7 άνθρωποι που θα σας βοηθήσουν να αποσυμπιέσετε το άγχος στις προετοιμασίες σας

  • Μοιραστείτε Αυτό
Evelyn Carpenter

Gonzalo Vega

Από την ημέρα που αρραβωνιάζεστε, θα ξεκινήσετε έναν μακρύ δρόμο που θα έχει τα πάντα: ενθουσιασμό, συγκίνηση, άγχος αλλά και στιγμές άγχους, γιατί δεν είναι τόσο εύκολο για όλους να συνδυάσουν την οργάνωση ενός γάμου με τη δουλειά.

Σε άλλες περιπτώσεις, ο προϋπολογισμός μπορεί να είναι σφιχτός, ή μπορεί απλώς να έχετε άγχος να παντρευτείτε σε περίοδο πανδημίας. Όποιος και αν είναι ο λόγος του άγχους σας, τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να απευθυνθείτε σε μια σειρά από ανθρώπους που θα σας βοηθήσουν να ανακτήσετε την ψυχραιμία σας. Ίσως το γνωρίζετε ήδη αυτό, αλλά προς αποφυγή αμφιβολιών, τους παραθέτουμε όλους παρακάτω.

1. Γονείς

Η υποστήριξη των γονέων είναι άνευ όρων και θα είναι επίσης κατά τη διάρκεια των προετοιμασιών του γάμου. Μάλιστα, αν δεν επιλεγούν ως νονοί, που είναι το πιο συνηθισμένο, θα είναι και πάλι οι κουμπάροι. θα τους βοηθήσει σε διάφορα καθήκοντα Για παράδειγμα, φροντίζοντας να επιλέξουν ταπισερί ή αναμνηστικά για τους καλεσμένους. Αλλά δεν θα ελαφρύνουν το βάρος μόνο πρακτικά, αλλά και συναισθηματικά αποτελώντας στήριγμα. Όταν έχουν μια κακή μέρα ή το άγχος τους καταβάλλει, μια επίσκεψη στους γονείς τους θα είναι η καλύτερη λύση.

TakkStudio

2. Ο καλύτερος φίλος

Ο φίλος μιας ζωής είναι αυτός που είναι σε καλές εποχές, σε κακές εποχές, αλλά και σε περιόδους άγχους. Επομένως, ένα άλλο πρόσωπο που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε κατά τη διάρκεια των προετοιμασιών του γάμου είναι ο καλύτερός σας φίλος, ειδικά αν έχει διάθεση για πάρτι ή αν είναι εφευρετικός στο να εφευρίσκει μια καλή στιγμή.

Η οργάνωση του γάμου θα σας απορροφήσει πολύ από το χρόνο σας, αλλά είναι επίσης σημαντικό να έχετε περισπασμούς, να μιλάτε για άλλα πράγματα ή να πηγαίνετε μια βόλτα. Και για να το πετύχετε αυτό, ο καλύτερός σας φίλος θα αποτελέσει βασικό μέρος της σταυροφορίας σας.

3. Ο συνάδελφος

Πάντα υπάρχει ένας συνάδελφος στη δουλειά που είναι πιο κοντά σας, με τον οποίο τρώτε μαζί το μεσημέρι ή με τον οποίο πηγαίνετε για happy hour στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, ένας χαρακτήρας που θα σας βοηθήσει επίσης να αποφορτιστείτε, καθώς θα έχετε κοινά εργασιακά θέματα μαζί του και, επομένως, θα έχετε πολλά κοινά, θα αποσυνδεθεί από τις προετοιμασίες του γάμου .

Φωτογραφίες Loica

4. Ο ανιψιός/η ανιψιά ή ο μικρότερος αδελφός

Τα παιδιά φέρνουν αγνή χαρά, η οποία θα βοηθήσει επίσης στην ανακούφιση από τα νεύρα και το άγχος κατά τους μήνες που προηγούνται του γάμου. Έτσι, αν δεν έχετε παιδιά, είναι μια πολύ καλή ιδέα να σκεφτείτε ιδέες με το μικρότερο αδελφάκι σας ή τα ανίψια σας. Από το να αυτοσχεδιάσετε ένα πικνίκ στον κήπο μέχρι ένα απόγευμα με ταινίες ή βιντεοπαιχνίδια, θα πάρετε μια ώθηση ενέργειας και θα απελευθερωθείτε.εντάσεις μετά διασκεδάζοντας με τα μικρότερα μέλη της οικογενειακής φατρίας .

5. Ο διοργανωτής γάμου

Αν υπάρχει κάποιος που θα σας βοηθήσει να αποφορτιστείτε, αυτός είναι ακριβώς ο διοργανωτής γάμου και αν προσλάβετε τις υπηρεσίες αυτού του επαγγελματία, να αφήσουν την οργάνωση του γάμου στα χέρια τους Στην πραγματικότητα, θα ενημερώνονται για την πρόοδο της διαδικασίας, αλλά θα έχουν όλο το χρόνο να επικεντρωθούν αποκλειστικά στις γκαρνταρόμπες τους και στον προγραμματισμό του μήνα του μέλιτος.

Daniel Esquivel Φωτογραφία

6. Ο ιερέας

Οι αρραβωνιασμένοι που πρόκειται να παντρευτούν στην εκκλησία και οι οποίοι είναι πιστοί μπορούν να βρουν ηρεμία σε προσωπικές συζητήσεις με τον ιερέα. Πολλοί ιερείς ιερουργούν σε προγαμιαίες συνομιλίες Διαφορετικά, μπορούν πάντα να απευθύνονται σε έναν -είτε σε αυτόν που θα τους παντρευτεί είτε σε κάποιον άλλο- για να ξαναβρούν το κέντρο τους τις μέρες που νιώθουν καταβεβλημένοι.

7. Ένας θεραπευτής

Τέλος, αν οι προετοιμασίες του γάμου σας έχουν καταβάλει το τίμημα, σε βαθμό που η διάθεσή σας έχει αλλάξει ή τσακώνεστε μεταξύ σας, μη φοβηθείτε να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν ψυχολόγο. Είναι φυσιολογικό να νιώθετε συγκλονισμένοι και το να ζητάς βοήθεια είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείς να κάνεις Θα είστε σε θέση να χαλαρώσετε και να προχωρήσετε στην οργάνωση του γάμου, με την ίδια στάση όπως την πρώτη ημέρα.

Παρόλο που θα απολαύσετε τη διαδικασία, αργά ή γρήγορα θα υπάρξει κάποιο άγχος, ειδικά όσο η μεγάλη μέρα πλησιάζει όλο και περισσότερο. Ωστόσο, αντί να αγχώνεστε ή να απελπίζεστε, ξέρετε τώρα ότι μπορείτε να απευθυνθείτε σε διάφορους ανθρώπους που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από την πίεση.

Η Έβελιν Κάρπεντερ είναι η συγγραφέας του βιβλίου με τις μεγαλύτερες πωλήσεις, Όλα όσα χρειάζεστε για τον γάμο σας. Ένας οδηγός γάμου. Είναι παντρεμένη για περισσότερα από 25 χρόνια και έχει βοηθήσει αμέτρητα ζευγάρια να χτίσουν επιτυχημένους γάμους. Η Έβελιν είναι μια περιζήτητη ομιλήτρια και ειδικός σχέσεων και έχει παρουσιαστεί σε διάφορα μέσα ενημέρωσης, όπως το Fox News, η Huffington Post και άλλα.