Oilo festak antzinako Mesopotamia, Esparta eta Erromatik ospatzen dira. Festa hauek aristokraziarentzat esklusiboak ziren eta osagai hutsal handia zuten arren, geroago emaztegaiaren senide eta lagunak barne hartzen zituzten.

Gaur egun, eta andregaiak ezkontza-eraztunak trukatu baino lehen, Lagun hurbilenak eta emakumeak dira. prozesu nekagarri honetan emaztegaia lasaitzeko antolatzen duten bere familian. Ziurrenik ezkongaiarentzat bere asteak lasterketetatik igaroko dira bere ezkontzako soinekotik ezkontza dekorazio guztietara aukeratzeko, eta horrek neke handia eragin diezaioke. Zure laguna bere ezkontzara distiratsu eta fresko iristeagatik kezkatzen bazaizu, bainuetxean despedida bat opari ezin hobea izango da. Hemen emaztegaiarekin spa egun baten onura garrantzitsuenen berri ematen dizugu.

1. Deskonexioa

Banuetxeak terapia, masaje, erlaxatzeko jardueren, naturan zehar ibilaldi eta goi-mailako janarien artean igarotzen den lekuak dira. Bainuetxearekin planifikatu ditzakete egunean zehar egin nahi dituzten jarduera guztiak, emaztegaiak azken etapa honetarako deskonektatzea eta indarrak berritzea lortzen duela ziurtatzeko . Eguna fruta eta ur asko dituen gosari on batekin hasi ahal izango dute. Ondoren, gozatu masaje deskontratatzeko edo lasaigarri batez.Iturri beroetako ur urmaeletan saioak ere sar daitezke; gehitu meditazio aromatikoko ordubete, esku, oin, aurpegi eta ileentzako edertasun saioak sartu eta arratsaldea zaldiz ibilaldi batekin amaitu, afari eder baten aurretik.

Banetxe egun honen helburua izango da. bi helburu nagusi bete . Lehenengoa, emaztegaiak ezkontza tarta edo egun horretan eramango duen orrazkera sinplean pentsatzeari uzten diola, eta bigarrena, aplikatzen dizkion edertasun tratamendu guztiek prest uzten dutela zeremonia egunerako.

2. Indartze fisikoa

Bai masajeak bai erlaxatzeak ur epeletan edo beroetan muskulu guztiak askatu eta erlaxatuko ditu. Uretan dauden terapiek muskuluak eta artikulazioetako mina arintzen laguntzen dute, nekea saihesten dute, muskulu-malgutasuna areagotzen dute, gihar eta lepoko kontrakturak sendatzen dituzte, odol-zirkulazioa aktibatzen dute, loaren kalitatea hobetzen dute, metabolismoa bizkortzen dute, hanturaren aurkako efektuak dituzte, hezur-mina murriztu, azala hidratatu, dermisaren gaixotasunak saihestuz eta ilea distira.

3. Estres baxuagoa

Estres handiko gizarte batean bizi gara eta hilabete honi ezkontza-prestaketa gehitzen badiogu, emaztegaiaren estres-mailak trikimailu bat egin diezaioke. Hori dela eta, bainuetxe batean oilo festa handituko dagorputz eta buruko energia, antsietateari eta nerbioei aurre egin , estresa murriztu, autoestimua areagotu, oreka emozionala lortu eta umore ona sustatu, ez bakarrik emaztegaiarentzat, baita bere gonbidatuentzat ere ezkontza ospakizunean. Nesken irteera honek gorputzak bideratu eta oparitu, kanpoan gertatzen dena ahaztu, errutina nagusitik atera eta tentsio emozionalak askatzeko aukera emango duelako.

4. % 100 prest

Lehen esan dugun bezala, despedida honetan parte-hartzaile guztiek, emaztegaia barne, beren edertasun erritual guztiak aurrera ditzakete , ospakizun handirako ezin hobeto itxuraz. Aurpegitik hasi, esku eta oinekin jarraitu eta gorputz osoan jarraitu. Ez ahaztu tratamendu hauetan sartzea: erlaxazio saioa, gatz mineraletan edo lokatzetan bainua, gorputz osoaren esfoliazioa eta hidratazioa, manikura eta pedikura osoa, aurpegiko garbiketa eta masaje linfatikoak gorputz osoan, hildakoak tonifikatzen eta kentzen lagunduko dizutenak. dermisaren zelulak.

Ikus dezakezun bezala, despedidarako alternatiba hau erlaxazio bikaina izango da zure neska-lagunaren lagunarentzat, ezkontza apaingarrien kezkatik urrunduko du eta beregan zentratuko da bere espiritua hobetzeko eta energia, trukean esango dituen maitasun esaldien bilaketan inspiratzen lagunduko dionaberen ezkontza-zinak.