Çiqas cil û bergên zavayê girîng e, ew jî ew e ku hûn ê di roja mezin de porê xwe çawa li xwe bikin. Û ev e ku meriv kêrî wê hindik be ku meriv kincê dawetê yê herî xweşik an jî kincê dawetê bi şêwaza princessê hilbijêrin, heke por bi xuyangê re nebe. Nemaze heke kulên perçebûyî di dûr de xuya bibin. Ji ber vê yekê, heke hûn dixwazin vê pirsgirêkê ji holê rakin û bi porê bêkêmasî bigihîjin halwesta zengila zewaca xwe, van 10 serişteyên ku hûn dikarin bi kar bînin binihêrin.

Dîvên perçebûyî çi ne? Ew zincîrên pîr û xişkirî ne ku ji ber faktorên cihêreng têne dabeş kirin. Di nav wan de, kêmbûna proteîna keratin, firçekirina êrîşkar an zêde karanîna hilberên bi germî.

1. Pir caran porê xwe bibire

Şîreeta pisporan ev e ku hûn herî kêm sê mehan carekê porê xwe jê bikin . Bi vî awayî, hûn ê bibin alîkar ku çîpên perçebûyî sax bikin û pêşî li zirara mayî ya porê we bigirin.

Lê heke hûn nexwazin pir caran porê xwe bibirrînin, ji stîlîstê xwe bipirsin ku tenê yek an du santîman bişewitîne . Bi vî rengî hûn ê guh nedin guhertinê û di heman demê de porê we dê bi hêz û saxlem mezin bibe. Û pêvajoyek din a ku hûn dikarin li kuaforê daxwaz bikin, cauterîzasyon e, ku ji girtina dawiyan pêk tê. Ev dibe sedem ku keratin di fîberê bixwe de bimîne, ji ber vê yekê por saxlem, biriqandî û hîdrokirî dimîne. Bi vê pêvajoyê,Ji sedî 80 ji dawiya perçeyan ji holê radike.

2. Bi kêmasî şampûyan bikin

Şampokirina zêde dê rûnên wê yên xurdemeniyê ji porê qut bike û ji zirarê re bêtir mexdûr dibe. Ji ber vê yekê, tenê serê serê xwe û porê herî nêzî wê şampuan bikin . Ji bo porê mayî jî bila şampûya bi serê xwe dakeve û bes be. Ger dawiya we perçe dibe, şampuanek nermtir, bi îdeal bêyî sulfate an parabenan biceribîne. Ya paşîn, pêkhateyên ku bi kûrahî paqij dikin, lê zuwa dibin û zirarê didin porê, nemaze kulm.

3. Bi tevayî zuwakirina porê xwe

Heke mebesta we ew e ku hûn bi porê bêqisûr bi porê xwe bi pozên zengila zêr biherikin, bi tundî porê xwe bi destmalekê şuştin ne baş e. Di şûna wê de, çêtir e ku hûn bi destmalê bi sivikî li porê şilandî bixin û gava ku we ava zêde jê kir, bihêlin ku bi rengek xwezayî bi hewa zuwa bibe. Naha, heke hûn hewce ne ku pêvajoya zuwakirinê bilez bikin, zuwakerek li ser germa navîn an nizm bi kar bînin , çêtir e ku bi hewaya sar re be.

4. Bi kar anîna kondizyoneke bihêle

Ji bo pêşîlêgirtina şikestinên têlan, pir girîng e ku por bi têra xwe şilkirî û têr bihêlin , ku kondizma hêlînê bi dest dixe. Lê ne tenê ew, ji ber ku ew di heman demê de ji bo rakirina tevliheviyê jî dibe alîkarporê serhildêr bêtir bêyî ku zirarê bide. Bê guman, ev hilber li şûna kondisyona asayî, ku fonksiyonên xwe yên parastin û bedewkirinê heye, nagire. Kombînasyona bêkêmasî ev e ku meriv herduyan bikar bîne, piştî serşokê, di navbera şuştinan de an jî ji bo têkilkirina di nav rojê de meriv bikaribe şûştina bermayî bikar bîne.

5. Çêkirina rûn

Rûnên wekî rûnê jojoba, gûzê, behîv an jî rûnê argan ji bo vejandina porê xweş in. Ev rûnên ku ji hêla xurdemeniyê ve dewlemend in, bi rûnê rûnê porê kar dikin , bi vî rengî rê li perçebûna wê digirin. Ya îdeal ew e ku hûn wan heftê carekê, li dora sî hûrdeman bicîh bikin, rûn li naverast û li lûtkeyan bixin (ne pir nêzikî serê serê xwe nebin da ku ji diranan dûr nekevin an zirarê bidin rehên xwe). Di heman demê de, ji hilberên ku parafîn an jî kerosîn tê de hene dûr bisekinin, ji ber ku ew porê we zuwa dikin. Çi hûn zava bin û hûnê kevanek an dûvikê li xwe bikin, çi jî hûn bûk bin û hûn ê bi kelpîçan ve girêbidin, serîlêdana rûn wê serketî be.

6. Hêdî hêdî û bi nermî firçe bikin

Rêya herî baş ew e ku hûn ji binî dest pê bikin û bi firçeyeke darî ya diranên fireh dest pê bikin bi firçeyeke darîn a diranên fireh, ji ber ku ew bê xirbe û bê statîk e. Di heman demê de, gava ku hûn rastî girêkekê hatin, berî ku hûn firçekirinê bidomînin, wê bi tiliyên xwe vekin. Bi tercîha xwe firçe bikinpor dema zuwa dibe , ji ber ku dema şil dibe hêniktir e û ne ji hewcedariyê zêdetir û ne jî ji nişka ve. Wekî din, hûn ê tevkariyê bikin ku ew şikestî bibe û ji ber vê yekê, di xuyangkirina darên perçebûyî de.

7. Xwedîderketina li parêza xwe

Xwarinên di hin xwarinan de jî dê bibin alîkar ku porê we xurt bike . Di nav wan de, gûz, ku di rûnên ku elastin û mezinbûna tendurist zêde dike de dewlemend in. Îspenax, ku ji hêla mîneralên wekî hesin, beta-carotene û vîtamîna C ve, pelikên porê saxlem diparêze, hem jî gera xwînê ya baş di serê serê xwe de pêşve dike. Masiyê goştê spî, ji ber ku ew çavkaniyek magnesiumê ye, ku teşwîq dike ku porê nû bi hêz û jiyanî mezin bibe. Û mastê Yewnanî, ji hêla vîtamînên B5 û D ve dewlemend e, bi tenduristiya porê porê û girêdana wê ya bi serê serê xwe ve girêdayî ye. Ji aliyê din ve, vexwarina pir avê jî dibe alîkar ku por saxlem bimîne , ji ber ku pêdivîya wê bi hîdrokirinê jî heye.

8. Hin kelûpelan ji holê rakin

Di rewşa jinan de, bi giranî, Rojane ji bandên elastîk ên hişk an ji porê porê metal dûr bixin , ji ber ku ev mêldar in ku tiliyên por dikişînin û zirarê dikin. Bi taybetî heke ew ji bo demek dirêj ve têne bikar anîn. Bi vî rengî hûn ê bi porê saxlem bigihîjin zewacê û hûn ê karibin bê tirs porê bûkaniyê bi porê şêrîn li xwe bikin.dibe ku dûvên perçebûyî diyar bibin.

9. Xwe ji germê dûr bixin

Germî keratînên di qalika porê de denature dike, ev jî por qels dike û dibe ku ew mêldarê perçebûnê be. Ji ber vê yekê, biceribînin ku xwe ji hemî dermankirinên bi çavkaniyên germê dûr bixin , wek zuwakirina şûştinê, rastkirina germê û pêlêdan, an teknîkên hilmê. Bi kêmanî berî ku dest bi kekê dawetê bikin, karanîna van hemî celeb hilberan bidin sekinandin.

10. Li ser dermankirinên xwemalî behîs bikin

Di dawiyê de, hûn dikarin jî serî li hîleyên xwemalî bidin da ku dawiya xweyên perçebûyî biqedînin . Ev mesela maskeya li ser zerika hêk, rûn û hingiv e; sê malzemeyên ku dikarin lûtkeyan mor bikin, porê bi kûrahî hîd bikin. Ji aliyekî ve, hêk bi dewlemendiya xwe ya proteîn û biotin, ku xwedan şiyana sererastkirina rûnên zêde, lezkirina mezinbûna por û hîdratê dike, radiweste. Di vê navberê de, rûnê zeytûnê asîdên rûn hene ku berpirsiyar in ku porê kûr bixwin û porên perçebûyî mor bikin. Û hingiv, ji aliyê xwe ve, ji hêla xwerû û taybetmendiyên antîoksîdan ve dewlemend e, ku li dijî ziwabûna porê şer dike û dozek zêde ronahiyê peyda dike.

Mal:

Gavên ku bişopînin:

• Zerka hêkê bi hingiv û rûnê zeytûnê re têkel bikin heta ku mastiyek homojen çêbibe.
• Hêkê bixin ser hev. serê porê xwe bi serşokê pêça û nîv saetê bihêle ku tevbigere. Bi vî awayî hûn ê tevliheviyê bi hêztir têkeve nav porê.
• Piştî wê demê, bi ava pir germ bişon û porê xwe bi hilberên xwe yên asayî bişon.
• Vê dermankirinê carekê carekê dubare bikin. hefteyek û hûn ê bibînin ku dê di demek kin de dê çawa belên perçebûyî winda bibin.

Berbiçav ku porê weya bûkaniyê çi ye an hûn niyet dikin ku hûn porê xwe çawa li xwe bikin ger hûn zava bin, divê tiliyên perçekirî pêşî li wan derman bikin. Û ev e ku çawa ku mêvan dê bala xwe bidin hûrguliyên herî piçûk ên xemilandina zewacê, ew jî dikarin li ber çavan rawestin. Û por girîng e!