Clàr-innse
Dealbhan Camila León
Cha bhith caitheamh fàinneachan pòsaidh a’ gealltainn sonas sìorraidh. Air an làimh eile, feumaidh gaol aire a thoirt dha fhèin latha às deidh latha, air slighe tro am feum an dithis siubhal a’ dèanamh an cuid fhèin. Agus ged a bhios mòran chàraidean a’ gabhail fois às deidh a’ bhanais air sgàth a h-uile càil a bha an lùib na buidhne, ge bith an e sgeadachadh na bainnse a bh’ ann, taghadh na fèist no a bhith a’ lorg dreasaichean bainnse, tha feadhainn eile ann a tha do-sheachanta a’ dol an èiginn.
Seadh, dìreach mar sin. Ged a bu chòir dhaibh a bhith beò na làithean as toilichte aca, tha suidheachaidhean sònraichte ann a chuireas smachd orra, an dàrna cuid le bhith ag ath-thòiseachadh an cleachdadh, ag atharrachadh gu bhith a’ fuireach còmhla, a’ lughdachadh ìrean iomagain no a’ fulang trioblaidean ionmhais, am measg adhbharan eile. A bheil thu airson a bhith an dùil agus fios agad dè a nì thu nuair a thig an àm sin? Sgrìobh sìos na molaidhean seo gus an èiginn às dèidh pòsadh a sheachnadh.
1. Dèan gnìomhan làitheil
Às deidh dhut tilleadh bho mhìos na meala, cuir fòcas air do lùth air gnìomhan làitheil as urrainn dhut a roinn mar fhear agus mar bhean. Na fàg àite airson dòrainn agus coimhead airson brosnachaidhean ùra! Mar eisimpleir, dèan do dhìcheall an taigh a sgeadachadh, còcaireachd, ceannach grosaireachd còmhla, no brosnaich thu fhèin gus an gàrradh a sgeadachadh. Is e am beachd nach caill iad ruitheam obair-sgioba agus gum faigh iad blasad de na rudan sìmplidh làitheil sin.
2. Cuir do bheatha shòisealta an gnìomh
Seadhtron phròiseas seo dh’ fhàg iad an caraidean a-mach agus chuir iad dheth mòran de gheallaidhean sòisealta oir bha iad trang a’ taghadh sgeadachaidhean pòsaidh, agus mar sin a-nis tha an t-àm ann dhaibh a ghlacadh. Thoir cuireadh dha do charaidean a thighinn a-steach airson dinnear no ullaich suidheachaidhean spòrsail airson an deireadh-sheachdain. Rach a dhannsa, lorg taigh-bìdh ùr, faigh tlachd bho gig agus ge bith dè as urrainn dhut smaoineachadh airson spòrs fhaighinn. Chì iad dè cho math 's a bhios e dhaibh ath-thòiseachadh air na gnìomhan a rinn iad rè a' phoileo .
3. Suidhich amasan
Bho bhith ag atharrachadh a’ chàir, gu bhith a’ tòiseachadh a’ coimhead airson cinn-uidhe airson an ath shaor-làithean agad no eadhon a’ planadh cuin a bhiodh tu airson leanabh a bhith agad. Ge bith dè a th’ ann, ’s e an rud bunaiteach gu bheil iad a’ dol air adhart a’ togail an ama ri teachd còmhla, mar chom-pàirtichean beatha roghnaich iad a bhith nuair a dh’ atharraich iad na fàinneachan òir aca agus chuir iad romhpa am beatha a chaitheamh còmhla. <2
Gràdh le Col
4. Thoir seachad mòran
Dìreach leis gu bheil thu pòsta chan eil sin a’ ciallachadh gun urrainn dhut dearmad a dhèanamh air mion-fhiosrachadh. Air an làimh eile, a-nis barrachd na bha e a-riamh cuir iongnadh air a chèile le gluasadan romansach agus chì thu dè na beachdan a th’ ann. Mar eisimpleir, coimhead airson abairtean gaoil goirid agus cleachd iad, an dàrna cuid airson an cur le teachdaireachd ann am meadhan an latha air WhatsApp no fàg iad mar nota an sàs ann an diofar oiseanan den taigh. Agus bi faiceallach, na bi dùil agad a bhith a’ comharrachadh ceann-bliadhna gus tiodhlacan a thoirt dhut fhèin.
5. cuimhnich air do shonlatha mòr
An toil leat a bhith a’ cuimhneachadh air na diofar choltas agus dreasaichean pàrtaidh fada a bhiodh air na h-aoighean agad? Mar sin thoir sùil air na bhideothan agus na dealbhan den phòsadh cho tric ‘s a thogras tu, oir gheibh thu an-còmhnaidh rudeigin eadar-dhealaichte a ghlacas d’ aire. A bharrachd air an sin, chan eil dad nas fhallaine ann a bhith an aghaidh èiginn na ath-bheothachadh na h-amannan sin de thoileachas as àirde , mar nuair a thuirt iad “tha” no nuair a thog iad na glainneachan aca airson a’ chiad toast. Leig leat fhèin gàire a dhèanamh agus ceangal gun eagal, leis na faireachdainnean as doimhne agad.
6. Coimhead airson amannan dlùth-chàirdeas
Feumar an ceangal pòsaidh a neartachadh a h-uile latha agus tha àite bunaiteach aig an itealan gnèitheasach, gun teagamh. Mar sin, ma tha thu a’ faireachdainn beagan air falbh aig an ìre seo den dàimh, cruthaich na h-eisimpleirean thu fhèin agus na bi dùil gum bi an neach eile a’ dol air adhart. Cuir air dòigh dìnnear le solas coinnle agus cruthaich suidheachaidhean foirfe airson dlùth-chàirdeas .
Ailig Molina
7. Gabh cùis na h-eaconamaidh gu socair
Mu dheireadh, ma tha an duilgheadas air a bheil thu a’ dol troimhe na laighe anns na fiachan a dh’ fhàg am pòsadh ort, na gabh dragh! Mean air mhean suidhichidh cùisean agus chì iad nach eil e cho dona a bhith a’ teannachadh an criosan airson greis. Gu dearbh, feuch ri conaltradh fosgailte a chumail agus bi an-còmhnaidh soilleir nuair a thig e gu cùiseaneaconamach.
Tha fios agad mu thràth, cho fad 's a tha gaol agus toil ann, nach bi èiginn sam bith comasach faighinn thairis air agus eadhon nas lugha, a' chiad fhear a bhios mu choinneamh an dèidh pòsadh. Chan ann airson rud sam bith a tha iad le chèile a’ coimhead moiteil, an dà chuid am fàinneachan ceangail agus na fàinneachan pòsaidh aca, le abairtean gaoil sgrìobhte na bhroinn a tha a’ riochdachadh gu bheil an dealas seo airson beatha.