Per què se celebra el Dia de la Dona? El 8M, com també és conegut, és una de les dates més esperades del calendari. Però no per celebrar, com encara alguns pensen, sinó que per continuar visibilitzant la lluita de les dones per la igualtat i el reconeixement dels seus drets.

El 8 de març és el Dia de la Dona i fa anys que a Xile, de nord a sud, les convocatòries són massives. Inundades de mocadores morades, els carrers del país es converteixen en escenari de milers de dones que ja no tenen por de cridar.

I si bé no és un dia per rebre regals, sí que ho és per homenatjar aquestes dones especials a la teva vida. Aquí trobareu una recopilació de 10 frases curtes i algunes més extenses de dones inspiradores, per al Dia Internacional de la Dona. Sens dubte, frases belles per dedicar i que conviden a reflexionar.

10 frases originals per al Dia Internacional de la Dona

1. "No et disculpis mai per ser una dona poderosa". Anònim

Al contrari! Sigues orgullosa perquè només tu coneixes el camí recorregut i com t'ha costat d'arribar on ets.

Però aquesta frase, d'un autor desconegut, no es refereix a poder econòmic, sinó a l'apoderament, a l'autoestima ia la seguretat que tens en tu mateixa. Una dona poderosa és capaç d'assumir qualsevol repte i aconseguir tot el que es proposi. Un encertatbé una salutació descontextualitzada.

En comptes de roses per a la teva mare, la teva millor amiga o la teva parella, acompanya-les i escolta-les, i si desitges dedicar algunes frases boniques, busca entre aquestes frases del Dia de la Dona i segur serà un detall que valoraran i les emocionarà.

2. "El cor és el que ens impulsa i determina el nostre destí". Isabel Allende

Aquesta frase és una invitació a no tenir por de seguir els propis instints. L'autora es refereix a la força d'un cor apassionat, aventurer, valent i capaç de guiar els nostres passos de la millor manera.

Per a ella, l'amor és una experiència de vida que passa una vegada i una altra, i que sempre ens fa créixer com a persones. Per això és que no cal fer callar els impulsos que mani el cor.

Isabel Allende (79) va guanyar el Premi Nacional de Literatura de Xile el 2010, i acumula una extensa obra entre la qual destaquen llibres basats en cartes i experiències personals, temàtiques de caràcter històric i, fins i tot, drames policials. pandèmia del 2020, Allende retrata l?èpica vida d?una dona, la història de la qual va molt més enllà d?un segle. Es tracta d'una obra inspirada en la seva mare Francisca Llona, ​​que va morir el 2018.

Entre les novel·les més destacades d'Isabel Allende, traduïdes a més de 40 idiomes, figuren “La casa dels esperits”, “Paula ” i “Inés de l'ànima meva”. Algunes han arribat a la petita i gran pantalla.

3. "El futur pertany als que creuen en la bellesadels seus somnis". Amelia Earhart.

Els somnis es compleixen, així que cal anar darrere seu. Independent de les adversitats i vicissituds que puguin sorgir en el trajecte, aquesta reflexió convida a seguir endavant i lluitar per allò que es vol.

Construir el propi destí a partir dels somnis, per més inabastables que semblin.Es requereix perseverança i tenacitat, però també il·lusió, passió i confiança.La clau és creure que els somnis es poden aconseguir i edificar el futur sobre la base d'ells.

Amelia Earhart (1898-1937) és considerada l'aviadora més famosa de tots els temps. de l'Atlàntic i la d'Honolulu (Hawaii) - Oakland (Califòrnia).

No obstant, se li va perdre el rastre al seu avió quan intentava fer la volta al món seguint la línia de l'Equador, si bé la seva desaparició a mig del Pacífic segueix sent un misteri, es recorda a Amelia Earhart com una m valent que va lluitar per assolir els seus objectius. A més, va ser una figura clau en la història de l'aviació, així com en la incorporació de les dones a aquest camp.

4. "L'amor és la gran cura miraculosa. Estimar-nos a nosaltres mateixos fa miracles". Louise L. Hi ha

La importància de l'amor propi queda de manifest en aquesta potent frase. I és que tot comença amb l'amor a un mateix. I quanno se'n té, tot canvia quan se'n descobreix el poder.

Cultivar l'amor propi és una tasca de cada dia i una cura miraculosa, com indica l'autora, ja que és capaç de guarir ferides, d'impulsar somnis i de fer-nos prendre el comandament de la nostra pròpia existència amb la consciència del que som i valem.

Louise L. Hay (1926-2017) va ser una terapeuta i escriptora nord-americana, considerada una de les pioneres del moviment de creixement personal i autoajuda. La seva vida va estar marcada per una infància i adolescència traumàtiques, mentre que a la seva adultesa va haver d'enfrontar un càncer. Però Louise va superar cada obstacle, i ho va fer alliberant-se de ressentiments, estimant-se a si mateixa i redescobrint la seva història a través d'un treball introspectiu.

Entre els seus llibres més cèlebres destaquen “Vostè pot guarir la seva vida”, “El poder és dins teu” i “El poder del mirall”. Les seves obres han estat traduïdes a 26 idiomes a 35 països del món.

5. "Deixa-ho clar. Estima't a tu mateixa tan feroçment com estimes altres persones". Rupi Kaur

És difícil estimar els altres, sense primer estimar-se un mateix. Per això no és possible declarar genuïnament amor incondicional a una parella, per exemple, si l'autoestima està destrossada.

I en aquest sentit, Rupi Kaur trenca amb el mite de l'amor romàntic i proposa noves bases per al bon amor que sempre parteixen del propi.

RapiKaur és una escriptora i il·lustradora nascuda a l'Índia el 1922, però que viu al Canadà des dels quatre anys. El seu treball, que ha donat a conèixer principalment a través de xarxes socials, es caracteritza pels versos directes i rupturistes, escrits en llenguatge simple, i inspirats en gran part en la seva pròpia experiència.

Fins ara, Rupi Kaur ha publicat els reeixits poemaris “Milk and honey”, “The sun and her flowers” ​​i “Home body”. Llibres en què explora en temàtiques com la sanació, l'autoestima, la identitat, la feminitat i l'amor.

6. "Per formar part d'alguna cosa primer has de formar part de tu". Brené Brown

No hi ha res més valent que estimar-te i acceptar-te tal com ets, amb les teves virtuts i defectes, però sempre amb la disposició a progressar.

Per això és que, a l'hora formar part d'alguna cosa, l'autora convida a no encaixar ni aclimatar-se. Per a ella, en temps marcats per la complaença i l'individualisme, la pertinença no demana canviar. Més aviat exigeix ​​ser autèntics, sense importar el “què diran”.

Brené Brown, nascuda el 1965, és una acadèmica i escriptora nord-americana, que s'ha dedicat a estudiar diversos temes de la psicologia social. Entre ells, la vulnerabilitat, el coratge, la vergonya i l'empatia.

Entre els seus textos més destacats figuren “Els dons de la imperfecció”, “El poder de ser vulnerable” i “Més fort quemai”. A més del popular documental de Netflix, “Sigues valent”, on encoratja l'espectador a tenir coratge i, per tant, a practicar la vulnerabilitat. A privilegiar la valentia per sobre de la comoditat, en una cultura definida per la por i la incertesa.

7. "Enamora't de tu, de la vida i després de qui tu vulguis". Frida Kahlo

Frida Kahlo destaca en aquesta sàvia reflexió la importància de l'amor propi, però també de l'amor a la vida i l'entorn. Com més et valoris i estimes, més pur serà el teu amor cap als altres.

Si busques missatges del Dia de la Dona , els textos de Frida Kahlo sempre seran una inspiració.

Frida Kahlo (1907-1954) va ser una pintora mexicana, reconeguda pels seus famosos autoretrats, en què prenia aspectes de la seva vida i els barrejava amb elements de la naturalesa i de la identitat mexicana. De fet, moltes de les seves pintures fusionen els seus dolors i lluites internes amb els vibrants motius de la cultura asteca. la raça i la societat, sent alguns dels seus quadres més famosos “Uns quants piquetets”, “Las dos Fridas”, “Autoretrat amb collaret d'espines i colibrí” i “Viva la vida”. Avui és catalogada com una de les grans icones feministes del segle XX.

8. "No hi ha barrera, pany ni forrellat que puguisimposar a la llibertat de la meva ment", Virginia Woolf

En la ment floreixen la imaginació, la creativitat i el pensament propi. La ment és sinònim de llibertat i per això l'autora posa l'èmfasi que res no pot imposar-s'hi, ni tan sols a la societat masclista en què li va tocar viure.

Independent de les circumstàncies, mantenir un pensament lliure és el que ens fa ser qui som.

Virginia Woolf (1882 –1941) va ser una novel·lista, assagista i escriptora de contes, considerada una de les figures més rellevants del modernisme literari del segle XX. : una biografia", "Les onades" i "Una habitació pròpia". Aquesta última, que es va convertir en un estendard del moviment feminista, ja que aquí relatava les dificultats de les dones per dedicar-se a la literatura, en un món dominat pels homes La britànica va morir ofegada a causa de la depressió i el trastorn bipolar que la va va al suïcidi.

9. "L'acte més valent continua sent pensar per tu mateix. En veu alta". Coco Chanel

Sense por als prejudicis o, potser, a no agradar a la resta, aquesta frase incita a dir el que penses. Materialitzar amb paraules les opinions, creences o sentiments, sense importar si cauran bé o malament. La clau és sempre anar de front i no deixar que res etempetiteixi.

Reconeguda com una de les dones més influents del segle XX, Coco Chanel (1883-1971) va ser una dissenyadora francesa que va trencar els estàndards de la moda de la seva època. Moltes de les seves peces són bàsics de l'armari avui dia, com el little black dress, però a més les seves declaracions es van convertir en autèntiques lliçons d'estil. D'altra banda, la majoria de les grans creacions de Coco Chanel van resultar com a conseqüència de satisfer els seus propis gustos i necessitats. Va ser així com va alleujar els dissenys, va eliminar peces incòmodes i va apostar per les peces més senzilles, marcant un precedent en la manera de vestir.

10. "Ignorem la nostra veritable estatura fins que ens posem drets". Emily Dickinson

Posar-se dempeus, per a l'autora, es refereix a mostrar-se davant del món sent autèntic; enfrontant les dificultats, lluitant per aconseguir metes i prenent les pròpies decisions amb determinació. En el fons, coneixem la real estatura quan toca lluitar i defensar allò que es vol. amor, mort i espiritualitat, entre altres tòpics. No obstant això, la poeta va publicar molt pocs poemes, dentre els gairebé 1800 que va deixar en el seu llegat. Va ser la seva germana, després de la seva mort, qui es va encarregar dedifondre'ls.

Si bé Emily Dickinson no va ser reconeguda en vida, avui dia és considerada un dels pilars fonamentals de la poesia a nivell mundial.

Per què se celebra el Dia de la Dona?

El Dia Internacional de la Dona es commemora cada 8 de març , però no és precisament una celebració. Es tracta d'una data que recorda la lluita incansable que han donat les dones a la recerca per la igualtat.

I la història està marcada principalment per dos fets: El 8 de març de 1857, quan dones d'una fàbrica tèxtil de Nova York van sortir al carrer a demanar igualtat de salaris i reducció d?horari laboral. Aquesta jornada va acabar amb més de 120 mortes arran de la brutalitat amb què policies van dispersar la marxa.

I si bé va ser un esdeveniment lamentable, el 25 de març el 1911 la Gran Poma va ser novament escenari una tragèdia, quan 123 dones van morir en un incendi a una altra fàbrica tèxtil. La major part eren immigrants joves que no van poder escapar, ja que els propietaris havien segellat les portes per evitar robatoris, revelant així les denigrants condicions en què treballaven. Actualment, el món recorda aquests successos i, per sobre celebrar, impulsa les dones que dia a dia segueixin lluitant pels seus drets. Per això és que el “feliç dia de la dona” pot no resultar un afalac, sinó més