Muxuu ka kooban yahay diyaarinta aroosadda?

  • La Wadaag Tan
Evelyn Carpenter

Piero & amp; Natalia

Dareenka maalinta sida gaarka ah sida maalinta arooska ayaa inta badan ka shaqeyn karta adiga. Waa run: waxay ahayd bilo diyaar garow ah oo si buuxda diiradda loogu saarayay wax walba oo u soo baxay si cajiib ah. Way adag tahay inaad madaxaaga ka baxdo waxa ay ka dhigan tahay inaad raadiso qurxinta arooska ee ugu fiican ama aad doorato midka saxda ah dhammaan dharka arooska ee aad jeceshahay, laakiin waa waqtigii aad neefsan lahayd, nasato oo aad si deggan u sugto daqiiqada inaad tiraahdo Haa.

Timaha arooska, hagaajinta ugu dambeysa ee labbiska iyo isqurxinta ayaa hormuud ka ah diyaarinta. Waxaa lagama maarmaan ah, in ka sii badan, in aroosad ahaan aad dareemto wehel la joogo xilligan muhiimka ah. Sidaa darteed, ku martiqaad asxaabtaada kuugu dhow, hooyadaa iyo, dabcan, hooyadaa, inay qayb ka noqdaan saacadaha guurka ka hor. Waxaad arki doontaa sida wax kasta oo la wadaaga ay uga dhigayso mid aad loo dulqaadan karo. Waqtiyadaas oo aad sidoo kale rabto in lagu sawiro si aad weligaa u qiimayso.

Timo-jarista iyo qurxinta

>

Clip Producciones

>Tani waa marka aad leedahay Naftaada dhiib oo aamin xirfaddaee kuwa masuulka ka ah inay kuu iftiimiyaan. Haddii aad hore u dooratay in waxa aad rabto ay yihiin tidco qurux badan oo leh maro cad ama kor u kaca oo la socda qaar ka mid ah hoops XL, rumayso inaad noqon doonto sidaSawirka aad u qaaday tixraac ahaan, ama xitaa ka sii fiican> Xagga isqurxinta, isku day inaad ka dhigto daqiiqad aad ku raaxaysanayso sidoo kale. Waxaad ciyaari kartaa muusikada asalka ah waxaanan rajeynayaa inaad sameyso oo ay weheliyaan saaxiibo kale oo iyaguna qurxinaya xafladda. Sidan waxaad dareemi doontaa raaxo badan oo waxaad illoobi doontaa dhammaan walbahaarka ama fikradaha xunee laga yaabo inay maskaxdaada ka gudbaan><0 7>. Ha iloobin in aad sugto inta ay si fiican u engegan yihiin si aanu dhaldhalaalka u soo bixin, markaa ka faa'iidayso nasashada saaxiib, si wakhtigu u duulo.Jorge Sulbarán

Waxa ka mid ah walaacyada oo dhan, rootigu waligii waxba ma yeelin . Waqti la qaado haweenka ku weheliya inta lagu jiro diyaargarowga oo hakad ku dheh weedho qurux badan oo jacayl, saaxiibtinimo iyo ku salaam maalinta weyn oo ku ag noolaan doonta

xidho lebbiska

Florencia Carvajal

Haddii ay tahay dharka arooska ee fudud ama haddii aad go'aansatid dharka arooska ee qaabka amiiradda oo cajiib ah, had iyo jeer waa inaad daqiiqad ku qaadataa taas daqiiqadaasku dhejinta markii ugu dambeysay waa 100% gaar ah. Qofka dharkaaga ku dhejiya oo hagaajiya faahfaahinta ugu dambeysa waa inuu ahaado qof aad muhiim kuugu ah , maadaama ay tahay daqiiqad kalsooni buuxda, waana inaad dareentaa raaxo buuxda.

>                               *                                                                                       ``Ka tag xijaabka, dahabka iyo kabaha ugu dambaysta, gaar ahaan haddii aanad xidhin kabo dhaadheer marar badan. Ma rabtid in aad cagahaaga daashid ka hor waqtigooda.

Muraayada ka eeg oo dhoola cadeyn

>Midabaynta muuqaalkaaga>Mid ugu danbeysa eeg adiga oo dhamaystiran eeg t e dareensii ammaan ka hor inta aanad xaflada u bixin. Naftaada eeg oo ammaan naftaada, wax ka fiican ma jiro is-jacayloo hadda waa marka aad ugu baahi badan tahay.

Xusuuso waxa ugu muhiimsan waa inaad is dejiso oo aad ogaato. in wax walba ay si cajiib ah u shaqeyn doonaan. Go'aan qaadashadaada doorashada giraanta dahabka ah ee aad ku beddesho ninkaaga mustaqbalka iyo weedhaha jacaylka ah ee aad ka sheegi doonto meesha allabariga waxay ahayd mid u qalantaa oo hadda waxa kaliya ee ay tahay inaad ka fikirto waa inaad ku raaxaysato maalintaan dhammaan rabitaankaaga iyo kuwa ku weheliya.

Evelyn Carpenter waa qoraaga buuga ugu iibinta badan, Dhammaan waxaad uga baahan tahay guurkaaga. Hagaha guurka. Waxay guursatay in ka badan 25 sano waxayna ka caawisay lamaane aan tiro lahayn inay dhistaan ​​guur guul leh. Evelyn waa khabiir ku hadla afka iyo xidhiidhka, waxaana lagu soo bandhigay warbaahin kala duwan oo ay ku jiraan Fox News, Huffington Post, iyo kuwo kale.