7 qodob oo ku saabsan xidhiidhka wanaagsan ee dumaashidii

  • La Wadaag Tan
Evelyn Carpenter

Sida ay sannado badan is-yaqaaneen, guurku wuxuu ka dhigan yahay in midowgu sidoo kale la jiro qaraabadooda tooska ah. Waxaa ka mid ah dumaashida oo ah walaashii xaaskaaga, weligeedna ku jiri doonta noloshooda. muhiim in la sii wado xidhiidh dhow iyada. Sidee lagu gaari karaa? Haddii aad tirinayso arooskaga, qor talooyinkan si aad u timaadid maalinta weyn adiga oo xidhiidh dhow la leh dumaashidaa.

>>
  • 3. Caddee isku dhacyada iman kara
  • 4. Ka qaybgal iyada ururka aroosyada
  • 1. Waqti la wadaaga iyada

    Ma aha in aad is aragtaan usbuuc walba, laakiin waxa wanaagsan inaad dumaashidaa la wadaagto mar mar > dhiso xiriir adag . Tusaale ahaan, haddii aad qorsheyneyso inaad la tagto xaflad muusig oo aad la wadaagto lammaanahaaga, u soo jeedi inay ku soo biiraan ama, haddii aad lammaane leedahay, u diyaari goob madadaalo ah afartiina. Waxaa laga yaabaa inaad dumaashidaa wax wadaagaan, haddaba waqti sii si aad si qoto dheer u barato.

    > > 2>

    2. Ha faragelin nolosheeda

    In kasta oo dumaashidu ay tahay xubin kale oo soddohdeed ah, in ku siinaynin xaqa aad u leedahay inaad dhiibto ra'yi ku saabsan arrimaheeda gaarka ah ama inaad bixiso taladeeda , haddayna ku waydiin. Waxayna tahay, sida aadan rabin in qof uu ku lug yeesho xiriirkaaga, iyaduna ma rabto lamaanaha.Walaalkiis ama walaashii waxay qaataan sifooyin ka badan kuwa u dhigma. Had iyo jeer ilaali digtoonaanta oo ka hor mar caqliga saliimka ah.

    3. Caddee isku dhacyada suurtagalka ah

    Haddii xidhiidhku si dhab ah u socon waayo dumaashidaa, waxa u dhigma waa in la ogaado halka ay dhibaatadu ka timi . Ma waxay aad uga masayrtay walaalkeed? Ma saaxiib la tahay lamaanahaagi hore? Ma leedahay aragti siyaasadeed oo iska soo horjeeda? Miyuusan ku jeclayn? Si kasta oo ay tahay isku day in aad caddeyso dhibka jira oo xal u raadiyo si aadan ugu badin guurka. Haddii ay tahay siyaasadda abuurista khilaaf, tusaale ahaan, iska ilaali in aad arrimahan kala hadasho iyada, caadada.

    >

    > 4. Ka-qaybgalka iyada oo ku jirta ururka arooska

    Ururka aroosku waa fursad wanaagsan oo lagu xiriiriyo wax badan oo soddohdeed iyo, shil ahaan, ka dhig iyada inay dareento muhiim. Haddii ay dhadhan fiican leedahay, weydii talo ku saabsan diyaarinta ubaxa ama martiqaadyada arooska, tusaale ahaan.

    5. Ka saar mashaakilaadka lammaanaha

    Marka ay jiraan wada-hadal kasta oo lammaane ah, si kasta oo aan macno lahayn, u jeedso saaxiib, saaxiib ama qaraabo toos ah, laakiin ha u hadlin dumaashidaa, hana u sheegin faahfaahinteeda. dhibaatooyinkaaga gaarka ah. Haddii kale, waxaad gelinaysaa meel xun , waxaadna ku qasbi doontaa inay ka qaybgasho xaalad aan iyada khusayn.

    6. Ha iska dhigin

    >Si aad u ilaaliso xidhiidh caafimaad qabaiyo akhlaaqda waa in aad ahaataa mid hufan oo, macnahaas, wax badan kuu tari mayso inaad wakhtigaaga ku bixiso sasabaynta dumaashidaa si bilaash ah. Mar dhow ama hadhowba waxay cadaan doontaa inaysan ahayn ereyo dhab ah, markaa ha buunbuunin dareenka aan run ahayn . Si kale haddii loo dhigo, haddii curaarta aysan ka badnayn xiriir ixtiraam, ha ku qasbin naftaada inaad ka dhigto saaxiibkaaga ugu fiican.

    > 7. Rabitaanka

    Ugu dambayntii, niyadda ku hay oo u hiili markay u baahato axsaan . Tusaale ahaan, arrimaha la taaban karo, sida u kaxaynta gurigeeda ka dib dhacdo qoys, si ay u qaadato galabnimo ilaalinta carruurteeda, mar kasta oo ay suurtagal tahay. Dareenka iyo naxariista waxaad arki doontaa sida xiriirka uu u kobcayo waqti ka dib

    Xusuusnow in qoyska asalkiisu uu mar walba meel muhiim ah ka galo jaceylka qof kasta, sidaa darteed ha lumin fursadda aad ku xoojin karto xiriirkaaga dumaashi .

    Evelyn Carpenter waa qoraaga buuga ugu iibinta badan, Dhammaan waxaad uga baahan tahay guurkaaga. Hagaha guurka. Waxay guursatay in ka badan 25 sano waxayna ka caawisay lamaane aan tiro lahayn inay dhistaan ​​guur guul leh. Evelyn waa khabiir ku hadla afka iyo xidhiidhka, waxaana lagu soo bandhigay warbaahin kala duwan oo ay ku jiraan Fox News, Huffington Post, iyo kuwo kale.