10 odhaah oo sixir ah oo dhamaan aroosyada raba inay maqlaan

  • La Wadaag Tan
Evelyn Carpenter

d & amp; Sawiro ah yaa mayl dheeri ah u socda si uu maalintaada weyn uga dhigo mid qumman oo dhammaan martidaada iyo qoyskaaga ay ku raaxaystaan ​​ dhacdo cajiib ah . Kaliya maaha inay daneeyaan inay kaamil noqdaan, laakiin sidoo kale waxay daryeelaan faahfaahin kasta oo dhacdadan cajiibka ah. Aroosyo badan ayaanu ku leenahay, taasina waa in aan si kedis ah loo dooran ama aan si fudud loo fikirin. Sababahaas awgood ayaa gabadh kastaa ay filaysaa in ay hesho nooc mahadsanid ah oo ay ka hesho gacan-yarayaasheeda, ha ahaato inta lagu gudo jiro qabanqaabada guurka, inta uu kobcayo iyo ka dibba, taasna waxa lagu gaadhaa si fudud iyada oo wax yar <. 3> odhaahyo sixir ah oo ay gabadh kastaa rabto inay maqasho. Marka xigta waxaan ku siineynaa 10 ka mid ah weedhahan si aad u dooratid mid ka farxin doonta saaxiibta una muuji jacaylkaaga iyo mahadnaqaaga .

>

1. Waxaad tahay dhalaal

MyP Photodesign

>Dhammaan aroosyada waxay leeyihiin iftiin gaar ah, laakiin had iyo jeer waa la soo dhaweynayaa, maadaama fikradda aroosadda kasta ay tahay iftiioo gudbi farxadda aad dareemayso wakhtigaas. Waxay qaadataa bilo inay is daryeesho oo ay diyaariso faahfaahin kasta oo muuqaalkeeda ah si ay ugu ekaato sidii hore, marka maqalka odhaah sidan oo kale ah waxay abaal marin u noqon doontaa dhammaan dadaalkii ay gashay iyadoo u muuqata mid qumman.

2 . AdigaLabbisku waa cajiib

>

> Sawir qaade Daniel Vicuña

Doorashada dharka arooska ma fududa mana jabna. Dhammaan gabdhaha aroosyada ah waxay rajeynayaan in labbiskoodu noqdo lagu amaano , maadaama ay iyaga u tahay mid ka mid ah waxyaabaha ugu muhiimsan ee guurka. Sidaa darteed, marna ma dhibayso oo waxay ku dhowdahay waajib saaxiib ama marti wanaagsan inuu u sheego gabadha in labbiskeedu yahay cajiib oo uu si dhammaystiran ugu habboon yahay.

3. Haddii aad u baahan tahay caawimo, igu xisaabtan

>

Paz Villarroel Photographs

Waxaa jira shaqo aad u badan oo ay tahay in saaxiibada ay fuliso, marka qabasho caawimo runtii hufan oo la aamini karo waxay noqon kartaa nafis weyn. Markaa haddii aad bixin karto, ha ka waaban inaad samayso oo si fiican u samee.

> 4. Ha ka werwerin miisaaniyada>

Pablo Rogat

In kasta oo aanay lacagtu ku farxad gelin, haddana odhaahdani waxay u noqon kartaa mid duco u ah aroosadda qabanqaabinaysa arooskeeda. iyo, sidaas darteed, si joogto ah u qaadashada xisaabaadka. Sida iska cad, qof kastaa ma haysto fursad uu ku yiraahdo jumlad sidan oo kale ah oo sidoo kale u hoggaansanto, laakiin gaar ahaan haddii aad tahay qaraabo ama qof aad taqaanid oo muhiim ah oo aad siin karto dhaqaale caawin marxaladdan kharashyo badan oo maaliyadeed, ha ka waaban inaad sidaa samayso waayo waxa hubaal ah inay nafis weyn u noqon doonto iyada iyo miisaaniyadeeda.

>5>5. Waa lamaane cajiib ah>>Constanza MirandaSawirro

Waxaa laga yaabaa inay hore u ogeyd, laakiin ogaanshaha inay sidoo kale muujinayso iyo la kala qaado aad ayey ugu fiican tahay aroos kasta. U cadeeynta aroosadda lammaanaha quruxda badan ay la sameyso ninkeeda mustaqbalka waxay ka buuxin doontaa faan iyo farxad.

> 6. Markii uu ku arkay, aad buu ula dhacay>

> Sawirrada Constanza Miranda

Ujeeddada ugu weyn ee saaxiibteed waa in saaxiibkeed uu gebi ahaanba la dhacsado marka uu arko . Waxaa laga yaabaa in ay dareento, laakiin dareenka iyo dareenka badan ee soo galaya xafladda ma garan karto oo dabcan waxay rabi doontaa inay ogaato. Inta aysan weydiin, u sheeg naxdinta iyo dareenka wejigeeda ka muuqda markay aragtay ee xafladda soo gashay .

>

7. Xafladda ayaa ahayd mid aad u xiiso badan

Constanza Miranda Photographs

Mid ka mid ah waqtiyada ugu muhiimsan ee aroosadda waa xafladda guurka , halkaas oo ay la socdaan dhammaan ehelkeeda iyada waxay tidhi haa, iyada tani waxay u ahayd daqiiqad aad u xiiso badan . Aroos kasta aad bay ugu farxi doontaa in la ogaado in xafladii guurkeeda, ha noqoto mid madani ah ama mid diineed , ay ku guulaysatay inay u gudbiso shucuur qani ah kuwa ugu dhow.

8. Is deji oo ku raaxayso

>

> Sawirrada Constanza Miranda

Neerfaha nasiib darro waxay raacdaa aroosad kasta waqti ka mid ah nidaamkan, markaa wax yar xakamaynta waa aad u soo dhawoow. kula tali saaxiibada ku raaxayso oonasteexo iyo sidoo kale, ka dhaadhicinta iyada tani waa caawinaad weyn. Waa maalinteeda weyn, ma noolaan doonto mid kale oo sidan oo kale ah waxayna samaysay wax kasta si ay u noqoto mid qumman . Markaa waa kelmad aad u baahan tahay oo aad rabto in aad maqasho.

9. Wax walba waa qumman yihiin

>

Milton Esteban Photography

Gebi ahaanba cadaalad iyo lama huraan! Taasi waa fikradda iyo ujeeddada gabadha saaxiibka ah, in wax walba hagaagsan yihiin, inkasta oo ay tahay haweeneyda ugu kalsoonida badan adduunka, haddana waligeed ma hubo ilaa qof u sheego. Dhegeysiga weedhani waxay runtii u noqon doontaa nasasho iyo raynrayn, ee ha ilaawin inaad xusto.> 10. Guurkii iigu wacnaa ee aan abid galo!

>

In qoyska iyo saaxiibada aroosadda ku raaxaystaan ​​oo ku raaxaystaan guurka ugu wanaagsan waa waxa ugu wanaagsan. waxay ku dhici kartaa saaxiib. Taasi waa sababta ay tani u tahay mid ka mid ah ereyada ugu jecel ee aroos kasta. Iyadoo la og yahay in guurkeedu yahay kii ugu wanaagsanaa ee martideeda qaar ka mid ah ay ka soo qaybgalaan waa wax aan qiimo lahayn.

Evelyn Carpenter waa qoraaga buuga ugu iibinta badan, Dhammaan waxaad uga baahan tahay guurkaaga. Hagaha guurka. Waxay guursatay in ka badan 25 sano waxayna ka caawisay lamaane aan tiro lahayn inay dhistaan ​​guur guul leh. Evelyn waa khabiir ku hadla afka iyo xidhiidhka, waxaana lagu soo bandhigay warbaahin kala duwan oo ay ku jiraan Fox News, Huffington Post, iyo kuwo kale.