Yaritza Ruiz

جيتوڻيڪ معمولي استحڪام جو حصو ڏئي ٿو، ٻئي طرف اهو رشتن کي جمود جو سبب بڻائيندو آهي. ان ڪري ان کي وقت تي ختم ڪرڻ جي اهميت آهي.

جيتوڻيڪ اهو گهڻو امڪان آهي ته ڊگهي عرصي جون شاديون هڪجهڙائي ۾ اچي وڃن، پر اهو انهن جوڙن سان به ٿي سگهي ٿو جيڪي گهٽ وقت لاءِ گڏ رهيا آهن، پر جن کي عادت ٿي چڪي آهي. ڪجهه عادتون ورجائڻ.

پنهنجي پارٽنر سان معمول کي ڪيئن ٽوڙيو؟ انهن 10 تمام سادو ٽوڪن جو جائزو وٺو عمل ۾ آڻڻ لاءِ.

1. ننڍڙا تفصيل حاصل ڪريو

سالگره تي نه هجڻ جي، رومانوي رات جي ماني تيار ڪرڻ کان وٺي، هڪ ٻئي کي سندن ڪم جي جڳهن تي حيران ڪندي ڏسڻ لاءِ. يا اڃا به آسان، ڏينهن جي وچ ۾ هڪ سٺو پيغام موڪليو، جيتوڻيڪ توهان ايندڙ ڪجهه ڪلاڪن ۾ هڪ ٻئي کي ڏسڻ وارا آهيو. اِھي جھڙا اشارا آھن جيڪي فرق پيدا ڪن ٿا ۽ اھي آھن جيڪي ھڪجھڙائي کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

پوئتي ڏسو ۽ انھن ننڍڙن، پر قيمتي تفصيلن کي حاصل ڪريو، جيڪي توھان جي رشتي جي شروعات ۾ بيان ڪيا ويا ھئا.

جيتوڻيڪ ٻنهي جي وچ ۾ نوڪريءَ لاءِ جوڙي جي معمول واري نقطي کي ڪيئن بدلائڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، پر اهو به برابر ضروري آهي ته هر هڪ پنهنجي آزادي کي برقرار رکي ۽ ٻنهي جي جڳهن جو احترام ڪري، ٻنهي جي پيشه ورانه طور تي تفريحي طور تي .

جيڪڏهن اهي پنهنجي وجود سان خوش ۽ حوصلا افزائي محسوس ڪن ٿا، ته ٻين کي متاثر ڪرڻ تمام آسان ٿي ويندو.جوڙو ۽ رشتي کي خالص نيڪ جذبن سان جوڙيو.

3. گهر ۾ نون معمولن کي لاڳو ڪرڻ

ڪيترا ئي خيال آهن، تنهنڪري اهو صرف هر جوڙي جي ذوق تي منحصر هوندو. مثال طور، ڪجهه ڏينهن توهان سمهڻ کان اڳ گڏجي غسل ڪري سگهو ٿا. هن طريقي سان اهي آرام ڪندا ۽ هڪ مباحثي واري جاء تي ٻيهر ڳنڍيندا. يا هفتي جي آخر ۾، جيڪڏهن اهي ڪڏهن به پنهنجي شيڊيول جي ڪري ائين نٿا ڪن، بستري تي آرام سان ناشتو ڪريو.

هو هڪ باغ به ٺاهي سگهن ٿا ۽ پنهنجون شيون وڌائڻ شروع ڪن ٿا. يا گھر جي ڪم کي تبديل ڪريو جيڪي انھن سان ملن ٿا. مقصد انھن لاءِ آھي گھر ۾ ترقي ڪرڻ لاءِ نئين متحرڪ کي لاڳو ڪرڻ.

Rafaela پورٽريٽ فوٽوگرافر

4. سماجي دائرو ٻيهر کوليو

شايد اهڙا ڪيترائي باهمي دوست آهن جن کي انهن ڏسڻ بند ڪري ڇڏيو آهي، جن سان اهي صرف سماجي نيٽ ورڪن ذريعي رابطو ڪندا آهن. ۽ جيتوڻيڪ اهي وقت جي گهٽتائي جو اشارو ڪندي پاڻ کي درست ثابت ڪن ٿا، پاڻ کي انهن لاڳاپن کي ٻيهر شروع ڪرڻ تي مجبور ڪن ٿا.

چاہے ٻاهران يا گهر ۾، انهن دوستن سان گڏجاڻيون منظم ڪرڻ انهن کي روزمره جي هڪجهڙائي کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪندي. زندگي ۽ انهن جو تعلق. هفتو مختصر ڪرڻ جيترو سادو آهي خوش ڪلاڪ .

5. ڊي-ٽيڪنالاجي ٿي وڃو

ٽيڪنالاجي زندگيءَ جي سڀني پهلوئن ۾ اضافو ڪري ٿي، سواءِ ٻن ڪميونيڪيشن جي جڏهن اها سامهون هجي. تنهن ڪري، پنهنجي سيل فون کي خاموش ڪرڻ لاء هڪ نقطو ٺاهيو جڏهن توهان کائڻ لاء ويهندا آهيو، يا مثالي طور تي، گهڻو ڪري.جيترو وقت توهان گڏ گذاريو ٿا.

توهان ڏسندا ته ڳنڍجڻ سان نيون ڳالهيون، بصيرتون، ۽ اڃا به وڌيڪ کلڻ ايندا. اهي واقعي ٻڌا ويندا جيڪڏهن اهي انهن جي فون تي نه هوندا.

13> آر پرو اسٽوڊيو

جيڪڏهن شوز ۽ فلمون ڏسڻ ۾ اڳ ۾ ئي وڌيڪ ساڳيون محسوس ٿين ٿيون، نئين سرگرميون ڳولھيو جيڪي توھان شيئر ڪري سگھوٿا ۽ لطف اندوز ڪري سگھو ٿا . مثال طور، فوٽوگرافي جو ورڪشاپ وٺڻ، انتهائي راند جي مشق ڪرڻ يا ڪاراوڪي بارز ۾ وڃڻ.

اهي گهر ڇڏڻ کان سواءِ به شوق پيدا ڪري سگهن ٿا، جهڙوڪ آن لائن ڪورس ذريعي ٻولي سکڻ.

7. مقصد مقرر ڪريو

پنھنجي ايندڙ موڪلن جي منصوبابندي ڪريو، پنھنجي گھر کي نئين سر ٺاھيو، ھڪڙو منصوبو مڪمل ڪريو، ھڪڙو پالتو جانور اختيار ڪريو يا خاندان کي وڌايو، جيڪڏھن اھو ڪجھھ آھي جيڪو توھان ملتوي ڪيو آھي. نيون قراردادون ٺاھڻ سان توھان جي رشتي کي تازگي ملندي، ساڳي وقت اھو توھان کي خيالن ۽ جذبن سان ڀريندو.

ننڍڙيءَ کي اجازت نه ڏيو ته توھان کي خوابن کي پورو ڪرڻ يا رستي ۾ نوان دريافت ڪرڻ کان روڪيو.<2

14> پابلو لاريناس دستاويزي فوٽوگرافي

شايد اهي هميشه ساڳين شين جي باري ۾ بحث ڪندا آهن ۽ عادت پيدا ڪئي آهي ته اهي هاڻي انهن کي حل ڪرڻ جي پرواهه نه ڪندا آهن. پر جيتوڻيڪ اهو روزمره جي مسئلن سان معاملو ڪري ٿو، اهو اهم آهي ته اهي حل ڳولڻ جي قابل آهن ۽ هڪ يا ٻئي سان ڳالهين ڪرڻ جي قابل آهن، جيڪڏهن ضروري هجي، پر اهو نه ڇڏيندا آهن.مسئلو.

جيڪڏهن اهي ڪن ٿا، ته اهي صرف بي معنيٰ دليلن کي گڏ ڪري رهيا هوندا، جيڪي اڳتي هلي رشتي کي خراب ڪرڻ ۾ مدد ڪندا.

9. مثبت کي مضبوط ڪيو

۽ حل ڳولڻ دوران، اهو پڻ ضروري آهي ته هو انهن شين جو شڪر ڪرڻ ۽ انهن کي اجاگر ڪرڻ جي عادت نه وڃائين جيڪي هو پنهنجي پياري جي باري ۾ تعريف ڪندا آهن. سندس تعريف ڪرڻ، سندس خوشامد ڪرڻ، يا بنا ڪنهن سبب جي کيس چمي ڏيڻ ۽ ڀاڪر پائڻ.

پيار جون اهي ننڍيون نشانيون، جيڪي گهڻو ڪري وقت گذرڻ سان گڏ غائب ٿي وينديون آهن، رشتي کي صحتمند رکڻ ۽ بيٺو نه رکڻ لاءِ ضروري آهن. .

ڪلواڊيو فرنانڊز تصويرون

10. جنسي ملاقاتن کي شيڊول ڪرڻ

آخرڪار، جيتوڻيڪ اهو متضاد لڳي سگهي ٿو، شيڊول ٿيل جنس توهان کي معمول کان ٻاهر نڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، خاص طور تي جڏهن توهان دٻاءُ يا ٿڪاوٽ جو شڪار آهيو.

۽ اهو آهي ته توهان جي شيڊيول جنسي ملاقاتون، نه رڳو اهي قربت ڏانهن موٽندا جتي اهو مستحق آهي، پر اهي پڻ بيچيني سان ان ڏينهن جي اچڻ جو انتظار ڪندا. اهي پاڻ کي هڪ خاص لباس يا هڪ پلي لسٽ سان گڏ ان لمحي سان گڏ تيار به ڪري سگهن ٿا.

جيتوڻيڪ شادي يا شاديءَ ۾ معمول جي وقفي جي توقع نه آهي، اهو هميشه صحتمند هوندو. هن کي ختم ڪرڻ لاءِ شيءِ. انهن جي پهرين تاريخن جي رومانوي تفصيلن کي بحال ڪرڻ کان وٺي، منصوبابندي ڪرڻ تائين جيڪي اهي انهن جي ويجهي مستقبل لاء چاهيندا آهن.