តារាងមាតិកា
សំខាន់ដូចជារ៉ូបអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬឈុតកូនកំលោះ វាក៏ជារបៀបដែលអ្នកនឹងពាក់សក់របស់អ្នកនៅថ្ងៃធំផងដែរ។ ហើយវាគឺថាវានឹងមានប្រយោជន៍តិចតួចក្នុងការជ្រើសរើស tuxedo ដ៏ល្អបំផុតឬរ៉ូបអាពាហ៍ពិពាហ៍រចនាប័ទ្មព្រះនាងដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតប្រសិនបើសក់មិនអមជាមួយរូបរាង។ ជាពិសេសប្រសិនបើការបំបែកចុងគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីចម្ងាយ។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកចង់លុបបំបាត់បញ្ហានេះ ហើយមកដល់ជាមួយនឹងសក់ស្អាតឥតខ្ចោះសម្រាប់រាងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក សូមពិនិត្យមើលគន្លឹះទាំង 10 នេះដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន។
តើអ្វីទៅជាការបែកចុង? ពួកវាមានវ័យចំណាស់ និងពាក់ខ្សែដែលបែងចែកដោយសារកត្តាផ្សេងៗ។ ក្នុងចំណោមនោះ កង្វះប្រូតេអ៊ីន keratin ការជក់ខ្លាំង ឬការប្រើប្រាស់ផលិតផលច្រើនហួសកម្រិតដោយកម្ដៅ។
1. កាត់សក់របស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់
ដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញគឺ ដើម្បីកាត់សក់របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់បីខែម្តង ។ ធ្វើបែបនេះ អ្នកនឹងជួយព្យាបាលការបែកចុង និងការពារសក់ដែលនៅសល់ពីការខូច។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការកាត់សក់របស់អ្នកញឹកញាប់នោះ សូមសួរអ្នករចនាម៉ូដរបស់អ្នកឱ្យកោរសក់ចេញមួយអ៊ីញ ឬពីរ ។ វិធីនេះអ្នកនឹងមិនកត់សំគាល់ការផ្លាស់ប្តូរទេ ហើយក្នុងពេលតែមួយសក់របស់អ្នកនឹងបន្តលូតលាស់រឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។ ហើយដំណើរការមួយទៀតដែលអ្នកអាចស្នើសុំនៅហាងកាត់សក់គឺការបិទបាំងចុង។ នេះបណ្តាលឱ្យ keratin នៅតែមាននៅក្នុងសរសៃខ្លួនវា ដូច្នេះសក់នៅតែមានសុខភាពល្អ ភ្លឺចាំង និងមានសំណើម។ ជាមួយនឹងនីតិវិធីនេះ,កម្ចាត់ 80% នៃការបំបែកចុង។
2. សាប៊ូកក់សក់តិចតួច
សាប៊ូកក់សក់ច្រើនហួសប្រមាណនឹងបំបាត់សក់ដែលមានជាតិប្រេងដែលចិញ្ចឹមរបស់វា ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយរងការខូចខាត។ ដូច្នេះ សាប៊ូកក់សក់តែស្បែកក្បាល និងសក់ដែលនៅជិតបំផុត ។ សម្រាប់សក់ដែលនៅសេសសល់ ទុកឲ្យសាប៊ូកក់សក់ជ្រុះដោយខ្លួនឯង នោះនឹងគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ ប្រសិនបើចុងរបស់អ្នកនៅតែបែក សូមសាកល្បងសាប៊ូកក់សក់ដែលស្រាលជាងមុន តាមឧត្ដមគតិដោយគ្មានស៊ុលហ្វាត ឬប៉ារ៉ាបិន។ សមាសធាតុបន្ទាប់បន្សំដែលសម្អាតបានជ្រៅ ប៉ុន្តែមានទំនោរស្ងួត និងធ្វើឱ្យសក់ខូច ជាពិសេសចុង។
3. ការសម្ងួតសក់របស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់
ការត្រដុសសក់របស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងក្លាដោយកន្សែងមិនមែនជាគំនិតល្អទេ ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកគឺដើម្បីទទួលបានចិញ្ចៀនមាសជាមួយនឹងសក់ដែលគ្មានកំហុស។ ជំនួសមកវិញ យកល្អគួរតែជូតចេញ លាបសក់ដែលត្រាំដោយកន្សែង ហើយនៅពេលដែលអ្នកយកទឹកដែលលើសចេញហើយ ទុកអោយវាស្ងួតតាមធម្មជាតិ។ ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបង្កើនល្បឿនដំណើរការសម្ងួត ប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតនៅលើកំដៅមធ្យម ឬទាប និយមជាមួយខ្យល់ត្រជាក់។
4. ការប្រើក្រែមបន្ទន់សក់
ដើម្បីការពារការដាច់នៃសរសៃសក់ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដើម្បីរក្សាសក់ឱ្យមានសំណើម និងបំប៉នគ្រប់គ្រាន់ ដែលក្រែមបន្សល់ទុកក្នុងម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រេចបាន។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ព្រោះវាក៏អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាដែរ។សក់ដែលបះបោរកាន់តែច្រើនដោយមិនធ្វើឱ្យខូចវា។ ជាការពិតណាស់ ផលិតផលនេះមិនជំនួសម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មតាទេ ដែលមានមុខងារការពារ និងកែសម្ផស្សផ្ទាល់ខ្លួន។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះគឺការប្រើប្រាស់ទាំងពីរ ដោយអាចប្រើក្រែមបន្ទោរបង់បន្ទាប់ពីងូតទឹក រវាងការលាងសម្អាត ឬសម្រាប់ប៉ះនៅពេលថ្ងៃ។
5. ការលាបប្រេង
ប្រេងដូចជា jojoba, ដូង, អាល់ម៉ុន ឬប្រេង argan គឺល្អបំផុតសម្រាប់ការធ្វើឱ្យសក់រស់ឡើងវិញ។ សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ប្រេងទាំងនេះដំណើរការដោយការបញ្ចេញទឹករំអិលដល់កោរសក់ ដូច្នេះហើយការពារវាពីការបំបែក។ ល្អបំផុតគឺលាបវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ រយៈពេលប្រហែលសាមសិបនាទី ដោយដាក់ប្រេងនៅកណ្តាល និងចុង (កុំនៅជិតស្បែកក្បាលពេក ដើម្បីកុំឱ្យកើតអង្គែ ឬបំផ្លាញឫស)។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ចូរនៅឱ្យឆ្ងាយពីផលិតផលដែលមានជាតិប៉ារ៉ាហ្វីន ឬប្រេងកាត ព្រោះវាស្ងួតសក់។ មិនថាអ្នកជាកូនកំលោះ ហើយអ្នកនឹងពាក់ធ្នូ ឬកន្ទុយសេះ ឬប្រសិនបើអ្នកជាកូនក្រមុំ ហើយអ្នកនឹងជ្រើសរើសម៉ូដអាវទ្រនាប់ ការលាបប្រេងនឹងទទួលបានជោគជ័យ។
6. ដុសថ្នមៗនិងថ្នមៗ
មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតគឺ ចាប់ផ្តើមពីខាងក្រោម ហើយធ្វើការឡើងលើ ជាមួយនឹងជក់ឈើដែលមានធ្មេញធំទូលាយ ព្រោះវាមិនមានសំណឹក និងមិនមានសារធាតុឋិតិវន្ត។ ម្យ៉ាងទៀត នៅពេលដែលអ្នកជួបនឹងស្នាមប្រេះ ចូរស្រាយវាដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក មុននឹងបន្តដោយការដុសធ្មេញ។ គួរដុសរបស់អ្នក។សក់នៅពេលវាស្ងួត ព្រោះវាងាយផុយស្រួយពេលសើម ហើយមិនលើសពីការចាំបាច់ ឬភ្លាមៗនោះទេ។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកនឹងរួមចំណែកធ្វើឱ្យវាផុយ ហើយដូច្នេះ ដល់រូបរាងនៃការបំបែកចុង។
7. ការថែរក្សារបបអាហាររបស់អ្នក
សារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងអាហារមួយចំនួនក៏នឹង ជួយពង្រឹងសក់របស់អ្នក ។ ក្នុងចំណោមនោះ មានគ្រាប់ Walnut ដែលសម្បូរទៅដោយប្រេងដែលជួយបង្កើន elastin និងការលូតលាស់ដែលមានសុខភាពល្អ។ ស្ពៃខ្មៅ ដែលមានសារធាតុរ៉ែដូចជា ជាតិដែក បេតា-ការ៉ូទីន និងវីតាមីន C រក្សាឫសសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ រួមជាមួយនឹងការលើកកម្ពស់ចរាចរឈាមល្អនៅក្នុងស្បែកក្បាល។ សាច់ត្រីពណ៌ស ព្រោះវាជាប្រភពនៃម៉ាញេស្យូម ដែលជំរុញឱ្យសក់ថ្មីដុះលូតលាស់រឹងមាំ និងមានសារៈសំខាន់។ ហើយទឹកដោះគោយ៉ាអួក្រិកដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីន B5 និង D ដែលភ្ជាប់ទៅនឹងសុខភាពនៃឫសសក់និងយុថ្ការបស់វាទៅនឹងស្បែកក្បាល។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការផឹកទឹកច្រើនក៏ជួយឱ្យសក់មានសុខភាពល្អ ព្រោះវាក៏ត្រូវការជាតិទឹកផងដែរ។
8. លុបបំបាត់គ្រឿងប្រើប្រាស់មួយចំនួន
ក្នុងករណីស្ត្រី ជាចម្បង ជៀសវាងខ្សែយឺត ឬម្ជុលសក់ដែកប្រចាំថ្ងៃ ព្រោះវាទំនោរទៅទាញ និងធ្វើឱ្យខូចសរសៃសក់។ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេប្រើបានយូរ។ វិធីនេះអ្នកនឹងមកដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយនឹងសក់ដែលមានសុខភាពល្អ ហើយអ្នកនឹងអាចពាក់ស្ទីលម៉ូដសក់កូនក្រមុំជាមួយនឹងសក់រលុងដោយគ្មានការភ័យខ្លាចការបំបែកចុងអាចកត់សម្គាល់បាន។
9. ជៀសវាងកំដៅ
កំដៅធ្វើឱ្យសារធាតុ keratins នៅក្នុងកោរសក់ ដែលធ្វើអោយសក់ចុះខ្សោយ និងងាយនឹងបែកចុង។ ដូច្នេះ ព្យាយាមជៀសវាងការព្យាបាលទាំងអស់ដោយប្រើប្រភពកំដៅ ដូចជាការផ្លុំផ្លុំ ការសម្ងួតកំដៅ និងការគ្រវី ឬបច្ចេកទេសចំហាយទឹក។ យ៉ាងហោចណាស់មុនពេលចាប់ផ្តើមនំអាពាហ៍ពិពាហ៍ សូមផ្អាកការប្រើប្រាស់ផលិតផលគ្រប់ប្រភេទនេះ។
10. ភ្នាល់លើការព្យាបាលដែលផលិតនៅផ្ទះ
ជាចុងក្រោយ អ្នកក៏អាច ប្រើល្បិចធ្វើនៅផ្ទះដើម្បីបញ្ចប់ការបំបែករបស់អ្នក ។ នេះគឺជាករណីនៃរបាំងដោយផ្អែកលើស៊ុត yolk ប្រេងនិងទឹកឃ្មុំ; គ្រឿងផ្សំបីមុខដែលមានសមត្ថភាពបិទចុង ផ្តល់សំណើមដល់សក់យ៉ាងជ្រៅ។ ម៉្យាងវិញទៀត ស៊ុតមានភាពលេចធ្លោសម្រាប់ភាពសម្បូរបែបនៃប្រូតេអ៊ីន និង biotin ដែលមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់លើស ពន្លឿនការលូតលាស់សក់ និងរក្សាវាឱ្យមានសំណើម។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ប្រេងអូលីវមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងជ្រៅដល់សក់ និងបិទចុងបំបែក។ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀតទឹកឃ្មុំគឺសម្បូរទៅដោយសារធាតុ astringent និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលប្រឆាំងនឹងភាពស្ងួតសក់ និងផ្តល់នូវពន្លឺចែងចាំងបន្ថែមទៀត។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ពងមាន់មួយ
- ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំផ្កា
- ប្រេងអូលីវ 2 ស្លាបព្រា
- មួកមួយងូតទឹក
ជំហានដើម្បីអនុវត្តតាម៖
- លាយស៊ុតលឿងជាមួយទឹកឃ្មុំ និងប្រេងអូលីវ រហូតទទួលបានម្សៅបិទភ្ជាប់ដូចគ្នា។
- លាបសមាសធាតុនៅលើ ចុងបញ្ចប់នៃសក់ហើយទុកវាឱ្យធ្វើសកម្មភាពរយៈពេលកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីគ្របក្បាលដោយមួកផ្កាឈូក។ វិធីនេះអ្នកនឹងទទួលបានល្បាយជ្រាបចូលទៅក្នុងសក់កាន់តែខ្លាំង។
- បន្ទាប់ពីនោះរួច លាងចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយលាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងផលិតផលធម្មតារបស់អ្នក។
- ធ្វើការព្យាបាលនេះម្តងទៀតម្តង។ មួយសប្តាហ៍ អ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី ចុងបំបែកនឹងរលាយបាត់។
ឯករាជ្យនៃម៉ូដសក់កូនក្រមុំរបស់អ្នក ឬរបៀបដែលអ្នកមានបំណងពាក់សក់របស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកជាកូនកំលោះ សក់បែកចុងគួរតែ ចាប់ផ្តើមព្យាបាលពួកគេជាមុន។ ហើយវាគឺថាគ្រាន់តែជាភ្ញៀវនឹងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិតតូចបំផុតនៃការតុបតែងអាពាហ៍ពិពាហ៍នោះពួកគេក៏អាចឈប់នៅរូបរាងផងដែរ។ ហើយសក់សំខាន់!
នៅតែគ្មានជាងកាត់សក់មែនទេ? ស្នើសុំព័ត៌មាន និងតម្លៃ សោភ័ណ្ឌ ពីក្រុមហ៊ុនដែលនៅជិត ស្នើសុំព័ត៌មាន