టానింగ్ ప్రభావం వసంత-వేసవి వధువులకు అనువైనది, అయినప్పటికీ చల్లని సీజన్లలో తమ వివాహ ఉంగరాలను మార్చుకునే వారు కూడా దీనిని అనుసరిస్తారు. సీజన్‌తో సంబంధం లేకుండా, నిజమేమిటంటే, కాల్చిన చర్మం వివాహ దుస్తులలోని తెలుపుతో సంపూర్ణంగా విరుద్ధంగా ఉంటుంది, అయితే మీ రూపాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి అప్‌డో ఉత్తమ ఎంపిక. మీరు "అవును" అని ప్రకటించడానికి మీ చర్మాన్ని టానింగ్ చేయాలని ఆలోచిస్తున్నారా? ఆపై ఈ ప్రత్యామ్నాయాలను సమీక్షించి, ఉత్తమమైనదాన్ని ఎంచుకోండి.

1. సన్ బాత్

మీ వివాహానికి ముందున్న వారాలు బీచ్ మరియు పూల్ సీజన్‌తో సమానంగా ఉంటే, మీరు జాగ్రత్తగా ఉన్నంత వరకు సూర్యస్నానం చేయవచ్చు. అధిక సూర్యరశ్మి చర్మానికి ప్రమాదకరమని గుర్తుంచుకోండి, ఎందుకంటే ఇది అకాల వృద్ధాప్యం మాత్రమే కాకుండా, మరకలు, పొడిబారడం, ముడతలు పడటం మరియు ఇతర ప్రతికూల ప్రభావాలతో పాటు క్యాన్సర్‌కు కారణం కావచ్చు. కాబట్టి, మీరు సూర్యరశ్మికి గురికాబోతున్నట్లయితే, 50 కంటే ఎక్కువ సన్‌స్క్రీన్‌ని, బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ (UVA మరియు UVB) ని ఉపయోగించండి మరియు సూర్యరశ్మికి గురైన అన్ని ప్రాంతాలకు, దాదాపు 15 నుండి 30 నిమిషాల పాటు దానిని విస్తారంగా వర్తించండి. సూర్యునికి బహిర్గతమయ్యే ముందు, ప్రతి 3 లేదా 4 గంటలకు పునరావృతమవుతుంది.

అదేవిధంగా, టోపీ మరియు ఫోటోప్రొటెక్టివ్ గ్లాసెస్ ధరించడం , నీడలో ఉండటం మరియు సూర్యరశ్మిని నివారించడం చాలా ముఖ్యం అత్యధిక రేడియేషన్ సూచిక, ఇది 11 మరియు 15 గంటలకు అనుగుణంగా ఉంటుంది.

2. సోలారియం

అంటే,మీరు చిన్న వివాహ దుస్తులను ధరించాలని ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, బహుశా పరిపూర్ణమైన మరియు టాన్ పొందడానికి ఉత్తమంగా తెలిసిన మార్గాలలో ఒకటి. అనేక సౌందర్య కేంద్రాలు ఈ క్షితిజ సమాంతర లేదా నిలువు రేడియేషన్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లను కలిగి ఉంటాయి, అంతేకాకుండా ప్రతి వ్యక్తికి వ్యక్తిగత కౌన్సెలింగ్ సేవను అందిస్తాయి.

సెషన్‌లు, నిరంతరం నిపుణుల బృందం ద్వారా పర్యవేక్షించబడతాయి , దాదాపు 10 వరకు కొనసాగుతుంది ప్రతి రోగి యొక్క మునుపటి మూల్యాంకనం ఆధారంగా 15 నిమిషాలు.

వివిధ సోలారియం సెషన్‌ల ద్వారా ఫలితాలు నాల్గవ లేదా ఐదవ సెషన్ నుండి గ్రహించబడతాయి మరియు, సూచించిన చికిత్స తర్వాత, నిర్వహణ సెషన్‌లు చేయవచ్చు పొందిన టోన్‌ను వీలైనంత వరకు పొడిగించడానికి జోడించాలి. సమయానికి చేరుకోవడానికి, మీరు మీ సెషన్‌లను పెళ్లికి కనీసం నెలన్నర ముందు ప్రారంభించాలి . అందం కేంద్రం అన్ని సంబంధిత ధృవపత్రాలను కలిగి ఉందని నిర్ధారించడం చాలా ముఖ్యం అని గుర్తుంచుకోండి.

3. DHA టానింగ్

ఈ రోజుల్లో మీరు మీ బంగారు ఉంగరపు భంగిమలో ఉపయోగించే మరొక ఫ్యాషన్ పద్ధతి. DHA (డైహైడ్రాక్సీఅసెటోన్) టానింగ్ చెరకు నుండి తీసుకోబడిన క్రియాశీల సూత్రం, పై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది చర్మం యొక్క అత్యంత ఉపరితల పొరకు ఎటువంటి హాని కలిగించకుండా వర్తించబడుతుంది. చర్మం రకాన్ని బట్టి రంగు 5 మరియు 10 రోజుల మధ్య ఉంటుంది .

ఎలానటించాలా? స్కిన్ ప్రొటీన్ల (కెరాటిన్) యొక్క ఉచిత అమైనో ఆమ్లాలతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు DHA చర్మం యొక్క అత్యంత ఉపరితల పొరలో ప్రతిస్పందిస్తుంది, సాధారణ చర్మశుద్ధి అవసరం లేకుండా చర్మం యొక్క ఉపరితలం టాన్ చేసే సహజ ప్రతిచర్యను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మెలనిన్‌కు సంబంధించిన మెకానిజం యాక్టివేట్ చేయబడింది.

పెళ్లికి ఒక నెల ముందు మొదటి సెషన్ మరియు కింది వాటిని వారానికి ఒకసారి నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ విధంగా మీరు ఉత్తమంగా ఇష్టపడే నీడను చూడవచ్చు మరియు టాన్ చాలా చీకటిగా ఉంటే తిరిగి వెళ్ళడానికి సమయం ఉంటుంది. మీరు ఈ సేవను వివిధ బ్యూటీ సెంటర్‌లలో కనుగొనవచ్చు, దాదాపు 15 నిమిషాల పాటు ఉండే సెషన్‌లతో. ఉత్పత్తిని శరీరమంతటా సమానంగా పంపిణీ చేయడానికి వాక్యూమ్ క్లీనర్‌ను పోలి ఉండే యంత్రం ఉపయోగించబడుతుంది.

4. స్వీయ-ట్యానింగ్ లోషన్లు

కోకో ఎక్స్‌ట్రాక్ట్, పైనాపిల్, పుచ్చకాయ గింజలు, తీపి బాదం లేదా కొబ్బరి, ఇతర పదార్ధాలతో పాటు చర్మంలోకి సులభంగా చొచ్చుకుపోతాయి, నూనెలు లేదా లోషన్‌లు నేనే -టాన్నర్లు ఒక పూరకంగా ఉంటాయి , అవి మీరు ఎండలో టాన్ చేయవలసి ఉంటుంది. మంచి విషయం ఏమిటంటే, దాని 100% సేంద్రీయ మరియు సహజ భాగాలకు ధన్యవాదాలు, ఈ లోషన్లు ఏ సమయంలో బంగారు మెరుపును పొందుతాయి, అదే సమయంలో మీ చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేస్తూ మరియు అతినీలలోహిత కిరణాల నుండి రక్షించడానికి పనిచేసిన సూత్రాలకు ధన్యవాదాలు.

అత్యంత పూర్తి నూనెలు ఉన్నాయితామర మరియు పొడి చర్మం వంటి చికాకు కలిగించే చర్మ పరిస్థితులను తగ్గించడానికి విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉంటుంది. కన్ను! మీ శరీరానికి నూనెను పూయండి మరియు కనీసం కాంతి తీవ్రత ఉన్న గంటలలో , అంటే మధ్యాహ్నం ముందు మరియు మధ్యాహ్నం 4 గంటల తర్వాత సూర్యరశ్మిని కలుపుతూ సూర్యునికి బహిర్గతం చేయండి. ఈ విధంగా మీరు మీ బ్యాక్‌లెస్ వెడ్డింగ్ డ్రెస్‌లో ప్రదర్శించదలిచిన బంగారు రంగును పొందుతారు, చర్మానికి ఎటువంటి హాని కలగకుండా.

5. ఎయిర్ బ్రష్ సాంకేతికత

మీ పెళ్లి రోజున పూర్తిగా టాన్ మరియు మేకప్ ని సాధించడానికి ఇది సరైనది. ఎయిర్ బ్రష్ టెక్నిక్ మేక్ అప్ యొక్క వినూత్న ప్రతిపాదనను కలిగి ఉంటుంది, ఇది కంప్రెస్డ్ ఎయిర్‌ని ఉపయోగిస్తుంది, అయితే ఉత్పత్తులు స్టైలస్ ద్వారా స్ప్రే చేయబడతాయి.

వాస్తవానికి అదనంగా ఎయిర్ బ్రష్ అకృతులను సాధిస్తుంది చక్కగా మరియు చర్మంపై కూడా , ఇది 18 నుండి 24 గంటల వరకు ఉంటుంది, పౌడర్ టచ్-అప్ మాత్రమే అవసరం, ఈ సాంకేతికత కావలసిన టోన్‌ను కనుగొనడానికి అద్భుతమైన పరిష్కారం.

వర్తింపజేయాలనే ఆలోచన ఉంది. ఎయిర్ బ్రష్ టాన్ పెళ్లికి ఒక రోజు ముందు మరియు ఆ విధంగా మీరు పెద్ద రోజులో అద్భుతమైన చర్మాన్ని ప్రదర్శిస్తారు, మీరు జడలు మరియు బంగారు ఆభరణాలతో సేకరించిన కేశాలంకరణకు తోడుగా ఉండగలరు.

అలాగే, మీ డ్రెస్ అది మరక కాదు మరియు మీరు హనీమూన్ కు ఆ స్వరంతో వస్తారు, ఎందుకంటే ప్రభావం 6 రోజుల వరకు ఉంటుంది. చేయవలసిన ఉత్తమమైన విషయం ఏమిటంటే, పెళ్లికి ఒక నెలన్నర ముందు ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించడం మీకు సరైన నీడను కనుగొనండి.

6. క్యారెట్‌లతో చర్మశుద్ధి

మీరు సన్‌బాత్ చేసే అవకాశం ఉన్నట్లయితే మరియు మీ మనోహరమైన టాన్‌ని పెంచుకోవాలనుకుంటే, మరో మంచి ప్రత్యామ్నాయం సహజ చికిత్సను ఆశ్రయించడం క్యారెట్ సారం. మరియు ఈ కూరగాయ శరీరానికి కెరోటిన్‌లు అనే పదార్ధాలను అందిస్తుంది అది చర్మానికి ఒక నిర్దిష్ట రంగును అందించడానికి దోహదం చేస్తుంది.

మీకు 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్ అవసరం. లేదా గోధుమ బీజ, 1/8 లీటరు క్యారెట్ రసం మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల నిమ్మరసం. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు చేయాల్సిందల్లా అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు వాటిని చీకటి మరియు గాలి చొరబడని గాజు కూజాలో నిల్వ చేయండి. బ్రాంజర్‌ను వర్తించేటప్పుడు, అదే సమయంలో, మీరు దానిని గట్టిగా కదిలించి, ఆపై దానిని విస్తరించాలి. సూర్య స్నానానికి ముందు మొదట మీ చేతులపై మరియు తర్వాత శరీరం పై. అలాగే, మీరు క్యారెట్ యొక్క చర్మశుద్ధి శక్తిని పూర్తిగా ఉపయోగించుకోవాలనుకుంటే, ఎండలోకి వెళ్లే ముందు ఒక జంట పచ్చిగా తినండి.

7. స్వీయ-ట్యానింగ్ కాఫీ

మరోవైపు, సీజన్ మీ వద్ద లేకుంటే లేదా సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాల గురించి మీరు భయపడితే, ఇంట్లో తయారు చేసిన దీన్ని ప్రయత్నించండి కాఫీ ఆధారిత మిశ్రమంతో మీరు తేలికపాటి, కానీ ప్రభావవంతమైన టాన్‌ను పొందవచ్చు. దీనికి కారణం, కాఫీ సహజమైన ఎక్స్‌ఫోలియంట్ మరియు సన్‌టాన్‌గా పనిచేస్తుంది.

మీకు 5 గ్రౌండ్ కాఫీ గింజలు కావాలి, 1/2 కప్పు ఉప్పు, 1 టేబుల్ స్పూన్ వనిల్లా మరియు 4ఆలివ్ నూనె స్పూన్లు. ఉత్పత్తిని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు క్రీమీ పేస్ట్‌ను పొందే వరకు పదార్థాలను కలపండి . తర్వాత, మీ వేళ్లు లేదా స్పాంజితో వృత్తాకార కదలికలలో చర్మానికి అప్లై చేసి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో మీ చేతులను కడగాలి.

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఆరోగ్యకరమైన టాన్‌ను సాధించడానికి అనేక అవకాశాలు ఉన్నాయి. సందేహం, ఇది మీ స్టైలింగ్‌కు తుది మెరుగులు దిద్దుతుందా. మరియు మీరు లేస్ వెడ్డింగ్ డ్రెస్‌లో మీ దాల్చిన చెక్క చర్మంతో ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తారు, అయితే మీ ఫీచర్‌లను అప్-డూ లేదా వెట్ హెయిర్ ఎఫెక్ట్ వెడ్డింగ్ హెయిర్‌స్టైల్‌తో హైలైట్ చేస్తారు.