ کو اپنے سیشنز شادی سے کم از کم ڈیڑھ ماہ قبل شروع کرنا چاہیے ۔ یاد رکھیں کہ یہ تصدیق کرنا بہت ضروری ہے کہ بیوٹی سینٹر کے پاس تمام متعلقہ سرٹیفیکیشنز موجود ہیں۔

3۔ ڈی ایچ اے ٹیننگ

یہ ان دنوں ایک اور فیشن ایبل طریقہ ہے جسے آپ اپنی سونے کی انگوٹھی کی حالت میں استعمال کرسکتے ہیں۔ DHA (dihydroxyacetone) ٹیننگ گنے سے ماخوذ ایک فعال اصول پر مبنی ہے، جو جلد کی انتہائی سطحی تہہ پر لاگو ہوتا ہے، بغیر اسے کوئی نقصان پہنچائے۔ رنگ 5 سے 10 دن کے درمیان رہتا ہے ، جلد کی قسم پر منحصر ہے۔

کیسےایکٹ DHA جلد کی انتہائی سطحی تہہ میں رد عمل ظاہر کرتا ہے جب یہ جلد کے پروٹین (کیریٹن) کے مفت امینو ایسڈز کے ساتھ رابطے میں آتا ہے، ایک قدرتی رد عمل پیدا کرتا ہے جو جلد کی سطح کو ٹین کرتا ہے ، بغیر کسی عام ٹیننگ کی ضرورت کے۔ میکانزم، میلانین سے مطابقت رکھتا ہے، فعال ہو جاتا ہے۔

شادی سے ایک ماہ پہلے پہلا سیشن اور اس کے بعد ہفتے میں ایک بار کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس طرح آپ دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کو کون سا شیڈ سب سے زیادہ پسند ہے اور اگر ٹین بہت گہرا ہے تو واپس جانے کا وقت ہے۔ آپ یہ سروس مختلف بیوٹی سینٹرز میں حاصل کر سکتے ہیں، سیشنز کے ساتھ جو تقریباً 15 منٹ تک چلتے ہیں۔ ویکیوم کلینر جیسی مشین کا استعمال پروڈکٹ کو پورے جسم میں یکساں طور پر تقسیم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

4۔ سیلف ٹیننگ لوشن

چاہے کوکو کے عرق کے ساتھ، انناس، تربوز کے بیج، میٹھے بادام یا ناریل، دیگر اجزاء کے ساتھ جو جلد میں آسانی سے داخل ہوجاتے ہیں، تیل یا لوشن خود -ٹینرز ایک تکمیلی چیز ہیں ، کیونکہ ان سے آپ کو دھوپ میں ٹین کرنے کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ اچھی بات یہ ہے کہ، اس کے 100% نامیاتی اور قدرتی اجزاء کی بدولت، یہ لوشن بغیر کسی وقت سنہری چمک حاصل کرتے ہیں ، جبکہ آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ کرتے ہیں اور کام کیے گئے فارمولوں کی بدولت اسے الٹرا وائلٹ شعاعوں سے بچاتے ہیں۔

سب سے مکمل تیل شامل ہیں۔ایگزیما اور خشک جلد جیسی خارش پیدا کرنے والی جلد کی حالتوں کو کم کرنے کے لیے بھی وافر مقدار میں وٹامن ای ۔ آنکھ اپنے جسم پر تیل لگائیں اور کم سے کم روشنی کی شدت کے اوقات میں اپنے آپ کو دھوپ میں بے نقاب کریں ، یعنی دوپہر سے پہلے اور سہ پہر 4 بجے کے بعد، سورج سے تحفظ شامل کریں۔ اس طرح آپ کو وہ سنہری رنگ ملے گا جسے آپ اپنے عروسی لباس میں ظاہر کرنا چاہتے ہیں، جلد کو کوئی نقصان پہنچائے بغیر۔

5۔ ایئر برش ٹیکنالوجی

یہ آپ کی شادی کے دن ایک بہترین ٹین اور میک اپ حاصل کرنے کے لیے بہترین ہے ۔ ایئر برش کی تکنیک میک اپ کی ایک جدید تجویز پر مشتمل ہے جو کمپریسڈ ہوا کا استعمال کرتی ہے، جب کہ مصنوعات کو اسٹائلس کے ذریعے اسپرے کیا جاتا ہے۔

اس حقیقت کے علاوہ کہ ایئر برش بناوٹ حاصل کرتا ہے۔ ٹھیک اور جلد پر بھی ، جو کہ 18 سے 24 گھنٹے تک رہ سکتا ہے، جس میں صرف پاؤڈر ٹچ اپ کی ضرورت ہوتی ہے، یہ ٹیکنالوجی مطلوبہ لہجہ تلاش کرنے کے لیے ایک بہترین حل ہے۔

اس کا اطلاق کرنا ہے۔ ایئر برش ٹین شادی سے ایک دن پہلے اور اس طرح آپ بڑے دن کے دوران شاندار جلد کا مظاہرہ کریں گے، جس کے ساتھ آپ چوٹیوں اور سنہری زیورات کے ساتھ جمع کردہ بالوں کے انداز کے ساتھ کرسکتے ہیں۔

اسی طرح، آپ کے لباس پہننے سے داغ نہیں لگے گا اور آپ اس لہجے کے ساتھ ہنی مون تک پہنچ جائیں گے، کیونکہ اثر 6 دن تک رہتا ہے۔ کرنے کے لیے سب سے بہتر یہ ہے کہ شادی سے ڈیڑھ ماہ قبل اس تکنیک کو آزمائیں ، سےاپنے لیے صحیح سایہ تلاش کریں۔

6۔ گاجروں کے ساتھ ٹیننگ

اگر آپ کو دھوپ میں غسل کرنے کا امکان ہے اور آپ اپنے دلکش ٹین کو بڑھانا چاہتے ہیں تو، ایک اور اچھا متبادل ہے ایک قدرتی علاج کا سہارا لینا گاجر کا نچوڑ۔ اور یہ ہے کہ یہ سبزی جسم کو کیروٹین نامی مادے فراہم کرتی ہے جو جلد کو ایک خاص رنگ دینے میں حصہ ڈالتی ہے۔

آپ کو 2 کھانے کے چمچ زیتون کے تیل کی ضرورت ہے۔ یا گندم کا جراثیم، گاجر کے رس کا 1/8 لیٹر اور لیموں کا رس 2 کھانے کے چمچ۔ اسے تیار کرنے کے لیے، آپ کو بس یہ کرنا ہے کہ تمام اجزاء کو مکس کریں اور انہیں گہرے اور ہوا بند شیشے کے جار میں محفوظ کریں۔ اس دوران، برونزر لگاتے وقت، آپ کو اسے زور سے ہلانا چاہیے اور پھر پھیلانا چاہیے۔ سورج نہانے سے پہلے پہلے اپنے ہاتھوں پر اور پھر جسم پر ۔ اس کے علاوہ، اگر آپ گاجروں کی ٹیننگ پاور سے بھرپور فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں، تو دھوپ میں نکلنے سے پہلے کچھ کچا کھائیں۔

7۔ سیلف ٹیننگ کافی

دوسری طرف، اگر موسم آپ کے ساتھ نہیں ہے یا آپ سورج کی روشنی کے مضر اثرات سے خوفزدہ ہیں تو اس کو آزمائیں گھریلو کافی پر مبنی مکسچر جس سے آپ ہلکا لیکن موثر ٹین حاصل کر سکتے ہیں۔ یہ، کیونکہ کافی قدرتی ایکسفولینٹ اور سنٹین کے طور پر کام کرتی ہے۔

آپ کو 5 زمینی کافی بینز کی ضرورت ہے، 1/2 کپ نمک، 1 کھانے کا چمچ ونیلا اور 4زیتون کا تیل چمچ. پروڈکٹ تیار کرنے کے لیے، اجزاء کو اس وقت تک مکس کریں جب تک کہ آپ کریمی پیسٹ حاصل نہ کر لیں ۔ اس کے بعد، اسے اپنی انگلیوں یا سپنج سے سرکلر حرکت میں جلد پر لگائیں، اور پھر اپنے ہاتھوں کو گرم پانی سے دھو لیں۔

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، صحت مند ٹین حاصل کرنے کے کئی امکانات ہیں جو کہ شک ہے، کیا یہ آپ کے اسٹائل کو فنشنگ ٹچ دے گا۔ اور یہ ہے کہ آپ اپنی دار چینی کی جلد کو لیس ویڈنگ ڈریس میں لپیٹ کر چمکدار نظر آئیں گے، جبکہ اپ ڈو یا گیلے ہیئر ایفیکٹ ویڈنگ ہیئر اسٹائل کے ساتھ اپنی خصوصیات کو اجاگر کریں گے۔