ਟੈਨਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਸੰਤ-ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦੁਲਹਨਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਅਪਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਮੁੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ। ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟੋਸਟ ਕੀਤੀ ਚਮੜੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅੱਪਡੋ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ "ਹਾਂ" ਦਾ ਐਲਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੰਗਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ? ਫਿਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣੋ।

1. ਧੁੱਪ ਸੇਕਣਾ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਬੀਚ ਅਤੇ ਪੂਲ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਸੇਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੁੱਪ ਚਮੜੀ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁੱਢਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦਾਗ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ 50 ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ (UVA ਅਤੇ UVB) ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ 15 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਰਤਾ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰੋ। ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਹਰ 3 ਜਾਂ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁਹਰਾਓ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਇੱਕ ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਫੋਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਐਨਕਾਂ ਪਹਿਨਣ ਲਈ , ਛਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇੰਡੈਕਸ, ਜੋ ਕਿ 11 ਅਤੇ 15 ਘੰਟਿਆਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ।

2. ਸੋਲਾਰੀਅਮ

ਹੈ,ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਵਿਆਹ ਦਾ ਪਹਿਰਾਵਾ ਪਹਿਨਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਢੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਹਜ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹਰੀਜੱਟਲ ਜਾਂ ਲੰਬਕਾਰੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸੇਵਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ।

ਸੈਸ਼ਨ, ਲਗਾਤਾਰ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ , ਲਗਭਗ 10 ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। 15 ਮਿੰਟ, ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪਿਛਲੇ ਮੁਲਾਂਕਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੋਲਾਰੀਅਮ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਤੀਜੇ ਚੌਥੇ ਜਾਂ ਪੰਜਵੇਂ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਸੰਕੇਤ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਾਪਤ ਟੋਨ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਲੰਮਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇ। ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਹੋਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਡੇਢ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ । ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸੁੰਦਰਤਾ ਕੇਂਦਰ ਕੋਲ ਸਾਰੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਪ੍ਰਮਾਣ ਪੱਤਰ ਹਨ।

3. DHA ਟੈਨਿੰਗ

ਇਹ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਫੈਸ਼ਨਯੋਗ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੋਨੇ ਦੀ ਮੁੰਦਰੀ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। DHA (dihydroxyacetone) ਰੰਗਾਈ ਗੰਨੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਸਿਧਾਂਤ, 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਤਹੀ ਪਰਤ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ। ਰੰਗ 5 ਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ , ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂਐਕਟ? DHA ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸਤਹੀ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਕੇਰਾਟਿਨ) ਦੇ ਮੁਫਤ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਰੰਗਦਾ ਹੈ , ਆਮ ਰੰਗਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਪਹਿਲਾ ਸੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਰੰਗਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਟੈਨ ਬਹੁਤ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੇਵਾ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੁੰਦਰਤਾ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਲਗਭਗ 15 ਮਿੰਟ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਵਰਗੀ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

4। ਸਵੈ-ਟੈਨਿੰਗ ਲੋਸ਼ਨ

ਚਾਹੇ ਕੋਕੋ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਅਨਾਨਾਸ, ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਬੀਜ, ਮਿੱਠੇ ਬਦਾਮ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ, ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੇਲ ਜਾਂ ਲੋਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਆਪ -ਟੈਨਰ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਹਨ , ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਟੈਨ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਇਸ ਦੇ 100% ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਗਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਲੋਸ਼ਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਨਹਿਰੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ , ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕੀਤੇ ਫਾਰਮੂਲਿਆਂ ਦੀ ਬਦੌਲਤ ਇਸ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਤੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨਚੰਬਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਜਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ E ਦੀ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ। ਅੱਖ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਤੇਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖੋ , ਯਾਨੀ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ 4 ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸੁਨਹਿਰੀ ਰੰਗ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬੈਕਲੈੱਸ ਵਿਆਹ ਵਾਲੀ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ।

5. ਏਅਰਬ੍ਰਸ਼ ਤਕਨਾਲੋਜੀ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਟੈਨ ਅਤੇ ਮੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ। ਏਅਰਬ੍ਰਸ਼ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਮੇਕਅੱਪ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੰਪਰੈੱਸਡ ਹਵਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲਸ ਦੁਆਰਾ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਏਅਰਬ੍ਰਸ਼ ਟੈਕਸਚਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ , ਜੋ ਕਿ 18 ਤੋਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਊਡਰ ਟੱਚ-ਅੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਇੱਛਤ ਟੋਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ।

ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਏਅਰਬ੍ਰਸ਼ ਟੈਨ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦਿਖਾਓਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਰੇਡਾਂ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਗਹਿਣਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਟਾਈਲ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨਾਲ ਇਸ 'ਤੇ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਨੀਮੂਨ ਲਈ ਉਸ ਟੋਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵ 6 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਡੇਢ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ , ਕਰਨ ਲਈਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਰੰਗਤ ਲੱਭੋ।

6. ਗਾਜਰਾਂ ਨਾਲ ਟੈਨਿੰਗ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੂਰਜ ਨਹਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਮੋਹਕ ਰੰਗ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣਾ। ਗਾਜਰ ਦਾ ਨਿਚੋੜ। ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਰੋਟੀਨ ਨਾਮਕ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰੰਗ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ 2 ਚਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਕਣਕ ਦਾ ਕੀਟਾਣੂ, ਗਾਜਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ 1/8 ਲੀਟਰ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ। ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੱਚ ਦੇ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਕਾਂਸੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਫੈਲਾਓ। ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਾਜਰ ਦੀ ਰੰਗਾਈ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਦੋ ਕੱਚਾ ਖਾਓ।

7. ਸੈਲਫ-ਟੈਨਿੰਗ ਕੌਫੀ

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜੇਕਰ ਮੌਸਮ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਘਰੇਲੂ ਕੌਫੀ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਹਲਕਾ, ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੌਫੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਕਸਫੋਲੀਏਟ ਅਤੇ ਸਨਟੈਨ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ 5 ਜ਼ਮੀਨੀ ਕੌਫੀ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, 1/2 ਕੱਪ ਨਮਕ, 1 ਚਮਚ ਵਨੀਲਾ ਅਤੇ 4ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਚੱਮਚ. ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਮਗਰੀ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਰੀਮੀ ਪੇਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ । ਫਿਰ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਸਪੰਜ ਨਾਲ ਗੋਲਾਕਾਰ ਹਿਲਜੁਲਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟੈਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਟਾਈਲ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਰੂਪ ਦੇਵੇਗਾ। ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਾਲਚੀਨੀ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੇਸ ਵਿਆਹ ਦੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਚਾਦਰ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੋਗੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਅਪ-ਡੂ ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਹੇਅਰ ਸਟਾਈਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।