Talooyin si aad kabahaaga arooska uga dhigto mid raaxo leh

  • La Wadaag Tan
Evelyn Carpenter

Hera Marriages

Haddii ay kugu qaadatay dhowr bilood inaad doorato dharka arooska ee ugu habboon, waxaad heshay faraanti aroos oo qumman oo hadda waxaad isku dayday timo tidcan dhowr toddobaad, hubaal inaadan samayn Dooni kabo cusub ayaa wax u dhimaya damaashaadka.

Sidaas darteed, ka hor inta aanad samayn nacasnimada ah xidhashada kabahaaga markii ugu horeysay maalinta arooska, xidho inta jeer ee loo baahdo, la soco iyaga. iyo in la ogaado waqti ka dib dhibaatooyinka suurtogalka ah ee lagu xalin karo, tusaale ahaan, haddii xoqiddu kuu keento dhaawac

Ma rabtaa inaad gabi ahaanba illowdo xanuunka cagta iyo qoob ka ciyaarka arooska ilaa waaberiga? Haddaba, u fiirso talooyinka soo socda oo ku dabaq si waafaqsan kiiskaaga

Waxay xoojisaa cagaha

>> Kabaha laftiisa, waxa ugu fiican ee aad samayn karto si aad cagahaaga u diyaariso waa jimicsi, kala bixi muruqyada faraha, canqowga iyo kubka. ka hor dabaaldega. Sidoo kale, duugista iyo dib-u-daaqiddooda waxay noqon doontaa doorasho wanaagsan si loo xoojiyo waxa soo socda.

Kabahaaga hagaaji

>

> Warqad ka badan

0>Haddii aanad hore u baran in aad xidhato kabaha cidhibta dheer, waa inaad ku xidhataa guriga , ugu yaraan toddobaad ka hor arooska, gaar ahaan haddii ay yihiinstilettos qiyaastii 10 sentimitir. Sidoo kale, haddii alaabta ay ka samaysan yihiin ay aad u adag tahay, waxaad marsan kartaa kareemka qoyaanka ah ee kabaha gudaha , gaar ahaan cidhifyada iyo tollaayada, si ay maradu u soo baxdo oo ay u jilciso wax yar.

Ku xoq kariimka ilaa uu uur-ku-jirka ka baxayo, kadibna xidho sharabaadada oo sidan u soco si ay kabtu ula qabsato taada ugu dambaysa. cusub dharkaaga arooska 2019, waxaad dareemi doontaa inaad ku socoto daruuraha.

Isticmaal cajalad micropore

>

Rodolfo & Bianca

Markaad diyaarinayso muuqaalkaaga, saacadaha ka hor inta aanad ku dhawaaqin haa, waxaad ku dhaqmi kartaa khiyaamadan oo laga yaabo inay tahay mid ka mid ah kuwa ugu fiican si looga fogaado xanuunka cagta. Waxay ka kooban tahay ku hayso suulasha saddexaad iyo afraad ee cagahaaga oo leh cajalad micropore dalool leh . Tani waxay yareyn doontaa saameynta metatarsal-ka waxayna si dabiici ah u yareyn doontaa xanuunka aagga. Micropore-ku waa cajalad aan cinjir lahayn, kaas oo taageeradiisa dibadda u oggolaanaysa maqaarka inuu baabi'iyo qoyaanka, oo ku sii jira cusub muddo dheer. Ku dooro midab qaawan si aan loo dareemin , gaar ahaan haddii aad u baxayso dhar gaaban oo aroos ah ama kabo furan.

> 3 Aroosyo Qosol Badan > Marka lagu daro cajaladda micropore-ka, waxa jira alaabooyin badan oogaar ahaan diiradda saara dhimista raaxo la'aanta markaad xiran tahay cidhibta . Tusaale ahaan, insoles silikoon oo loogu talagalay metatarsals, faraha iyo cidhibta, kuwaas oo ka hortagaya in cagtu ay horay u sii socoto; iyo sidoo kale jeelyada si toos ah loogu dhejiyo kabaha, ka fogaanshaha isqabqabsiga iyo suurtogalnimada in ay ku dhacaan nabarro. Ikhtiyaarka kale ayaa ah suufka lagu dhejiyo cidhifka cagta, kaliya bilowga faraha, oo si gaar ah loo abuuray si loo yareeyo cadaadiska dhammaan miisaanka jidhka ee goobtaas.

Maqaarka ama maqaarka

Caro Hepp

> Aroosyo badan ayaa sharad ku galay xidhashada kabo maqaar ah oo qurux badan, tayada ugu sarreeya, si ay u beddelaan faraantiyadooda dahabka ah. Dhibaatadu waxay tahay, iyadoo gebi ahaanba cusub tahay, engegnaanteedu waxay keentaa raaxo la'aan isla markiiba. Sidee loo xalliyaa? Ku dhajinta maro qoyan sanduuqa suulasha dhowr habeen , si qaybta hore ee kabaha ay u yara jilciso. Hadda, haddii kabaha aad dooratay ay yihiin maqaar, waxaad ku tirtiri kartaa suuf suuf ah oo lagu qooyay biyo kulul, kabahaaga xidho oo sidan u soco ilaa aad dareento inay balaadhinayaan oo aysan sii adkeyn. Sidan oo kale, marka ay timaaddo wakhtiga ugu dambeeya ee xidhashada, waxay dareemi doonaan raaxo badan iyo iftiin. Kabaha waa xiran yihiin, mar walba waxaad u adeegsan kartaa sharabaadada aan la arki karin ee caadiga ah , sidaas darteedgooyo hooseeya, taas oo maanta suurtagal ah in la helo dhammaan noocyada kabaha. Waa in marka laga reebo ka ilaalinta xoqidda iyo ka ilaalinta finanka, waxay ka dhigi doonaan cagaha qabow, maxaa yeelay waxay nuugaan qoyaanka iyo dhididka . Iyo xal kale oo aad waxtar u leh, si aysan guduudan ama engegnaantu u muuqan, waa in lagu xoqo kookaha yar ama Vaseline meelaha ay u nugul yihiin dhaawacyada labada cagood . Vaseline, tusaale ahaan, waxa uu sameeyo waa lakab difaac khafiif ah oo u dhexeeya kabaha iyo maqaarka si ay u xannibaan, runtiina way shaqeysaa. Waxaad awoodi doontaa inaad ku noolaato maalinta oo dhan ama habeenkii oo dhan adigoon la kulmin dhaawacyo xoqin, laakiin marka hore waa inaad isku daydaa kabahaaga oo aad socotid , si aad u hubiso inaad dareento badbaado.

talaajad qaade 'MAM               Waxa ay tahay inaad sameyso waa geli kabaha qaboojiyaha oo leh laba bac oo yaryar oo biyo ah gudaha (oo leh shaabad hermetic), adigoo cadaadis khafiif ah u saaraya suulasha. Mugga biyuhu wuu kordhi doonaa marka ay adkaadaan, natiijaduna waxay tahay, kabaha ayaa bixi doona . Markaa fududow! Sidoo kale, haddii aad ku dhejiso jalaatada, waxaad ka fogaan doontaa bararka waxaadna dareemi doontaa nafis cagahaaga.

Si aad kabaha u xoojiso

>

>Ximena Muñoz Latuz

0>Kiiska Ka soo horjeeda kii hore, haddii aad dareento in kabahaagu ay aad uga baxaan markaad socoto, markaaWaa in aad mar walba ku wareegtaa xaqiijinta iyaga, waxa ugu fiican ee aad samayn karto waa ku buufin timaha lagu buufiyo , biyaha sonkorta ama kookaha ka hor inta aanad xidhin. Khiyaamadani waxay uga tagi doontaa inay xoogaa dhegdhegaystaan, laakiin waxay si fiican u qabsan doonaan dhulka iyo cagahaaga. Dhanka kale, haddii ay sidoo kale dhacdo in cagahaaga ay simbiriiraan, ugu fiican ayaa ah inaad ku xoqdo maqas ama faylka ciddiyaha . Sidan oo kale waxaad uga fogaan doontaa inaad jabto ama silbasho aan loo baahnayn maalinta arooskaaga. >Qorshayso B >

Javiera Farfán Photography

>Qiyaasooyin badan oo suurtogal ah, haddii ay dhab tahay cidhibta ma aha shaygaaga, markaa waxa fiican inaad u janjeerto xidhashada kabo kale maalinta aad goyso keega arooska. Waxaa aad iyo aad ugu soo badanaya gabdhaha guursada in ay kabo beddelaan marka ay xafladdu bilaabanto , markaa ha ka baqin inaad lumiso quruxda. Waxaad dooran kartaa kabaha kabaha, espadrilles ama ballerinas , oo muujinaya kan dambe ee ka mid ah kabaha isbeddelka ee xilli-ciyaareedka 2018. Xaqiiqdii, haddii aadan ku qanacsanayn kaliya inaad u beddesho kabo raaxo leh oo siman, waxaad dooran kartaa macdan. ballerinas, oo leh dhaldhalaal ama xargo, oo ka mid ah naqshado kale oo qurux badan. Si kastaba ha noqotee, haddii aad go'aansatay inaadan bedelin kabahaaga inta lagu jiro dabaaldega, ka dibna waligaa ha iska bixin. Haddii kale, haddii aad muddo ka siibto oo aad dib u dhigto, waxaad ka dhigi doontaa oo kaliya cagahaaga oo xanuunku wuxuu noqon doonaa.Waxaa ka sii daran

Ku socoshada xawaare joogto ah, had iyo jeer toosan oo xarrago leh ayaa muhiim ah. Oo waa sida aad u xiran doonto timahaaga arooska si xarrago leh, sidaas oo kale waa inay ku dhacdaa habka socodkaaga, iyada oo aan loo eegin sida sare ee kabaha cusub ee aad xiran tahay. Waxa fiican ayaa ah in tabahan aanad dareemi doonin xanuun, si aad naftaada u hurto inaad si buuxda ugu raaxaysato xaflada weyn ee ay soo abaabuleen oo ay la socdaan dharkaaga arooska ee hippie iyo qiimaha lebbiska iyo agabka shirkadaha u dhow Hubi qiimaha

Evelyn Carpenter waa qoraaga buuga ugu iibinta badan, Dhammaan waxaad uga baahan tahay guurkaaga. Hagaha guurka. Waxay guursatay in ka badan 25 sano waxayna ka caawisay lamaane aan tiro lahayn inay dhistaan ​​guur guul leh. Evelyn waa khabiir ku hadla afka iyo xidhiidhka, waxaana lagu soo bandhigay warbaahin kala duwan oo ay ku jiraan Fox News, Huffington Post, iyo kuwo kale.