زەنجىۋىل & amp; ئەتىرگۈل

زىياپەتتىن كېيىن ، بىر نەچچە ئىچىملىك ​​ۋە بەدەندە بىر نەچچە قېتىم ئۇسسۇل ئوينىغاندىن كېيىن ، بىر نەچچە كىشىنىڭ يۈرەك سانجىقى ، باش ئاغرىش ، ھارغىنلىق ، كۆڭلى ئاينىش ياكى سەل ھارغىنلىق ھېس قىلىشى نورمال ئەھۋال. قانداقلا بولمىسۇن ، بىز ھېچقانداق بىر ئىشنىڭ نىكاھنى سايە قىلىپ قويۇشىنى ياكى تەبرىكلەش پائالىيىتىگە قاتناشقانلارنىڭ روھىنى ئۈمىدسىزلەندۈرۈشىنى خالىمىغاچقا ، ئاسما ئوكۇلغا قارشى تۇرۇش زاپچىسى سىز قىلالمايدىغان ۋە ھەر قانداق سەۋەب بىلەن ئۇنتۇپ قالماسلىقىڭىز كېرەك بولغان نەرسە سۈپىتىدە كۆرۈنىدۇ.

It بۇ بىر خىل سوۋغات بولۇپ ، شەخسىي بۇيۇملار كىچىك ئورالما ياكى قېپىغا ئورۇنلاشتۇرۇلغان بولۇپ ، ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىز تەبرىكلەش پائالىيىتىدە يېقىن ئۆتۈشنى قەدىرلەيدۇ. ئەگەر سىز ئاللىقاچان توي بېزەكلىرىنى تەييارلاپ بولۇپ ، توي كۆينىكى ياكى يىگىتنىڭ كىيىمىنىڭ تەپسىلاتلىرىنى تاماملاپ بولغان بولسىڭىز ، بىر كۈن ۋاقىت سەرپ قىلىپ بۇ قىزىقارلىق ۋە ئەمەلىي يۈرۈشلۈك زاپچاسلارنىڭ نېمە بولىدىغانلىقىنى ئېنىقلاپ چىقىڭ.

ئۇنىڭغا نېمىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ؟ بۇ يەردە ئۇنىڭ نېمىدىن تەركىب تاپقانلىقىنى تەپسىلىي سۆزلەپ ئۆتىمىز.

1. بىر بوتۇلكا سۇ

قولىڭىزدا بىر بوتۇلكا بولۇشى مېھمانلارنى تەبرىكلەش جەريانىدا نۇرغۇن ياخشى ئىشلارنى قىلىدۇ. بۇ ئەلۋەتتە نۇرغۇن ئۇسسۇل ئويناشتىن كېيىن ۋە ئوچۇق قاۋاقخانىغا ھۇجۇم قىلغاندىن كېيىن ، ئۇلار ئادەتتىكىدىن كۆپ سۇ تولۇقلىشى كېرەك. ئەگەر ئۇلار سۇنى كۆپ ئىچسە ، ئەتىسى بۇنداق ئاسما ھالەتتە ئويغىنىپ كەتمەيدۇ.

2. كىچىك تىپتىكى جىددىي قۇتقۇزۇش قوراللىرى

نىكاھتا پەيدا بولىدىغان ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىكلەر ، باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش ۋە يۈرەك سانجىقى ئۈچۈن كېرەكلىك دورىلار بىلەن جىددىي قۇتقۇزۇش بۇيۇملىرى ياساڭ. ئاسپىرىن ۋە مېۋە تۇزى يوقاپ كەتمەيدۇ. شۇنداقلا ،كىشىلەر ئاياغ كىيىمى بىلەن ئازابلىنىدىغان كۈتۈلمىگەن ھادىسىلەر ئۈچۈن بەلۋاغ ياردىمى يامىقى ياكى داكا قوشۇشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. سۈرتكۈچنى يېڭىلاش

بولۇپمۇ توي ياز پەسلىدە بولسا ، بۇ ھۆل سۈرتكۈچلەر ئەر-ئايال ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق ، مەيلى تەرنى سۈرتۈش ياكى گىرىم قىلىشنى توغرا قىلىش. ئۇلار يەنە بىر قېتىم ئىشلىتىلىدىغان توقۇلمىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالالايدۇ.

4. شاكىلات

شاكىلات مەززىلىك بولغاندىن باشقا ، تەركىبىدە كوففېئىن بولغان تەبىئىي ئېنېرگىيەنى ئىلگىرى سۈرگۈچى بولۇپ ، خاتىرىلەنگەن ۋاقىتتا ئاندورفىننى ئاشۇرىدۇ. يېرىم كېچىدە «ئۆلۈكلەرنى تىرىلدۈرۈش» ئەڭ مۇۋاپىق.

5. كۆزەينەك

سائەتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ كېچىدە چىراي ئۆزگىرىدىغان بولغاچقا ، كۆزئەينەك بىلەن تەمىنلەش دەرىجىدىن تاشقىرى ئىدىيە بولۇپ قالىدۇ ، بۇنداق بولغاندا كىشىلەر سۈرەتتە قاراڭغۇ چەمبىرەك ياكى جەلپ قىلارلىق كۆرۈنمەيدۇ. <2

نەشرىياتچىلار

6. شەخسىي يۈرۈشلۈك

ئاخىرىدا ، باشقا قاچا-قۇچىلار ئىچىدە كىچىك چىش چوتكىسى ، كىچىك چىش پاستىسى ، ئېغىز چايقاش ، گېلى سوپۇن ۋە تارغاق قاتارلىق ئاسما چىشقا قارشى تۇرۇش زاپچاسلىرىڭىزغا بىر قىسىم ئاساسلىق تازىلىق مەھسۇلاتلىرىنى كىرگۈزۈڭ. مېھمانلىرىڭىز بۇ تەپسىلاتنى ئەلۋەتتە قەدىرلەيدۇ ۋە ئىشلىتىدۇ.

7. ئېنېرگىيە ئىچىملىك ​​

نېمىشقا بولمايدۇ؟ ئەگەر مېھمانلىرىڭىزنىڭ ئۇسسۇل سەھنىسىدە تاڭ ئاتقۇچە ھەممىنى بېرىشىنى ئۈمىد قىلسىڭىز ، ئۇنداقتا ئېنېرگىيە ئىچىملىكى ياكىيۇقىرى قان بېسىم مۇۋەپپەقىيەتلىك بولىدۇ. ئۇ تەركىبىدە ئىسپىرت يوق ، ئەمما تەركىبىدە كوففېئىن ، ۋىتامىن ، كاربون سۇ بىرىكمىلىرى ۋە تايرىن قاتارلىق غىدىقلىغۇچى ماددىلار بار مەھسۇلات.

8. يالپۇز كەمپۈتلىرى

ئۇلار يەنە سېغىز چاينايدۇ. قايسىسىنى تاللىغان بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ كەمپۈت ياكى دورىلار ئېغىزدىكى ئارىلاشما تەملەرنى يوقىتىشقا ماس كېلىدۇ. ئەرزان بولغاچقا ھەر بىر ئادەمگە بىر قانچەنى قوشۇڭ.

زەنجىۋىل & amp; ئەتىرگۈل

9. قاچا-قۇچىلار

ئۇلار ئۇسسۇل ئوينىغاندا ھاراق ئىچمەسلىك ئۈچۈن ، سىز يەنە بىر بولاق يېرىق ياكى يەر ياڭىقى كونۋېرتنى ئۆز ئىچىگە ئالسىڭىز بولىدۇ ، بۇنداق بولغاندا مېھمانلىرىڭىز بالدۇر «چۈشمەيدۇ».

10. قەھۋە خالتىسى

مەيلى سوغۇق بولسۇن ياكى بالدۇر ئۇخلىمىغانلىقى ئۈچۈن ، يىغىلىش ئوتتۇرىسىدا بىر ئىستاكان قەھۋە ئىچىش ئۇلارنىڭ كۆپىنچىسى ئۈچۈن ناھايىتى قالتىس ھەل قىلىش چارىسى بولۇپ قالىدۇ. ئەلۋەتتە ، بىر خالتا شېكەر ۋە تاتلىق يېمەكلىكلەرنى سېلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ، شۇندىلا كۆپچىلىك ئۆزى ياقتۇرىدۇ.

توي ئۈزۈكىڭىزنى تەبرىكلەش ئەڭ يېقىنلىرىڭىز بىلەن كاتتا يىغىلىشتىن ياخشىراق ئىش ئەمەس. مېھمانلارنىڭ تەپسىلاتلىرى ۋە ئەسلىمىلىرىگە ۋاقىت سەرپ قىلىش كۆڭۈلدىكىدەك توي تورتنىڭ تەمىنى تېپىشتەك مۇھىم. كىشىنى تېخىمۇ خۇشال قىلىدۇ ، چۈنكى ئۇلار ئۆزلىرى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرنى ئويلايدۇ.