6 lykilatriði til að viðhalda heilbrigðu sambandi

  • Deildu Þessu
Evelyn Carpenter

María Paz Visual

Þau vilja kannski margt frá sambandi sínu og maka, minna búast við að breyta því. Þess vegna er svo mikilvægt að kynnast hvort öðru áður en þú hugsar um trúlofunarhringinn, svo að á morgun þjáist þau ekki af vandamálum sem þau sáu í upphafi sambandsins, en þorðu ekki að tala um í tíma.

Nú, ef þú ert ánægður og ætlar að skipta um giftingarhringana þína, veistu hvers þú átt að búast við af hinum aðilanum? Þegar þau eru orðin hjón, mun hitt geta uppfyllt væntingar þeirra? Þegar þú sérsníðar heitin þín með hvetjandi ástarsetningum, þá er þetta það sem þú getur búist við sem grunnkröfur til að sambandið þitt verði sterkara með hverjum deginum.

1. Ástúð

Yessen Bruce Photography

Hvort sem þú hefur verið gift í viku, ár eða tíu, þá eru ástarsýningar nauðsynlegar í sterku sambandi og öruggt merki um heilbrigt samband. Sama hvernig þú tjáir þá væntumþykju - gæðastund, líkamleg snerting, staðfestingarorð, gjafir eða smáatriði - sannleikurinn er sá að tjáning ást er eitthvað sem þú getur og ættir að búast við af hinum aðilanum og sjálfum þér til að æfa.

Frá eins einföldum aðgerðum og að senda skilaboð með fallegri ást, til að undirbúa óvænta á hverjum degi. Sömuleiðis er mikilvægt að tjáaðdáun sem þeir finna fyrir hvort öðru , auk þess að tileinka sér tilvik til að gefa ástríðu lausan tauminn.

2. Virðing

Daniel Esquivel Photography

Jafnvel þó að þeir séu mjög skiptar skoðanir, þá er virðing eitthvað sem þeir ættu aldrei að missa og það fer vissulega lengra en að vera trúr. Það er allt í lagi að ræða, gagnrýna eða hlæja að ákveðnum fyndnum aðstæðum, en alltaf af þeirri djúpu virðingu sem ætlast er til að par haldi með tímanum. Ekki gleyma því að þetta, frá öllum hliðum, er grunnurinn að heilbrigðu sambandi . Með öðrum orðum, virðing er ekki samningsatriði samkvæmt neinum lögum.

3. Skilyrðislaus stuðningur

Allt vandamál, bilun, fall eða sársauki í lífinu, sama hversu erfitt það kann að virðast, verður alltaf aðeins léttara með manneskjunni við hliðina á þér sem hún valdi að skipta á gullhringum sínum. Og það er að hjónin, meira en nokkur í heiminum, munu vita hvernig á að koma orðunum til skila, hlusta þegar þörf krefur eða einfaldlega hugga með innilegu faðmi. Af þessum sökum er lykilatriði að hafa hugarró að hinn aðilinn veri alltaf til staðar, í gegnum súrt og sætt. Hvað sem gerist og hvenær sem er.

4. Fyrirkomulag

Grafískt umhverfi

Þar sem hvert samband hefur í för með sér sveiflur tilfinninga, frá þeim degi sem þau lyfta brúðkaupsgleraugum og jafnvel áður,þeir munu þurfa að hafa bestu lund til að takast á við daglegan dag saman með góðum árangri.

Vilji til að leyfa gagnkvæm áhrif; að gera breytingar til að vaxa í sambandinu; að gera málamiðlanir um þætti samlífsins; að fyrirgefa og biðja um fyrirgefningu með auðmýkt; að hlusta, fylgja, skilja og vera; að sjá glasið meira fullt en tómt; og að ráðstafa öllu því góða sem er í hverjum og einum , án þess að hafa áhrif á eigin persónuleika, meðal margra annarra hluta. Í stuttu máli, vilji til að gera samband ykkar að stað sem þið viljið bæði vera.

5. Frelsi og samkennd

Saga um ljós

Alveg eins og það er nauðsynlegt að treysta maka sínum og vita að þeir munu ekki svíkja hvort annað, þá er líka mikilvægt að bæði virða rými og tíma hins . Þetta snýst um frelsi í víðum skilningi, allt frá því að geta deilt með vinahópum samhliða, yfir í að bera virðingu fyrir því ef einhver vill bíða lengur með að eignast börn, jafnvel þótt hann hafi þegar rætt það. Reyndar er það versta sem þeir geta gert í sambandi að vantreysta hvort öðru eða setja þrýsting á jafn mikilvæg málefni og fjölskyldu. Helst, jafnvel þótt þeir fari á mismunandi tímum, geta þeir fylgt hver öðrum í ferli þeirra.

6. Meðvirkni og samskipti

Lissete Photography

Tvær grundvallarstoðir farsæls sambands eru meðvirkni ogsamskipti, sem þeir verða alltaf að reyna að viðhalda og sjá um, sérstaklega á stafrænum tímum. Þetta snýst ekki um að setjast niður til að spjalla á hverjum degi tímunum saman, heldur kynnast hvort öðru að því marki að þau geti skilið hvort annað með líkamlegu og munnlegu máli. Með tímanum munu þau fara í gegnum stig og í þessu Á leiðinni munu þau uppgötva þessa sérstöku tengingu sem er yfirfærð hjá sumum pörum og sem gerir þau að vitorðsmönnum með aðeins einu augnaráði; eða með því að hvísla stuttri ástarsetningu til að laga slæman dag. Að vera elskendur, vitorðsmenn og bestu vinir er einn af þeim miklu fjársjóðum sem þú sækist eftir.

Nú veistu að hverju þú átt að vinna ef þú vilt að samband þitt verði sterkara og sterkara. Og hvað er betra en að æfa sig í að undirbúa brúðkaupið, velja saman skrautið fyrir brúðkaupið, sem og silfurhringana sem þau munu helga ást sína með, meðal margra annarra verkefna sem framundan eru.

Evelyn Carpenter er höfundur metsölubókarinnar, Allt sem þú þarft fyrir hjónabandið þitt. Hjónabandsleiðbeiningar. Hún hefur verið gift í yfir 25 ár og hefur hjálpað ótal pörum að byggja upp farsæl hjónabönd. Evelyn er eftirsóttur fyrirlesari og sérfræðingur í samböndum og hefur komið fram í ýmsum fjölmiðlum þar á meðal Fox News, Huffington Post og fleirum.