ทำไมพวกเขาควรจูบมากขึ้นและดีขึ้น?

  • แบ่งปันสิ่งนี้
Evelyn Carpenter

การแต่งงานของฟรานซิสโก & Solange

การจูบบอกได้หลายอย่าง ทำให้เกิดความรู้สึก อารมณ์ และความรู้สึกในทันที ยิ่งถ้าเป็นจูบพิเศษที่ไม่มีวันลืม เช่น จูบแรก หรือจูบหลังมอบแหวนหมั้น หรือ จูบแรกในฐานะคู่บ่าวสาวหลังจากกล่าวคำสาบานด้วยวลีรักที่ไพเราะที่สุด เตรียมแลกแหวนทองต่อหน้าคนรัก

แต่รู้หรือไม่ว่าการจูบไม่ใช่แค่การแสดงความรักหรือกามารมณ์? ตามที่ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับความสัมพันธ์กล่าวว่ามีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพและมีประโยชน์มากมายต่อระบบประสาท นอกจากนี้ การศึกษาอ้างว่าทำหน้าที่เป็นตัวกรองเพื่อตรวจหาความเข้ากันได้ทางพันธุกรรม น่าเสียดายที่ดูเหมือนว่าการจูบนั้นหมดความสำคัญไปแล้ว และเช่นเดียวกับหลายสิ่งหลายอย่าง การจูบถือเป็นเรื่องธรรมดา เพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น เราจะบอกคุณว่าทำไมการจูบมากขึ้นและดีขึ้นจึงสำคัญมาก!

1. การสื่อสารที่น่าพึงพอใจ

การจูบเป็นหนึ่งในรูปแบบการสื่อสารที่น่าพึงพอใจที่สุดที่มีอยู่ เผยให้เห็นถึงความปรารถนาที่มีต่ออีกฝ่าย และความตั้งใจที่จะสนิทสนมกับพวกเขา ในการจูบ คุณสามารถค้นพบและเน้นประสาทสัมผัสต่างๆ เช่น รส กลิ่น และสัมผัส

Julio Castrot Photography

2. การกระตุ้นเร้าอารมณ์

การจูบเป็น กุญแจสำคัญในการเชื่อมต่อกับคู่รัก ตั้งแต่ที่การกระทำนี้ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความสุขจะหลั่งออกมา ซึ่งเปลี่ยนการจูบให้กลายเป็นสารกระตุ้นเร้าอารมณ์

3. สัญชาตญาณเทียบกับเคมี

ในกรณีของผู้หญิง สัญชาตญาณของผู้หญิงจะถูกเน้นเมื่อจูบ ซึ่งให้ความแม่นยำและข้อมูลเพิ่มเติมแก่พวกเขาว่าควรสานต่อความสัมพันธ์นั้นต่อไปหรือไม่ ในทางกลับกัน ผู้ชายมีปฏิกิริยาทางเคมีมากกว่า เมื่อจูบ เนื่องจากเมื่อทำเช่นนั้น พวกเขาหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนออกมาทางน้ำลาย ซึ่งเป็นการยั่วยวนคู่รัก

ช่างภาพ Guillermo Duran

4. สุขภาพจิตดีขึ้น

เกี่ยวกับอารมณ์ การศึกษาจำนวนมากระบุว่า การจูบจะเพิ่มระดับของฮอร์โมนออกซิโตซิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกต่างๆ เช่น การตกหลุมรัก ความอ่อนโยน ความเสน่หา และการถึงจุดสุดยอด ในทำนองเดียวกัน การกระทำนี้ ทำให้เกิดการหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งสร้างความรู้สึกสนุกสนาน คลายความกังวล ท้อแท้ หรือซึมเศร้า

5. ชะลอความแก่

นอกจากนี้ยังช่วยชะลอวัย เนื่องจากการจูบ กระตุ้นกล้ามเนื้อใบหน้ามากกว่า 30 มัด จึงช่วยลดการเกิดริ้วรอยและกระตุ้นการสร้างใหม่ของผิว

เยมมี่ เวลาสเควซ

6. เบิร์นแคลอรี่

จริง! การจูบเป็น วิธีหนึ่งที่โรแมนติกและสนุกสนานที่สุดในการเผาผลาญสีสัน ในความเป็นจริงในการจูบมากกว่าสองนาทีของคุณสามารถเผาผลาญได้มากกว่า 13 แคลอรี ดังนั้น ยิ่งคุณจูบมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีสีสันมากขึ้นเท่านั้น

7. ผลยาแก้ปวด

และนี่ไม่ใช่ทั้งหมด: การศึกษาบางชิ้นยังแสดงให้เห็นว่า ต้องขอบคุณการปลดปล่อยฮอร์โมนอื่นๆ การจูบจึงมีผลยาแก้ปวด ช่วยให้อาการป่วยทางกายดีขึ้นและลดอาการหวัด และโรคภูมิแพ้

คริสโตบัล เมริโน

8. ประโยชน์ทางทันตกรรม

แม้ว่าการจูบจะช่วยให้เกิดการแลกเปลี่ยนความรู้สึกอย่างลึกซึ้ง แต่ก็มีการแลกเปลี่ยนแบคทีเรียด้วย อาจฟังดูแรงไปสักหน่อย แต่อย่าล้ำเส้นและอ่านต่อไป เพราะจากการศึกษาพบว่า มีแบคทีเรียมากกว่า 80 ล้านตัวที่สามารถแพร่เชื้อได้ด้วยการจูบ ซึ่งไม่ใช่เหตุผลที่จะหยุดจูบ เลย เนื่องจากการจูบเป็นพื้นฐานในความก้าวหน้าของบุคคลและความสัมพันธ์ส่วนตัวของพวกเขา และเพิ่มการไหลเวียนของน้ำลายซึ่งเป็นประโยชน์ต่อฟัน

9. ตัวบ่งชี้ที่ทรงพลัง

แน่นอนว่าคุณจำจูบแรกของคุณได้ และนั่นคือ การจูบแต่ละครั้งสร้างความรู้สึกที่หลากหลายให้กับผู้คน อันที่จริง การจูบสามารถเตือนคุณได้หากมีบางอย่างผิดปกติในความสัมพันธ์ก่อนที่คุณจะสังเกตเห็น แม้ว่าคุณอาจจะรู้เรื่องนี้อยู่แล้วก็ตาม

คุณคิดว่าตัวเองเป็นนักจูบที่ดีหรือไม่? ยังไงคุณก็ต้องเพลิดเพลินไปกับการจูบเพราะมันคือตัวอย่างพิเศษของความรักที่คุณมีให้กัน อย่ารอท่าแหวนของคุณการแต่งงานเพื่อจูบเพราะมันเป็นรายละเอียดเล็ก ๆ แต่สำคัญเช่นนี้ซึ่งความสัมพันธ์ได้รับการดูแลและหล่อเลี้ยง แน่นอนว่าเมื่อพวกเขาเห็นกันและกันที่แท่นบูชาในชุดแต่งงานและ/หรือชุดเจ้าบ่าว พวกเขาจะไม่ระงับความรู้สึกอยากจูบคู่ของตน แต่ทำไมไม่บอกว่าฉันรักเธอทุกเช้าด้วยจูบที่อ่อนโยน?

Evelyn Carpenter เป็นผู้เขียนหนังสือขายดี All you need for your wedding. คู่มือการแต่งงาน เธอแต่งงานมากว่า 25 ปีและช่วยให้คู่รักนับไม่ถ้วนประสบความสำเร็จในการแต่งงาน เอเวลินเป็นนักพูดและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ที่เป็นที่ต้องการ และได้รับการแนะนำในสื่อต่างๆ เช่น Fox News, Huffington Post และอื่นๆ