តារាងមាតិកា
Felipe Muñoz Photography
មិនថាជាខួបគម្រប់ខួប ខួបកំណើតរបស់នរណាម្នាក់ ឬគ្រាន់តែដោយសារតែពួកគេមានពេលមួយសម្រាប់ពួកគេទាំងពីរ ការចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍ជាមួយគ្នាដោយគ្មានការរំខាន នឹងក្លាយជាទេសភាពដ៏ល្អបំផុតជា គូស្នេហ៍។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យវាមិនអាចបំភ្លេចបាន? ថ្វីត្បិតតែវាអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គូស្នេហ៍នីមួយៗក៏ដោយ ប៉ុន្តែមានជំហានដែលមិនអាចបំភ្លេចបានដែលមិនគួររំលង។ យ៉ាងហោចណាស់ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតចង់ផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវភាពរីករាយនេះដោយមិនចាកចេញពីផ្ទះ។ សៀវភៅណែនាំអំពីមនោសញ្ចេតនា បើកជា 3, 2, 1!
1។ ការផ្តាច់
ពួកគេមានពេលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងខែទាំងនេះជាមួយនឹងព័ត៌មានទាក់ទងនឹងជំងឺរាតត្បាត។ ដូច្នេះហើយ ជំហានដំបូងដើម្បីសុបិន្តចុងសប្តាហ៍គឺត្រូវបិទទូរទស្សន៍ ហើយផ្តាច់ចេញពីទូរស័ព្ទដៃរបស់អ្នក។ ដូច្នេះគ្មានអ្វីនឹងរំខានពួកគេ ឬរារាំងពួកគេពីការរីករាយនឹងពេលនេះសម្រាប់ពួកគេទាំងពីរនាក់នោះទេ។
Yaritza Ruiz
2. មុខម្ហូបដ៏ល្អ
ការចម្អិនជាមួយគ្នានៅផ្ទះមានវេទមន្តពិសេស ដូច្នេះនេះគឺជាគ្រឿងផ្សំមួយផ្សេងទៀតដែលមិនគួររំលងនៅចុងសប្តាហ៍របស់អ្នក។ ជ្រើសរើសម៉ឺនុយដែលមានគ្រប់ពេល កំណត់ឈុតឆាកជាមួយតន្ត្រីល្អ ហើយទៅធ្វើការ!
ពួកគេនឹងរីករាយក្នុងការរៀបចំម្ហូប អាហារចាប់ផ្តើម វគ្គសិក្សាសំខាន់ និងសូម្បីតែបង្អែម ប្រសិនបើពួកគេហ៊ានជាមួយនំកុម្មង់នំ។ ហើយបន្ទាប់មកវានឹងដល់ពេលភ្លក់ហើយ ខណៈពេលដែលពួកគេញ៉ាំស្រាល្អ សើច ចែករំលែករឿងរ៉ាវខ្លីៗ ហើយប្រហែលជារៀបចំគម្រោងដំណើរកម្សាន្ត។
3. ការផ្គុំ និងការតុបតែង
ក្រណាត់តុដ៏ស្រស់ស្អាត កប្រដាប់ប្រដាដែលមិនល្អឥតខ្ចោះ ទៀនមួយចំនួន ចំណុចកណ្តាលជាមួយផ្កា... ប្រសិនបើគោលដៅគឺដើម្បីចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍ដ៏រ៉ូមែនទិក ធាតុទាំងនេះក៏នឹងជួយផងដែរ។ ពួកគេថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យផ្ទះមានក្លិនក្រអូបជាមួយនឹងសារធាតុថ្នាំសម្រើបមួយចំនួន ដូចជាប្រេងសំខាន់ៗនៃ nutmeg ខ្ញី ឬឈើខ្សាច់។ ការជំរុញអារម្មណ៍ទាំងអស់នឹងទទួលបានជោគជ័យ ។
ព្រឹត្តិការណ៍ Torres de Paine
៤. សំលៀកបំពាក់ Ad-hoc
ហើយពួកគេមិនត្រូវភ្លេចជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់សមរម្យសម្រាប់ឱកាសនោះទេ។ ឬយ៉ាងហោចណាស់ សម្លៀកបំពាក់មួយចំនួនដែលមិនមែនជាសម្លៀកបំពាក់ដែលពួកគេតែងតែពាក់។ វានឹងមានភាពសប្បាយរីករាយក្នុងការស្លៀកពាក់ ហើយនឹងបន្ថែមភាពទាក់ទាញពិសេសដល់អាហារពេលល្ងាចក្រោមពន្លឺភ្លើងដ៏រ៉ូមែនទិករបស់អ្នក។
5. អំណោយមួយ
វាមិនចាំបាច់ជាអំណោយថ្លៃៗដោយមធ្យោបាយណាមួយនោះទេ ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ គូស្នេហ៍មួយគូ ជាមួយនឹងព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួននឹងបន្ថែមចំណុចទៅការណាត់ជួបរបស់ពួកគេ ធំបន្ថែម<១០>។ មិនថាជាប្រអប់សូកូឡា ប៊ិច កែវផ្ទាល់ខ្លួនពីរ ឬគ្រាន់តែកាតដែលមានការលះបង់នៃក្តីស្រឡាញ់។ ការដឹកជញ្ជូននឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្ត!
6. ធ្វើឱ្យការណាត់ជួបជាអមតៈ
ផលិតផលនៃជំងឺរាតត្បាត ប្រាកដណាស់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែថ្មីៗនេះ មិនមានទេសភាពជាច្រើនដែលពួកគេអាចទទួលយកបានទេ ហេតុដូច្នេះហើយ ពួកគេបានប្រមូលរូបថតពីរបីសន្លឹក។ លើសពីហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ កុំបណ្តោយឱ្យពេលវេលានេះកន្លងផុតទៅ ហើយថតរូបឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ជាការពិតណាស់ ដោយមានការហាមប្រាមក្នុងការតភ្ជាប់ទៅបណ្ដាញសង្គម។
Studio21
7. នាទីនៃការសារភាព
ចាប់តាំងពីវានឹងក្លាយជាឧទាហរណ៍ដ៏ស្និទ្ធស្នាល ជាមួយនឹងមនោសញ្ចេតនានៅលើអាកាស ក៏ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីបទពិសោធន៍នេះ ដើម្បីប្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមកអំពីអ្វីដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ ហើយនោះប្រហែលជាដោយសារតែ ពេលវេលា ឬការងារជារៀងរាល់ថ្ងៃគេមិនធ្វើ។ ពីការនិយាយអំពីការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងទំនាក់ទំនង រហូតដល់ការនិយាយអំពីលទ្ធភាពនៃការមានកូន ក្នុងចំណោមប្រធានបទផ្សេងទៀតដែលពួកគេអាចនិយាយដោយស្មោះត្រង់។
8. ការប៉ះនៃការល្បួង
បន្ទាប់មក ប្រសិនបើវាជាសំណួរនៃការបញ្ឆេះចំណង់ចំណូលចិត្ត មានធាតុមួយចំនួនដែលមិនអាចបរាជ័យ ។ ក្នុងចំណោមពួកគេ មានការងូតទឹកពពុះបន្ធូរអារម្មណ៍ វគ្គម៉ាស្សាដោយប្រើប្រេងភ្ញោច និងបិទបាំងភ្នែក បើគេហ៊ានលេងជាមួយអារម្មណ៍។ រៀបចំតន្ត្រីពិសេសដើម្បីបញ្ចេញនូវអ្វីដែលនៅក្នុងគំនិត។ ឬប្រហែលជាពួកគេគ្រាន់តែចូលចិត្តរាំឱបបទចម្រៀងដែលកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកគេ។
9. ការរៀបចំបន្ទប់
ជំហានសំខាន់ណាស់! ថ្វីត្បិតតែពួកគេស្គាល់ជ្រុងនីមួយៗនៃបន្ទប់រួចហើយក៏ដោយ ក៏វានឹងក្លាយជាតួឯកក្នុងថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ដ៏រ៉ូមែនទិករបស់អ្នក។ ដូច្នេះហើយ កុំរំលងគំនិត ហើយជាឧទាហរណ៍ វានឹងតែងតែមានជម្រើសនៃការដាក់ទៀន តន្ត្រីផ្ទៃខាងក្រោយ និងពន្លឺស្រអាប់។
សូមរីករាយជាមួយ Viña del Mar
១០. ហើយនៅថ្ងៃបន្ទាប់…
ភ្ញាក់ឡើងដោយគ្មានសំឡេងរោទិ៍ ហើយ ចាប់ផ្តើមថ្ងៃជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកដ៏សម្បូរបែប និងស្រស់ស្រាយនៅលើគ្រែ ។ វានឹងក្លាយជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មី ហើយបន្តរីករាយចុងសប្តាហ៍សម្រាប់តែអ្នកទាំងពីរ។តើថ្ងៃនោះនឹងមានគម្រោងអ្វីខ្លះ? ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងក្នុងភាពយន្ដ រហូតដល់ការពិសាអាហារក្នុងសួនដែលនៅជិតបំផុត។ មិនថាពួកគេសម្រេចចិត្តបែបណានោះទេ លើកនេះរួមគ្នានឹងធ្វើឱ្យពួកគេល្អច្រើន ហើយពួកគេនឹងគិតរួចហើយនៅពេលពួកគេធ្វើវាម្តងទៀត។
អ្នកឃើញថាអ្នកមិនចាំបាច់កក់បន្ទប់ ឈុត ឬញ៉ាំអាហារនៅភោជនីយដ្ឋានដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរីករាយចុងសប្តាហ៍ដែលពោរពេញទៅដោយមនោសញ្ចេតនា។ ភាពច្នៃប្រឌិតបន្តិចបន្តួច និងបំណងប្រាថ្នាចង់នៅជាមួយមនុស្សពិសេសនោះនឹងគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
