Muhiimadda ay leedahay kobcinta xiriirka qoyska asalka ah

  • La Wadaag Tan
Evelyn Carpenter

TakkStudio

Qoyska asalkiisu waa mid ka mid ah maalka ugu qaalisan, mana jiro wax sabab u ah in dhinac looga tago guurka kaddib. Dhab ahaantii, waxa ugu badan ee ay u badan tahay waa in qaraabo ay ka caawiyeen qurxinta arooska iyo, xitaa, si ay u doortaan jumlado jacayl gaaban oo lagu daro xisbiyada. Aabbaha, hooyada, walaalaha iyo awoowayaasha ayaa ah wareegga ugu dhow; kuwa si shuruud la'aan ah u dhex mari doona dhumuc iyo dhuuban, iyo sidoo kale qofka ay doorteen inay beddelaan faraanti arooskooda. Hadii aad raadinayso habab aad ku kobcin karto xidhiidhka qoyska, halkan waxa ku yaal talooyin kaa caawin doona

>Ka faa'iidayso shabakadaha bulshada>Constanza Miranda Photographs0> Maanta ma jiraan wax cudur daar ah oo aan la xiriirin, tan iyo tignoolajiyada ayaa nolosha ka dhigtay mid aad u fududxaggaas. WhatsApp, tusaale ahaan, waa mid ka mid ah hal-abuurrada ugu wanaagsan ee waayadan dambe oo aad wax ku ool ah marka ay timaaddo xidhiidhka dadka aad jeceshahay. Dhab ahaantii, waxay samayn karaan koox leh qaraabadooda ugu dhow (aabaha, hooyada, walaalaha), iyo sidoo kale ilma adeer ama qoyska oo dhan. Ikhtiyaarada waa badan yihiin iyo isgaarsiineed waa la dammaanad qaadaytan iyo, marka laga reebo carruurta yaryar ama waayeelka, ku dhawaad ​​dhammaan inta soo hartay waxaa lagu maamulaa codsigan fariimaha deg dega ah. Dhanka kale, shabakadaha bulshada sida Facebook, Instagram iyo Snapchatwaxay kuu ogolaanaysaa inaad kula dhaqanto dadkaga aad jeceshahay qoraalo, sawiro iyo muuqaalo kiiska ay ku nool yihiin hal magaalo. Waana taas, wixii dhaafsiisan is-gaarsiinta taleefoonka ama wada-sheekeysiga, ma jiraan wax ka wanaagsan in la sii wado xiriirka saameynta leh ee is-dhexgalka fool-ka-fool ah. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in aysan joojin booqashada waalidkood, walaalahood iyo / ama adeerka sababtoo ah, xitaa haddii ay gaaban yihiin, kulanadaasi waxay kaa buuxinayaan tamar iyo jacayl. iyaga iyo hadday farxad la qaybsadaan ama ha ka adkaadaan murugada, qoysaskooda ayaa noqon doona kuwa ugu horreeya ee laabta . Waxaa ku filan in la xasuusto farxadda waalidkood markay arkeen keega arooska ama sida ay ugu faraxsan yihiin inay ogaadaan inay noqon doonaan ilaahyada. Dhab ahaantii, marka aroosadda iyo aroosadda ay kor u qaadaan muraayadaha arooska ugu horreeya ee arooska, had iyo jeer waa qaraabada ugu dhow kuwaas oo diyaariya hadalka.

Dhaqanka noolow

>

> Fernanda Requena

Haddii aad qoys ahaan u dabbaaldegi jirtay maalmaha dhalashada, ciidaha qaranka, Halloween, Christmas-ka ama sannadaha cusub, ha u ogolaan in dhaqankaas lumo hadda oo aad guursatay. Kuwani waa taariikho gaar ah oo mudan in lala dabaaldego kuwa la jecel yahay , iyo sidoo kale marmarsiiyo qumman oo la isugu yimaado sannad kastaiyada oo aan xaq loo lahayn in la seego. Fikradda ayaa ah in la abuuro tusaaleyaal lagu wadaago qof ahaan oo lagu xasuusiyo, mararka qaarkood, ha ahaato tilmaamo ama weedho qurxoon oo jacayl ah, sida mid kasta oo iyaga ka mid ah uu muhiim ugu yahay noloshiisa.

Xalinta khilaafyadii hore

>

Plinto

Arrin kale oo muhiim ah oo gacan ka geysan doonta xoojinta xiriirka qoysaskooda ay asal ahaan ka soo jeedaan waa in la xalliyo dhammaan noocyada colaadaha ee ka dhalan kara waayihii hore; xataa, muddo dheer ka hor xataa ka fikirin qurxinta guurka. Haddi ay tahay isfaham la'aan walaal ama cuqdad ay ka qabaan aabbahood ama hooyadood, waxa lama huraan ah inay isku dayaan inay xaliyaan si ay nabad ugu wada noolaadaan . Haddi ujeedadu tahay in aad xidhiidh la samaysid kuwa aad jeceshahay, ka dib isku day in aad ka tagto wax kasta oo hor istaagi kara jidkan oo dib u dhis xidhiidhkii go'ay ee xigmad iyo jacayl . Marnaba daah ma aha in dib loo bilaabo.

ku raaxayso hiwaayadaha caadiga ah

cLicK.photos

Ugu dambayntii, ka faa'iidayso hiwaayadaha caadiga ah si aad ula wadaagto waxyaabahaaga qaraabada , sidii ay yeeleen maalmahoodii ugu wacnaa ee kalinimada. Haddii, tusaale ahaan, aad aabbahaa la tagi jirtay riwaayado, hadda ha joojin samaynta, ama haddii aad jeceshay inaad la ciyaarto chess-ka walaalahaa, is abaabul si aad dhaqankaas u bilawdo , hadda adigoo qaangaar ah. . Waxaa jira waxyaabo badan oo aad sameyn kartid si aad ula xiriirto iyo haddii aad wadaagto danahala wadaaga kuwa aad jeceshahay, aad uga sahlan weli!

Weligaa ha ka maqnaan dhaqdhaqaaqyo ama weedho jacayl si aad ugu muujiso qoyskaaga asalka ah sida ay muhiimka ugu tahay noloshooda. Goobo bir ah oo ay cid walba kaga aqoon badan yihiin oo marxaladdan cusub ee ay ku faani karaan faraantigooda dahabka ah ayaa mar walba garab taagnaan doona oo la talin doona marka loo baahdo.

Evelyn Carpenter waa qoraaga buuga ugu iibinta badan, Dhammaan waxaad uga baahan tahay guurkaaga. Hagaha guurka. Waxay guursatay in ka badan 25 sano waxayna ka caawisay lamaane aan tiro lahayn inay dhistaan ​​guur guul leh. Evelyn waa khabiir ku hadla afka iyo xidhiidhka, waxaana lagu soo bandhigay warbaahin kala duwan oo ay ku jiraan Fox News, Huffington Post, iyo kuwo kale.