Dhididku waxa uu nidaamiyaa heerkulka jidhka, markaa gabi ahaanba waa caadi. Si kastaba ha ahaatee, maalinta weyn, ma rabaan inay dareemaan raaxo la'aan, iska daa inay muujiyaan. Sidee loo xakameeyaa dhididka? Marka lagu daro xulashada dharka arooska ee iftiinka ah iyo timo la soo ururiyey, waxaa jira talooyin kale oo la fulin karo si loola dagaallamo dhididka. Sidaa darteed, waxba ka mashquulin maayaan marka ay isweydaarsanayaan faraantigooda arooska ama ay jeedinayaan khudbadda arooska cusub.

Aroosyada

>

Marka laga reebo summada ama qiimaha, dooro barafeeyaha ka-hortagga xuubka calooshaada kaas oo aan ur lahayn oo ku habboon in la duubo , maadaama ay maqaarkaaga ka dhigayso mid jilicsan oo fuuqbaxaya. Dhanka kale, buufintu inta badan waa xanaaq, halka qaabka usha uu u janjeero inuu ka tago raadad wasakheeya dharka. Dhanka kale marka aad u janjeerto mid ama mid kale, dooro midka aan lahayn aluminium, sababtoo ah in kasta oo ay ka mid tahay maaddooyinka aadka loo isticmaalo ee ka-hortagga xuubka, waxaa jira shaki laga qabo ammaankiisa, inkastoo runtu ay tahay in aysan jirin. daraasad caddayn karta. Isla sababtaas awgeed, haddii aad inta badan leedahay dhidid badan, waxaa fiican inaad la tashato dhakhtarkaaga maqaarka, kaas oo ogaan doona sida uu kuugula taliyo mid gaar ah. Codso habeenka ka horreeya arooska, wax yar ka hor sariirta, si ay caanaha si qoto dheer u galaan oo ku celiyaan subaxda xigta, markaad baxdoqubeyska, marka aad qallajiso. Haddii kale, haddii aad isticmaasho deodorant maqaarka qoyan, natiijadu ma noqon doonto mid waxtar leh. Intaa waxaa dheer, xusuusnow in ay jiraan waxyaabo badan oo dabiiciga ah iyo kuwa deegaanka u wanaagsan, laakiin dhammaan ka sii badan, maqaarkaaga iyo carfisyada ayaa ka mid ah.

Ka taxadar wejiga

Wax in qof dumar ah oo aan rabin in ay dhacdo, iyada oo ku dhawaaqaysa nidarradeeda odhaahyo jacayl oo qurux badan, waa in qurxiyokeedu uu bilaabo inuu dhalaaliyo qof kasta oo dhan. Markaa, si aad uga hortagto daqiiqadaha dhididka xun, weydii farshaxan-yaqaankaaga isqurxinta inuu isticmaalo oo keliya alaabada aan biyuhu karin , xidhashada dheer oo leh matte dhammayn. Sida la doorbidayo, isticmaal saldhig aan saliid lahayn ka dibna mari xoogaa budo translucent ah si aad u dhammayso dhalaal kasta oo aan loo baahnayn. Hooska indhaha oo sidoo kale ah budo iyo, si ay u dhammeeyaan, ku dhammeeyaan hagaajinta.

Dhanka kale, ku dar xirmadaada waraaqo bariiska ah ama masaxadaha lidka-shine , kuwaas oo aad u badan. wax ku ool ah in laga saaro dhibcaha dhididka ee aagga T, iyada oo aan la faragelinin qurxinta. Ikhtiyaar kale ayaa ah inaad diyaariso dhalo biyo kulayl ah oo leh buufinta buufinta, si aad wejigaaga u cusboonaysiiso waqti ka waqti fogaan badbaado leh. Sidan ayaad u ilaalinaysaa isqurxinkaaga muddo dheer.

Ha iloobin bowdada

Gaar ahaan haddii aad xidhan doonto dharka arooska oo u eg amiirad amaoo leh dhowr lakab oo dhererka xagaaga ah, xoqitaanka awgeed waxaad u badan tahay inaad dhididsan tahay wax ka badan hal mar. Si taas looga fogaado, talada waa in la marsado kareem usha leh aloe vera ee aagga , ama budada yar ee ilmaha . Samee markaad lebisanayso, laakiin qaado badeecada haddii ay dhacdo inay kugu dhacdo inta lagu jiro dabaaldega.

Waxay ka hortagtaa gacmaha iyo cagaha

Haddii aadan rabin inaad dareento raaxo la'aan guurkaaga dhididka gacmaha iyo cagaha dartiis, waxaa jira dawo guriga ah oo aad isku dayi karto maalin ka hor . Waxay ka kooban tahay in lagu milo qadar yar oo soodhaha ah oo biyo kulul ah, ka dibna gacmahaaga iyo cagahaaga gelinaya xalkan 10 daqiiqo. Xusuusnow inay ku weydiin doonaan inaad aragto faraantiga lacagta ah mar walba. Iyo, marka la eego dabeecadeeda alkaline, bicarbonate waxay gacan ka geysataa ilaalinta meelahan jirka ka mid ah muddo dheer.

Ka taxadar qoorta

In kasta oo ay ku dhacdo qaar ka badan kuwa kale, sidoo kale waa caadi dumarka dhididsan ee aagga laalaabka. Sidaa darteed, haddii aad xidhato suudh leh qoorta V-qoorta, hal dariiqo oo looga hortago xaaladdan ayaa ah inaad marso wax yar oo udgoon ka hortag ah ka hor . Sidan waxa aad ku maaraynaysaa in dhididka aad ka ilaaliso isla mar ahaantaana ma wasakhayn doontid marada. Hadda, haddii aad bilowdo inaad dhididdo inta lagu jiro arooska, markaa hal ikhtiyaar ayaa ah inaad marso budada talcum, taas oo waxtar u leh xiritaanka daloolka iyonuugo dhididka. Dabcan, hubi inaad si buuxda u qalajiso aagga ka hor inta aanad faafin budada. Khiyaamadani waa ku haboon tahay haddii aad xidhato qoor aad u xidhan.

Saaxiibayaal

10>>

maalinta weyn ee leh ilaalinta xiiq-dheerta, oo leh caano aan khamri ku jirin oo aan ur lahayn . Tani waxay hubin doontaa in maqaarkaagu aanu xanaaqin isla mar ahaantaana alaabtu aysan ku keenin wasakh dharkaaga. isha! Kahor intaadan xidhin dharkaaga arooska, sug ilaa inta uu carfisku gabi ahaanba engegan yahay>Si fiican u dooro dharkaaga>isku day in armaajooyinkaagu aanu aad ugu dhejin, haddii ay suurtogal tahay, dooro dhar cusub. Tusaale ahaan, haddii aroosku aanu noqon doonin mid rasmi ah, raadi suuf, bamboo iyo xitaa shaati-gacmeed, haddii booska giraanta dahabku uu noqon doono miyi ama aag xeebeed. Waxa ugu muhiimsan: iska ilow fiber-ka synthetic. Dhanka kale, xagga midabada, xasuuso in mar kasta oo uu maro madoobaado markuu qoyo, ay ka sii xumaanayso dhididka.

Xiiro

>Haddii aad doorbidayso inaadan wax khatar ah gelin guurka, markaas ikhtiyaarka wanaagsan ayaa noqon doona in la isticmaalo timaha, ha ahaato kilkilaha, dhabarka iyo laabta, iyo meelo kale. Sidan waxaad ka qayb qaadan doontaa dhimista dhididka, taas oo aad si farxad leh u xaqiijin doonto inta lagu jiro dabaaldegga. Dabcan, tani kama saarayso inaad tixgeliso talooyinka hore.Yacni, si kasta oo lagugu xiiro, ha joojin isticmaalka carafiyahaaga.

Isticmaal baallaha lidka-iska-ilaalinta ah

Wax aanay gabadhu samayn karin haddii ay xidhato dhar gacmo la'aan ah. laakiin ninku waa inuu gashado shaadhka hoostiisa labo balastar oo liddi ku ah. Waxay ku saabsan tahay cadaadin khafiif ah oo nuuga dhammaan dhididka oo aan xanaaqin, kuwaas oo la dhigo oo si fudud loo saaro. Waxaad ku dari kartaa qaar ka mid ah xirmada si aad isku beddesho inta lagu jiro maalinta.

Labadiinna

> Dooro meel qabow>Ka sarreeya Dhammaan, Haddii aad guursanayso xagaaga, isku day inaad doorato meel bannaanka ah ama, haddii ay gudaha ahaan doonto, hubi inay leedahay hawo wanaagsan. Haddii ay yiraahdaan "haa" beerta ama goob, tusaale ahaan, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo in goobta ay leedahay geedo badan iyo meelo teendho leh iyo, sida ugu fiican, waxay leedahay ilo ama barkad, maadaama joogitaanka biyuhu ay ka caawiyaan qaboojinta deegaanka. Haddii, dhanka kale, ay ahaan doonto meel gudaha ah, hubi in habka qaboojiyaha uu si sax ah u shaqeeyo

Ka taxaddar waxaad cunayso oo cabto

>Cunnada basbaaska leh, cuntooyinka shiilan, khamriga iyo Caffeine, inta badan, waxay kordhin karaan dhididka. Sidaa darteed, haddii diyaafadu ay noqon doonto maalinta iyo bartamaha xagaaga, la socoshada, ku beddel shiilan Faransiiska khudradda, iska ilaali xawaashka aadka u xoogganoo door bidaa cabitaannada aan caanaha lahayn.cabitaanka khamriga, sida casiirka iyo liinta.

U diyaari xirmo

>Maalmihii hore, labada caruuska iyo aroosadda waa inay diyaariyaan qalab degdeg ahiyo dhammaan agabka lagama maarmaanka ah xakamee dhididka , laga bilaabo masaxarada qoyan ilaa marawaxad. Si aad u raaxaysato, u dooro qof lagu kalsoon yahay inuu masuul ka yahay inuu had iyo jeer gacanta ku hayo.

Waxa kale oo aad ku dari kartaa alaabtaada ka hortagga dhididka, waxa kale oo aad ku dari kartaa qalabka gargaarka degdega ah, qalabka tolista iyo alaabta timo-jarida xirmada. Gaar ahaan kan dambe, maadaama hubaal timaha aroosadda ay tahay in la taabto ama lacquer arooska mar kale. Gaar ahaan haddii ay doonayaan in ay kala qaybiyaan keega arooska xagaaga, waxay u baahan doonaan inay ka warqabaan weligood.

Weli iyada oo aan lahayn timo-jaraha? Ka codso macluumaadka iyo qiimaha bilicda shirkadaha u dhow Codso qiimayaasha hadda