Cristobal Merino

သင့်ရဲ့ အရေးကြီးဆုံး ကျောက်မျက်ရတနာ ဆုံးရှုံးခြင်းကို ရှောင်ရှားရုံသာမက ယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ မင်္ဂလာဆောင်ဝတ်စုံ ဒါမှမဟုတ် မင်္ဂလာပွဲအတွက် အလှဆင်ဖို့ စဉ်းစားချင်တယ်ဆိုရင်တော့ စေ့စပ်လက်စွပ်က မျက်စိမှိတ်ထားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အသုံးမပြုသင့်သော ဤအခြေအနေများကို ချရေးပါ။

၁။ အိမ်မှုကိစ္စများအတွင်း

Erick Severeyn

အဝတ်လျှော်ခြင်း၊ ကြမ်းပြင်သုတ်ခြင်း၊ ဥယျာဉ်ပြုစုခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်းသန့်ရှင်းရေးစသည့် အိမ်တွင်းအလုပ်များ ဥပမာ၊ သင့်လက်စွပ်ကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်း ထိတွေ့ခြင်းမှ ကိုယ်စားပြုသည် ဓာတုပစ္စည်းများ ။ ၎င်းတို့ထဲတွင် အထူးသဖြင့် အန္တရာယ်ရှိသော ကလိုရင်း၊ ၎င်းသည် အဖိုးတန်ကျောက်မျက်များကို အရောင်ပြောင်းစေပြီး သတ္တုများကို ညှင်းပန်းနှိပ်စက်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ အထဲမှာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာရဲ့ လှပတဲ့ စကားစုကို ရေးထိုးထားရင်တောင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ မမြင်ရတော့တာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ အန္တရာယ်ရှိသော အာနိသင်ရှိသော အခြားထုတ်ကုန်များသည် ဆပ်ပြာများ၊ ပန်းကန်ဆေးစက်၊ ဖန်သားသန့်စင်ဆေးများ၊ ဖယောင်းများ၊ ပတ်ဝန်းကျင်အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးများ၊ နှင့် aerosols နှင့် ပိုးသတ်ဆေးများဖြစ်သည်။

၂။ Gym မှာ

ဒါက မင်းရဲ့ ဒုတိယအိမ်ဖြစ်ရင်တောင် အားကစားခန်းမမှာ မင်းရဲ့ စေ့စပ်လက်စွပ်ကို ဘယ်တော့မှ မဝတ်သင့်ပါဘူး။ ဒဏ်ခတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝေဒနာများ ကွဲထွက်ခြင်းအန္တရာယ်အပြင် ၊ အထူးသဖြင့် သင်အားဖိအားကြောင့် အလေးများ ရုတ်သိမ်းသည့်အခါ၊ ချွေးထွက်ခြင်းသည် ညစ်ပတ်စေသည် လျင်မြန်စွာ ဖြစ်စေပါသည်။

လေ့ကျင့်တဲ့အခါ အတူတူပါပဲ။အားကစား၊ ဘော်လီဘော သို့မဟုတ် တင်းနစ်ကဲ့သို့သော လက်ထိတွေ့မှုများစွာပါဝင်သည့် နယ်ပယ်များတွင် အထူးသဖြင့် အသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထိုအခြေအနေမျိုးတွင်၊ သင်သည် ဆိုးရွားသော လေ့ကျင့်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ပါက၊ ကျောက်တုံးကို ကိုင်ထားသည့် သွားများသည် နေရာတွင် ကွေးနိုင် သို့မဟုတ် ကျိုးသွားကာ ကျိုးသွားနိုင်သည်။

၃။ ကမ်းခြေ သို့မဟုတ် ရေကူးကန်တွင်

ကမ်းခြေတွင် သင့်လက်စွပ် ဆုံးရှုံးသွားပါက၊ ၎င်းကို နောက်တစ်ကြိမ် မတွေ့ရတော့ဘဲ ချော်လဲသွားနိုင်သည်ကို သတိပြုမိရန် အလားအလာများပါသည်။ သင့်လက်များ စိုစွတ်နေသောအခါတွင် သင့်လက်ချောင်းများ တိုးလာသည်။ သို့သော်၊ ဆားငန်ရေနှင့် ထိတွေ့ခြင်းသည် ကျောက်မျက်၏ ဂဟေဆော်ထားသော အစိတ်အပိုင်းများကို တိုက်စားသွားစေနိုင်သောကြောင့် တစ်ခုတည်းသောပြဿနာမဟုတ်ပေ။ ထို့ကြောင့်၊ အပိုင်းအစတစ်ခု ဆုံးရှုံးရလွယ်ပါသည်။

တွင်၊ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သဲအစေ့အဆန်များ ၊ ကျောက်တုံးအောက်တွင် အလွယ်တကူ ကပ်နေနိုင်သောကြောင့် အိမ်တွင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ခက်ခဲသည် နှင့် အမှန်တကယ်ဆိုလျှင် သင့်တွင် လက်စွပ်မရှိလျှင် ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။ ၎င်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့် အတွေ့အကြုံ လုံလောက်ပါသည်။

ရေကန် အနေဖြင့် ကလိုရင်း၊ အမိုးနီးယား နှင့် အခြား ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့ခြင်း လက်စွပ်၏ မျက်နှာပြင်ကို ယိုယွင်းသွားစေသည် ၊ ၎င်းကို ဆုံးရှုံးစေပါသည်။ ၎င်း၏မူလတောက်ပမှုနှင့် အချိန်တိုအတွင်း အရောင်ပြောင်းသည်။

၄။ ဖျော်ဖြေပွဲ သို့မဟုတ် ဒစ္စကိုသီကေးရှင်းတွင်

သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ချွေးသံနဲ့ အဲဒီနေရာတွေရဲ့ လူစုလူဝေးကြား ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေက မြင့်မားပါတယ်။ လက်ထပ်ပြီးရင် မင်းရဲ့ ငွေလက်စွပ်နဲ့ ဒီလိုမျိုး ဖြစ်သွားနိုင်တယ်။ ထိုမျှသာမက၊ပွဲကြီးပွဲကောင်းများတွင် သင်ရိုက်ရမည့်အန္တရာယ်၊ အခြားသူ၏ဝတ်ရုံသို့ ဖမ်းမိခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့က သင့်ထံ ယူဆောင်သွားမည့် အန္တရာယ် အမြဲရှိပါသည်။ ဆိုးရွားသောအချိန်ကို ရှောင်ရှားပြီး သင့်လက်စွပ်ကို အိမ်တွင် ထားခဲ့ပါ ၊ သင့်လက်စွပ်ကို အခြားအသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများနှင့် ခွဲထားကာ ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြစ်ရာများမဖြစ်စေရန်။

၅။ မင်းရဲ့အလှပြင်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွင်း

လက်စွပ်ကို နဲ့ ရေချိုးတာကို ရှောင်သင့်တဲ့အပြင် ရေမွှေး၊ ဆံပင်ဖြန်း၊ Mask ဒါမှမဟုတ် ရေမွှေးဆွတ်ပြီးတိုင်း ချွတ်သင့်ပါတယ်။ အလှကုန်။ မဟုတ်ပါက၊ ဤထုတ်ကုန် သည် မျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ အညစ်အကြေးများ စတင်စုပုံလာလိမ့်မည် ၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် ခက်ခဲစေသည်။

လက်သည်းဆိုးဆေးကို ဖယ်ရှားသည့်အခါတွင်လည်း အလားတူပင်၊ acetone သည် လက်သည်းများကို တိုက်စားသွားသောကြောင့် သတ္တုစပ်များဖြစ်သည်။ ရွှေဖြူလက်စွပ်များ သို့မဟုတ် အခြားသတ္တုများဖြစ်ရမည်။ ယခုအခါ နေရောင်ကာခရင်မ်များသည် လက်ဝတ်ရတနာများကို မပျက်စီးစေသော်လည်း ၎င်းတစ်ဝိုက်တွင် အဆီပြန်ခြင်းအစက်အပြောက်များကျန်ရှိနေနိုင်သည်။

မင်္ဂလာလက်စွပ်နှင့်အတူ၊ စေ့စပ်လက်စွပ်သည် အရေးကြီးဆုံးအသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။ ကိုယ်စားပြုသမျှအရာအားလုံးအတွက် သင့်ဘဝတွင်ရှိသည်။ ထို့ထက်ပို၍ပင် အကယ်၍ သင့်ချစ်သူသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာစကားစု၊ အဆိုပြုသည့်ရက်စွဲ သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံး၏ အတိုကောက်စာလုံးများဖြင့် ၎င်းကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန် အချိန်ယူပါက၊