ਸੇਲੀਆਕਸ ਲਈ ਕਾਕਟੇਲ? ਦਾਅਵਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦੀ ਗਲੁਟਨ ਮੁਕਤ ਪ੍ਰਸਤਾਵ!

  • ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
Evelyn Carpenter

Imagina365

ਕਾਕਟੇਲ ਪਾਰਟੀ ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਡਿਨਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਵੇਗੀ। ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਉਹ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਗੇ, ਨਮਸਕਾਰ ਕਰਨਗੇ, ਪਹਿਲੀਆਂ ਸਮੂਹ ਫੋਟੋਆਂ ਲੈਣਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਕਾਕਟੇਲ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲੈਣਗੇ।

ਜੇ ਉਹ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਗਲੁਟਨ ਮੁਕਤ ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਹਿਮਾਨ ਸੇਲੀਏਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਝ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਇਸ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਕਾਕਟੇਲ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਸੇਲੀਆਕ ਹੋਣਾ ਕੀ ਹੈ

ਲਾ ਕੋਸੀਨਾ ਡੀ ਜੇਵੀਅਰ

ਸੇਲੀਆਕ ਉਹ ਹਨ ਜੋ <8 ਗਲੁਟਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸਥਾਈ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਰਾਈ, ਜੌਂ ਅਤੇ ਜਵੀ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ। ਜੇਕਰ ਸੇਲੀਏਕ ਰੋਗ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਗਲੂਟਨ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਿਊਕੋਸਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦੇ ਵਿਲੀ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

<0ਮਾਰਟਿਨ ਕੋਰਟੇਸ ਬੈਂਕੁਟੇਰੀਆ

ਗਲੂਟਨ ਸਾਰੇ ਕਣਕ, ਜੌਂ, ਰਾਈ ਅਤੇ ਜਵੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਪ-ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ (ਆਟਾ, ਸੂਜੀ, ਸਟਾਰਚ) , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਸਤਾ, ਰੋਟੀ, ਕੇਕ ਅਤੇ ਕੂਕੀਜ਼। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਮੀਟ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼, ਸਾਸ, ਕੈਂਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ, ਹੋਰਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ।

ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਲੂਟਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ (ਰੋਟੀ, ਪਾਸਤਾ) ਲਚਕੀਲੇਪਨ, ਪਲਾਸਟਿਕਤਾ ਅਤੇ ਸਪੌਂਜੀਨੈਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਕਾਕਟੇਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਮਿਲਣਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਾਈਡ ਵਜੋਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹੌਟ ਸਟਾਰਟਰਜ਼

ਅੱਬਾਸ ਕਬਾਬ

ਸੈਂਡਵਿਚ ਗਰਮ ਚੰਗੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਗੁੰਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ । ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਸਟਾਰਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਟਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੇਲੀਆਕਸ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ।

  • ਬਦਾਮਾਂ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਭੰਗ ਦੀਆਂ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ
  • BBQ ਸੌਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਰਨਮੀਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਆਜ਼ ਦੀਆਂ ਰਿੰਗਾਂ
  • ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਇਟਾਲੀਅਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਇਨੋਆ ਪੀਜ਼ਾ
  • ਸਮੁੰਦਰੀ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਦਾਲ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਐਂਪਨਾਦਾਸ
  • ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਲੇ ਦਾ ਹੂਮਸ
  • ਸ਼ੱਕੇ ਆਲੂ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਮਿੰਨੀ ਬਰਗਰ

ਕੋਲਡ ਸਟਾਰਟਰਜ਼

<0ਜੇਵੀਰਾ ਵਿਵਾਂਕੋ

ਸੁਆਗਤ ਕਾਕਟੇਲ ਉਹ ਪਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਹਿਮਾਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲੀ ਭੁੱਖ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਠੰਡੇ ਪਕਵਾਨ ਜੋ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਦੇ ਹਨਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਵਾਈਨ . ਉਹ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨਾਲ ਚਮਕਣਗੇ।

  • ਤਾਜ਼ੇ ਪਨੀਰ, ਟਮਾਟਰ, ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਟੇਫ ਆਟਾ ਕ੍ਰੋਸਟੀਨੀ
  • ਬੇ ਪੱਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਫ ਕਾਰਪੈਸੀਓ
  • ਸੇਵਿਚ ਮੱਛੀ ਲੇਚੇ ਡੇ ਟਾਈਗਰ ਦੇ ਨਾਲ
  • ਜਾਮਨੀ ਜੈਤੂਨ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਆਕਟੋਪਸ ਕੱਟਦਾ ਹੈ
  • ਅਮ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਹਰੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਇਨੋਆ ਟਿੰਬੇਲ
  • ਪੇਟ ਸਮੋਕਡ ਸੈਲਮਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਕੀ ਦੇ ਟੋਸਟ

ਸਕੀਵਰ ਸਟੇਸ਼ਨ

ਲੈਂਡਰੋਸਪ੍ਰੋ

ਸਕੀਵਰਾਂ ਵਾਂਗ ਕੁਝ ਸਟਾਰਟਰ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਬਹੁਮੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਕਾਕਟੇਲ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਥੀਮਡ ਸਟੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਸੇਲੀਏਕਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ!

  • ਪੋਲੈਂਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰੇਡਡ ਚਿਕਨ ਸਕਿਊਰ
  • ਗਰਿਲ ਕੀਤੇ ਝੀਂਗਾ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦੇ ਸਕਿਊਰ
  • ਬਰੀਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਸਕਿਊਰ
  • ਪਲੱਮ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਰਕ ਲੋਨ skewers
  • ਤਮਾਰੀ ਸਾਸ (ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਸੋਇਆ ਸਾਸ) ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਲ ਦੇ ਪੋਲਟਰੀ ਸਕਿਊਰ
  • ਕੈਪਰੇਸ ਸਟਾਈਲ ਸਕਿਊਰਜ਼
  • ਬੇਸਿਲ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਕਿਊਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਛਾਂਟੋ
  • ਫਲਾਂ ਦੇ skewers

ਸੈਂਡਵਿਚ ਕਾਰਨਰ

ਅਤੇ ਸਕਿਊਅਰਸ ਸੈਂਡਵਿਚ ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਮਾਨ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ 'ਤੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ। . ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਟਾ ਸੇਲੀਆਕਸ ਲਈ ਇੱਕ ਆਵਰਤੀ ਥੀਮ ਹੈ, ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਸਪਲਾਇਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਵਧਦੀ ਜਾਣੂ ਹਨ.ਸਾਰੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ. ਇਹ 5 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ s ਸੇਲੀਆਕਸ ਲਈ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਕਟੇਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

  • ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਕੌਰਨਮੀਲ ਸੈਂਡਵਿਚ
  • ਹਮਸ ਸੈਂਡਵਿਚ, ਪਪਰਿਕਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਾਰਪੈਸੀਓ
  • ਬੀਨ ਸਪਾਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਲਮਨ ਅਮਰੈਂਥ ਆਟੇ ਦਾ ਸੈਂਡਵਿਚ
  • ਟਮਾਟਰ, ਰਾਕਟ ਅਤੇ ਬੱਕਰੀ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਰਘਮ ਆਟੇ ਦਾ ਸੈਂਡਵਿਚ
  • ਗਰਿੱਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਾਜਰੇ ਦਾ ਆਟਾ

ਮਿੱਠਾ ਵਿਕਲਪ

ਰਿਵਾਸ ਕੋਰੀਆ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਿਠਾਈਆਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਈ ਰਾਖਵੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਆਈਟਮ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਕਣਕ ਦਾ ਆਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਟ ਗਲਾਸ ਅਤੇ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨੋਟ ਕਰੋ!

  • ਆਟਾ ਰਹਿਤ ਚਾਕਲੇਟ, ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਅਤੇ ਬਦਾਮ ਦਾ ਕੇਕ
  • ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਪਨੀਰ ਮੂਸ
  • ਕੇਲੇ ਦੇ ਮਫ਼ਿਨ
  • ਕਸੇ ਹੋਏ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਨਾਲ ਅਲਫਾਜੋਰਸ ਕੌਰਨਸਟਾਰਚ
  • ਚੌਲ ਦੇ ਆਟੇ ਦਾ ਕੇਕ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਦਹੀਂ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੇਲੀਏਕਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਨੋਮੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ। ਅਤੇ ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਬਤ ਕਰਨਗੇ ਜੇਕਰ ਉਹ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਗਲੁਟਨ ਮੁਕਤ ਕਾਕਟੇਲ ਲਈ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ? ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇਨੇੜਲੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਨੂੰ ਦਾਅਵਤ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਪੁੱਛੋ

ਐਵਲਿਨ ਕਾਰਪੇਂਟਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਲੇਖਕ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਗਾਈਡ. ਉਸਦਾ ਵਿਆਹ 25 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਅਣਗਿਣਤ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਫਲ ਵਿਆਹ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਐਵਲਿਨ ਇੱਕ ਸਪੀਕਰ ਅਤੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੌਕਸ ਨਿਊਜ਼, ਹਫਿੰਗਟਨ ਪੋਸਟ, ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਮੀਡੀਆ ਆਉਟਲੈਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।