តារាងមាតិកា
ឥទ្ធិពលនៃការលាបពណ៌គឺល្អសម្រាប់កូនក្រមុំនិទាឃរដូវ - រដូវក្តៅ ទោះបីជាវាត្រូវបានដេញតាមដោយអ្នកផ្លាស់ប្តូរចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេក្នុងរដូវត្រជាក់ក៏ដោយ។ ដោយមិនគិតពីរដូវកាលនេះ ការពិតគឺថាស្បែកដែលលាបពណ៌ផ្ទុយគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងពណ៌សនៃរ៉ូបអាពាហ៍ពិពាហ៍ ខណៈដែល updo នឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតដើម្បីទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីរូបរាងរបស់អ្នក។ តើអ្នកកំពុងគិតចង់លាបស្បែករបស់អ្នកដើម្បីប្រកាសថា "បាទ" ទេ? បន្ទាប់មកពិនិត្យមើលជម្រើសទាំងនេះ ហើយជ្រើសរើសជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។
1. ការងូតទឹកថ្ងៃត្រង់
ប្រសិនបើសប្តាហ៍ដែលឈានទៅដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកស្របគ្នានឹងរដូវឆ្នេរ និងអាងហែលទឹក អ្នកអាចហាលថ្ងៃបាន ដរាបណាអ្នកធ្វើដូច្នេះដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។<៧> ត្រូវចាំថា ការត្រូវកម្តៅថ្ងៃខ្លាំងពេក មានគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្បែក ព្រោះវាមិនត្រឹមតែចាស់មុនអាយុប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានស្នាមប្រឡាក់ ស្ងួត ជ្រីវជ្រួញ និងអាចបង្កជាជំងឺមហារីក ក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានផ្សេងៗទៀត។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកទៅត្រូវកម្តៅថ្ងៃ ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃលើសពី 50 វិសាលគមទូលំទូលាយ (UVA និង UVB) ហើយលាបវាដោយសេរីលើគ្រប់តំបន់ដែលប៉ះនឹងព្រះអាទិត្យប្រហែល 15 ទៅ 30 នាទី មុនពេលប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យ ធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 3 ឬ 4 ម៉ោងម្តង។
ដូចគ្នានេះដែរ វាជារឿងសំខាន់ ពាក់មួក និងវ៉ែនតាការពាររូបថត ត្រូវនៅក្នុងម្លប់ និងជៀសវាងការប៉ះនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងអំឡុងពេលម៉ោង។ សន្ទស្សន៍វិទ្យុសកម្មខ្ពស់បំផុត ដែលត្រូវនឹង 11 និង 15 ម៉ោង។
2. Solarium
គឺ,ប្រហែលជាវិធីមួយដែលគេស្គាល់ថា ដើម្បីទទួលបានស្បែកស្អាតនិងពណ៌ទឹកដម បើអ្នកគិតចង់ស្លៀករ៉ូបអាពាហ៍ពិពាហ៍ខ្លី។ មជ្ឈមណ្ឌលសាភ័ណភ្ពជាច្រើនមានវេទិកាវិទ្យុសកម្មផ្ដេក ឬបញ្ឈរទាំងនេះ បន្ថែមពីលើការផ្តល់ជូននូវសេវាកម្មប្រឹក្សាយោបល់ផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។
វគ្គដែលតែងតែ គ្រប់គ្រងដោយក្រុមអ្នកឯកទេស មានរយៈពេលប្រហែល 10 ដល់ 15 នាទី អាស្រ័យលើការវាយតម្លៃពីមុនដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។
លទ្ធផលតាមរយៈវគ្គនៃការប្រើពន្លឺព្រះអាទិត្យខុសៗគ្នា ត្រូវបានគេយល់ឃើញពីវគ្គទីបួន ឬទីប្រាំ ហើយបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដែលបានចង្អុលបង្ហាញ វគ្គថែទាំអាច ត្រូវបានបន្ថែមដើម្បីពន្យារសម្លេងដែលបានទទួលឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដើម្បីឱ្យទាន់ពេល អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមវគ្គរបស់អ្នក យ៉ាងហោចណាស់មួយខែកន្លះមុនថ្ងៃរៀបការ ។ សូមចងចាំថាវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ជាក់ថាមជ្ឈមណ្ឌលកែសម្ផស្សមានវិញ្ញាបនប័ត្រដែលត្រូវគ្នាទាំងអស់។
3. DHA Tanning
វាជាវិធីសាស្ត្រដ៏ទាន់សម័យមួយទៀតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដែលអ្នកអាចប្រើសម្រាប់មុខចិញ្ចៀនមាសរបស់អ្នក។ DHA (dihydroxyacetone) tanning គឺផ្អែកលើ គោលការណ៍សកម្មមួយបានមកពីអំពៅ ដែលត្រូវបានអនុវត្តទៅលើស្រទាប់ខាងលើបំផុតនៃស្បែក ដោយមិនបង្កការខូចខាតណាមួយដល់វា។ ពណ៌មានរយៈពេលពី 5 ទៅ 10 ថ្ងៃ អាស្រ័យលើប្រភេទស្បែក។
របៀបធ្វើសកម្មភាព? DHA មានប្រតិកម្មនៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើបំផុតនៃស្បែក នៅពេលដែលវាប៉ះនឹងអាស៊ីដអាមីណូសេរីនៃប្រូតេអ៊ីនស្បែក (keratin) បង្កើតប្រតិកម្មធម្មជាតិដែលធ្វើឲ្យផ្ទៃស្បែកប្រែពណ៌ ដោយមិនចាំបាច់ត្រូវការការលាបពណ៌ធម្មតាឡើយ។ យន្តការដែលត្រូវគ្នានឹងសារធាតុ melanin ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។
វាត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើ វគ្គដំបូងមួយខែមុនពិធីមង្គលការ និងវគ្គខាងក្រោមម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វិធីនេះអ្នកអាចមើលឃើញថាម្លប់មួយណាដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត ហើយមានពេលត្រឡប់ទៅវិញប្រសិនបើសម្បុរខ្មៅខ្លាំង។ អ្នកអាចស្វែងរកសេវាកម្មនេះនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលកែសម្ផស្សផ្សេងៗគ្នា ជាមួយនឹងវគ្គដែលមានរយៈពេលប្រហែល 15 នាទី ឡេលាបស្បែកដោយខ្លួនឯង
មិនថាជាមួយចំរាញ់ចេញពីកាកាវ ម្នាស់ គ្រាប់ឪឡឹក អាល់ម៉ុនផ្អែម ឬដូង ក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលងាយជ្រាបចូលស្បែក ប្រេង ឬឡេលាបខ្លួន - tanners គឺជាការបំពេញបន្ថែម ព្រោះវាក៏តម្រូវឱ្យអ្នកផាត់មុខនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃផងដែរ។ អ្វីដែលល្អនោះគឺថា ដោយសារសមាសធាតុសរីរាង្គ និងធម្មជាតិ 100% របស់វា ឡេទាំងនេះ ទទួលបានពន្លឺពណ៌មាសភ្លាមៗ ខណៈពេលដែលផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នក និងការពារវាពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ ដោយសាររូបមន្តដែលបានដំណើរការ។
ប្រេងដែលពេញលេញបំផុត រួមមានក៏មានវីតាមីន E ច្រើនផងដែរ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់បញ្ហាស្បែកដែលរលាក ដូចជាជម្ងឺត្រអក និងស្បែកស្ងួត។ ភ្នែក! លាបប្រេងនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក ហើយ ហាលខ្លួនអ្នកទៅព្រះអាទិត្យក្នុងម៉ោងដែលមានពន្លឺតិចបំផុត ពោលគឺមុនថ្ងៃត្រង់ និងក្រោយម៉ោង 4 នៅពេលរសៀល ដោយបន្ថែមការការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ វិធីនេះអ្នកនឹងទទួលបានពណ៌មាសដែលអ្នកចង់បង្ហាញក្នុងរ៉ូបអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលគ្មានខ្នងរបស់អ្នក ដោយមិនប៉ះពាល់ស្បែកឡើយ។
5. បច្ចេកវិទ្យា Airbrush
វាល្អបំផុតសម្រាប់ការសម្រេចបាន ពណ៌សម្បុរ និងការតុបតែងមុខដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅថ្ងៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ។ បច្ចេកទេសផ្លុំខ្យល់មានសំណើប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនៃ ការផាត់មុខ ដែលប្រើខ្យល់ដែលបានបង្ហាប់ ខណៈពេលដែលផលិតផលត្រូវបានបាញ់ដោយស្ទីលឡូស។
បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាជក់ខ្យល់ សម្រេចបាននូវវាយនភាព ល្អ និងសូម្បីតែនៅលើស្បែក ដែលអាចជាប់បានពី 18 ទៅ 24 ម៉ោង ដោយគ្រាន់តែត្រូវការការប៉ះម្សៅប៉ុណ្ណោះ បច្ចេកវិទ្យានេះគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អដើម្បីស្វែងរកសម្លេងដែលចង់បាន។
គំនិតនេះគឺដើម្បីអនុវត្ត airbrush tan មួយថ្ងៃមុនថ្ងៃមង្គលការ ហើយដូច្នេះអ្នកនឹងបង្ហាញស្បែកដ៏អស្ចារ្យក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃធំ ដែលអ្នកអាចអមជាមួយនឹងម៉ូដសក់ដែលប្រមូលបានជាមួយនឹង braids និងគ្រឿងអលង្ការមាស។
ដូចគ្នានេះដែរ របស់អ្នក ស្លៀកពាក់នឹងមិនប្រឡាក់ ហើយអ្នកនឹងមកដល់ជាមួយនឹងសម្លេងនោះទៅក្រេបទឹកឃ្មុំ ព្រោះប្រសិទ្ធភាពមានដល់ទៅ ៦ ថ្ងៃ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើ គឺត្រូវសាកល្បងបច្ចេកទេសនេះមួយខែកន្លះមុនពេលរៀបការ ទៅស្វែងរកម្លប់ដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។
6. ការខាត់ស្បែកដោយការ៉ុត
ក្នុងករណីដែលអ្នកមានលទ្ធភាពនៃការហាលថ្ងៃ ហើយចង់បង្កើនភាពទាក់ទាញរបស់អ្នក នោះជម្រើសដ៏ល្អមួយទៀតគឺ ដើម្បីងាកទៅរកការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិជាមួយ ការដកស្រង់នៃការ៉ុត។ ហើយវាគឺថាបន្លែនេះផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវសារធាតុដែលហៅថា carotene ដែលរួមចំណែកផ្តល់ពណ៌ជាក់លាក់ដល់ស្បែក។
អ្នកត្រូវការប្រេងអូលីវ 2 ស្លាបព្រាបាយ ឬដំណាប់ស្រូវសាលី ១/៨ នៃទឹកការ៉ុតមួយលីត្រ និងទឹកក្រូចឆ្មា ២ស្លាបព្រាបាយ។ ដើម្បីរៀបចំវា អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ ហើយទុកក្នុងពាងកែវងងឹត និងខ្យល់។ នៅពេលលាប bronzer ទន្ទឹមនឹងនោះ អ្នកត្រូវអ្រងួនវាឱ្យខ្លាំង រួចរាលដាលវា។ ដំបូងនៅលើដៃរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកនៅលើដងខ្លួន មុនពេលងូតទឹកព្រះអាទិត្យ។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពេញលេញនៃថាមពលនៃការ៉ុត ញ៉ាំឆៅពីរបីមុខមុនពេលចេញទៅក្រៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ។
7. កាហ្វេខាត់ស្បែកដោយខ្លួនឯង
ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើរដូវមិននៅជាមួយអ្នក ឬអ្នកខ្លាចផលប៉ះពាល់នៃការត្រូវកម្តៅថ្ងៃ សូមសាកល្បង ផលិតនៅផ្ទះ ល្បាយដោយផ្អែកលើកាហ្វេដែលអ្នកអាចទទួលបានពណ៌ស្រាល ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។ នេះដោយសារតែកាហ្វេដើរតួនាទីជាសារធាតុខាត់ស្បែក និងពន្លឺថ្ងៃ។
អ្នកត្រូវការគ្រាប់កាហ្វេចំនួន 5 គ្រាប់ អំបិល ១/២ ពែង វ៉ានីឡា ១ ស្លាបព្រាបាយ និង ៤ស្លាបព្រាប្រេងអូលីវ។ ដើម្បីរៀបចំផលិតផល លាយគ្រឿងផ្សំរហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានក្រែមលាបមាត់ ។ បន្ទាប់មក លាបវាលើស្បែកក្នុងចលនារាងជារង្វង់ដោយប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នក ឬអេប៉ុង រួចលាងដៃរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយ វាមានលទ្ធភាពជាច្រើនក្នុងការសម្រេចបាននូវសម្បុរស្បែកខ្មៅស្រអាប់ ដោយមិនបាច់ប្រើ សង្ស័យ តើវានឹងធ្វើឱ្យការបញ្ចប់នៃរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។ ហើយវាគឺថាអ្នកនឹងមើលទៅភ្លឺថ្លាជាមួយនឹងស្បែក cinnamon របស់អ្នកនៅក្នុងរ៉ូបអាពាហ៍ពិពាហ៍ចរ ខណៈពេលដែលរំលេចលក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នកជាមួយនឹងម៉ូដសក់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពឡើងឬសើម។
នៅតែដោយគ្មានជាងកាត់សក់? ស្នើសុំព័ត៌មាន និងតម្លៃលើសោភ័ណភាពពីក្រុមហ៊ុនដែលនៅជិត ពិនិត្យមើលតម្លៃ